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寶寶夏季開胃菜:蓑衣黃瓜
“蓑衣黃瓜”主要是指黃瓜切成后的樣子像蓑衣,為了方便切型,最好選用直的黃瓜,更容易切。此菜酸酸甜甜,絕對是炎炎夏日里的爽口下飯菜。 食譜材料: 要又直又苗條,體型很漂亮的黃瓜。 制作方法...
2012-06-17 -
孕婦開胃菜:堅果IQ進化論
如果你恰好也愛吃堅果,一定不會忘記《冰河世紀ⅱ》里那只拼了命追逐堅果的松鼠。如果你希望自己和小孩跟松鼠一樣活潑可愛,還真是需要堅果——堅果素有“強腦之果”的美稱,無論是對準媽媽,還是對胎兒,都是補...
2012-03-11 -
孕婦食譜:準媽媽的開胃菜
準媽媽的開胃菜 懷孕第一個月,妊娠反應比較大,準媽媽往往面對一桌的佳肴卻沒有胃口,但準媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓準媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 番茄炒豆腐 先用開水把番...
2012-03-25 -
孕婦開胃菜:自制酸黃瓜
孕婦開胃菜-自制酸黃瓜 黃瓜洗凈后,切成細條,用鹽腌15分鐘,漬水,加入少許食醋、糖攪拌。用保鮮膜封住碗口放入冰箱內,30分鐘后即可吃。如果覺得冰,可以放在桌上涼一會兒。 黃瓜富含碳水化合物、...
2012-03-20 -
寶寶冬季開胃菜:雪菜黃魚湯
食譜原料 雪菜2兩,黃花魚1條,生姜2片,蔥粒適量,鹽適量,粟粉適量,胡椒粉適量,油適量,紹酒適量,水適量。 番茄300克,紅蘿卜75克,免洗牛肉150克,牛尾湯半罐。鮮醬油之茶匙,糖1/3茶匙,...
2011-02-27 -
孕早期,緩解孕吐的開胃菜
女性懷孕之后,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的飲食和消化功能。這時,孕婦就會出現惡心,嘔吐,食欲不振等癥狀。此道菜品可改善懷孕...
2011-02-26 -
讓寶寶愛上吃飯的3道開胃菜 媽媽快來學!
寶寶不愛吃飯是很多家長頭疼的事情,無論你怎麼勸,總之他就是不愛吃,甚至看到要吃飯了,就掉頭往外走。俗話說:人是鐵,飯是鋼,這孩子正是需要營養的時候,總是不吃飯怎麼能行呢? 很多家長都弄不明白,孩子究...
2017-02-12 -
准爸爸為孕媽咪備兩道開胃菜
今天,教你一個保你胃口大開的獨門秘方——鼓動老公為你做兩道愛心開胃菜,他一定會十分樂意的。 很多准爸爸在老婆懷孕前很少做家務,更不用說下廚房了,可是現在你有了更重要的任務——懷有一個未來的家庭成...
2017-02-15 -
寶寶不愛吃飯試試這些開胃菜
“寶寶乖,吃一口,就吃一口!”寶寶不愛吃飯,讓媽媽們倍感發愁。其實小孩都是視覺動物,巧手媽媽試試將又開胃又營養的美食做得“秀色可餐”,小傢伙厭食的毛病就好了大半?寶寶開胃菜之魚香火腿卷 營養特點:魚...
2017-02-16 -
孕1月開胃菜:香菇菜心
香菇菜心 食材 香菇80克,菜心10根,植物油、白糖、味精、澱粉、醬油各適量。 做法 1 香菇用溫水浸泡後,剪去根,反復清洗乾淨,擠去水分。 2 鍋內放油燒熱,放入香菇略煸炒一下,加入醬油、白糖,...
2017-02-16 -
寶寶不愛吃飯怎麼辦?試試這些開胃菜!
“寶寶乖,吃一口,就吃一口!”寶寶不愛吃飯,讓媽媽們倍感發愁。其實小孩都是視覺動物,巧手媽媽試試將又開胃又營養的美食做得“秀色可餐”,小傢伙厭食的毛病就好了大半?寶寶不愛吃飯怎麼辦?先讓開胃菜來試...
2017-02-19 -
夏季寶寶吃什麼開胃菜
夏天給寶寶吃什麼是每個媽媽都關心的問題,面對寶寶挑剔的小嘴兒,媽媽一定要多動腦筋,變著花樣的做,才能從賣相上征服寶寶的視覺,從味道上征服寶寶的味覺。夏季寶寶吃什麼開胃菜? 每到夏天,我就覺得沒什麼胃...
2017-02-19 -
夏季兒童營養開胃菜食譜
天氣漸漸升溫,食欲開始下降。一點兒都不用擔心,這裡有初夏的美味陪伴。番茄鮮蝦南瓜盅材料:玉米、番茄2個、青椒1個、鮮蝦適量、小南瓜調料:鹽1/2小匙、白糖1/2小匙、油1大匙做法:1 準備材料。2 ...
2016-06-20 -
一歲半寶寶的開胃菜
西汁魚丸 原料:淨草魚肉300克,雞蛋1只,青椒25克,山藥25克,蔥薑汁,精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。 做法: 1、將淨魚肉洗淨,製成茸狀,加入適量蔥姜汁水、少許鹽...
2015-05-27 -
寶寶超愛的秋季開胃菜:五香栗子紅燒肉
秋天是板栗成熟的季節,栗子味甘,性溫,入脾、胃、腎經;具有養胃健脾,補腎強筋,活血止血之功效,媽媽們的廚房開動起來,給家中的小饞貓做一道美味栗子佳餚吧。 主料:五花肉(250克)、帶殼板栗(400...
2017-02-21 -
三道做法簡單的家常開胃菜
三道做法簡單的家常開胃菜: 溜豆泡 用料: 油豆泡160克,椰菜、青椒、木耳各適量,上湯120克,生抽、鹽、糖、醋、酒、豆粉、油各少許作調料。 制法: (1)將油豆泡刹開;椰菜切小片;青椒...
2017-02-23 -
准媽媽孕早期的營養開胃菜
番茄炒豆腐 懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙...
2017-02-26 -
孕婦開胃菜-自製酸黃瓜
黃瓜洗淨後,切成細條,用鹽醃15分鐘,漬水,加入少許食醋、糖攪拌。用保鮮膜封住碗口放入冰箱內,30分鐘後即可吃。如果覺得冰,可以放在桌上涼一會兒。 黃瓜富含碳水化合物、纖維素、鎂、鉀、維生素C、...
2008-06-11 -
孕婦開胃菜-番茄炒豆腐
懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 先用開水把番茄燙一下,去皮,切成厚片。把豆腐切成3...
2008-06-11 -
孕婦食譜-准媽媽的開胃菜
懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙一下,去皮,...
2008-06-11