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準媽媽的奶酪補鈣新吃法
奶酪是含鈣最多的奶制品，對于準媽媽來說奶酪是較好的補鈣食品。孕婦吃奶酪，除了直接進食之外，還可以與其它食材搭配，做出營養美味的孕期食譜哦！ 奶酪烤雞翅 原料：黃油50克，奶酪50克，雞翅6個，...
2012-03-08 -
寶寶愛嘗鮮 4個豆漿新吃法
2010.05.21 NO.77 大部分人都把豆漿當成飲料，其實，豆漿加入其他食品當中，還是非常好的烹調原料呢！下面就為你介紹幾道清涼入夏美食，寶...
2012-03-20 -
孕婦的奶酪補鈣新吃法
奶酪烤雞翅 原料：黃油50克，奶酪50克，雞翅6個，鹽適量。 做法： 1。將雞翅洗凈，在沸水中焯一下，撈出瀝干，用鹽腌制2小時。 2。將黃油放入鍋中融化，燒熱后放入雞翅，平鋪在鍋中。 3。用小火將...
2011-03-13 -
孕婦速食麵新吃法
1.暴炒速食麵 速食麵用開水泡軟，炒勺入油加熱，放蔥薑蒜末暴香，加入調料包中的調料，放入速食麵暴炒3分鐘，盛出。 2.牛奶速食麵 速食麵用手捏成小塊(不要太小)，牛奶加熱，開鍋後放入速食麵，...
2017-02-12 -
讓寶寶身體強壯不怕寒的8種水果新吃法
無論是新鮮的蔬菜還是新鮮水果，都富含有豐富的維生素,是我們強健身體不能缺和的元素。不管是成人還是小孩，我們都建議多攝取這些食物。夏天愛吃水果的人多，因為天氣熱，水果不僅營養美味還有消暑解渴的作用。但...
2017-02-12 -
適合寶寶的土豆泥新吃法
火腿土豆泥 火腿土豆泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵.鉀及維生素A、維生素B、維生素C等多種營養素,嬰兒食用,可獲得較全面的營養,有利生長發育. 原料：土豆100克,熟瘦火腿1...
2017-02-12 -
饅頭新吃法，色澤金黃，快手早餐也能營養均衡
在家有時間多蒸些饅頭，饅頭可以變著花樣吃，像把饅頭夾些花生醬，做成饅頭西多士，饅頭還可以炒著吃，可以當主食或者也可以當快手早餐，搭配胡蘿蔔、玉米粒，多了蔬菜吃著更好味道，營養均衡，炒了胡蘿蔔粒和玉米...
2017-01-10 -
寶寶營養美食——番茄新吃法
導讀：番茄不但有美膚、減肥的功效，對寶寶來說更是營養美食中不可或缺的食材之一哦!媽媽們趁著閒暇時間，為寶寶們準備一道美味的番茄美食，是不是既滿足自己的成就感又能滿足寶寶的成長需求了呢? 寶寶吃番...
2013-11-16 -
小米新吃法：呵護脾胃暖暖的小米疙瘩湯，更適合孩子
美味的小米雜蔬疙瘩湯 寒冷的冬季，早上起床真的需要很大的勇氣，每天鬧鐘響起後，內心又開始掙扎著“再睡三分鐘，再睡五分鐘~~”，是不是也有媽媽像我一樣呢？哈哈~~我家老大經常會說“媽，你明天多睡會，...
2016-12-12 -
杏仁的健康新吃法推薦
導讀：杏仁對於我們來說都並不陌生，小小杏仁對我們的身體也是大有裨益的呢!它性溫微苦，有止咳潤腸通便的作用。但是有輕微的毒性，所以在吃杏仁的時候也要注意不要過量了哦! 吃杏仁有哪些好處? 1、鎮...
2013-12-04 -
桂圓肉的營養新吃法
【導讀】：我們都知道孕婦懷孕期間忌食桂圓肉的，但是在平時，或者是孕婦產後吃桂圓肉可是大有裨益的!下面，各位媽媽們就來瞭解下桂圓肉的好處吧!還有介紹不同的吃法哦! 桂圓肉的功效與作用有哪些，就...
2013-09-24 -
黑豆新吃法 助你懷孕
導讀：民間一直流傳著各種各樣的助孕小偏方，吃小黑豆便是其中一項助孕小偏方。黑豆中含有各種豐富的營養，民間認為它可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助於懷孕。下麵。就請各位備孕的未准媽媽們來看看黑豆究...
2014-04-21 -
土豆泥新吃法
主料：土豆200克、洋蔥50克、豬瘦肉100克、牛奶100克、麵粉10克 調料：食鹽、料酒、植物油少許 製作方法： 1、 豬瘦肉切成豆粒大小，用少量油起油鍋，加少許料酒煸炒至熟備用。 2、 洋蔥洗...
2014-11-20 -
牛奶新吃法——炒牛奶
烹製材料(四人份) ： 材料：雞蛋(6只)、純牛奶(1/2盒，1升)、基圍蝦(4兩)、火腿(1/2根) 調料：油(8湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/4湯匙)、生粉(3湯匙) 做法： 1、純牛奶...
2015-01-15 -
牛奶的營養古怪新吃法
奶和麵食 牛奶不僅與各種糧食都能發生營養互補，它和需要良好彈性和韌性的麵食更是絕配。無論是製作饅頭、麵包、包子、餃子和麵條，都可以用牛奶代替白水來和麵，或者直接添加奶粉。由於牛奶蛋白質的作用，加...
2008-08-28 -
棗泥海綿蛋糕——電鍋就能搞定紅棗的美味新吃法
養顏補血的紅棗，簡直是全民歡迎呢。 從這幾年價格的一路飆升就能看出，大家對紅棗的歡迎程度。 每次回家，媽媽總是要給我備上好幾斤紅棗，生怕我嫌貴捨不得買來吃。 過猶不及，什麼東西都是這樣...
2016-10-09 -
母乳的十種特殊新吃法
一般媽媽以為母乳到六個月後，就沒有營養價值，其實是錯的！六個月後的母乳不是沒有養分，而是需要藉由輔食的補充，讓寶寶獲得更豐富的營養。 1.智力能遺傳1.智力能遺傳1.智力能遺傳 1.智力能遺傳1...
2008-10-17 -
七種你不知道的白蘿蔔新吃法 蘿蔔也有高大上的吃法！
這是一道孩子們比較喜歡的菜，用蘿蔔片當外衣，包上肉餡蒸出來很鮮美。操作也特別簡單，現在正是蘿蔔季，試著做吧。 材料：牛肉餡 雞蛋 澱粉 香菜 蔥 （細小顆粒狀的餡，我用的是大型鉸肉機打出來的，如...
2016-11-28 -
寶寶愛嘗鮮 4個不一樣的豆漿新吃法
介紹幾道清涼入夏美食，寶寶喜愛的豆漿 新吃法！ 眾所周知，豆子的種類多，營養多，常吃豆製品對我們的身體大有好處，在中醫養生學中也有類似的說法，有道是五色入五臟，說的就是紅色食品補心臟，黃色食品...
2017-03-01 -
一款雞蛋新吃法既營養又健康
雞蛋中所含的營養是非常豐富的，也是孩子成長過程中必不可少的一種營養食品，有一定育兒知識的媽媽們都應該知道這一點，不過，總吃雞蛋，寶寶也會厭煩，所以作為一名聰明的媽媽你需要經常給孩子緩一緩口味。如果你...
2016-05-26
