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准媽媽在分娩前運動需要知道的九大注意事項
准媽媽在產前進行運動是需要注意的，下面來看看准媽媽們要知道的九大產前運動的注意事項。 1、在運動結束後至少要注意休息10分鐘，因為這樣可以增進四肢的血液回流，也可以增加胎盤血液的灌注。 2...
2017-03-11 -
專家答疑：寶寶由順產產出比剖宮產更健康嗎？
訪談主題：如何做個勇敢的順產媽媽 [網友] 虎寶媽媽：為什麼順產的寶寶身體要比剖宮產的寶寶身體好呢？ 專家答疑：寶寶由順產產出比剖宮產更健康嗎？ [專家] 李豔：因為他經過產道的擠壓...
2017-03-12 -
剖腹產產前產後
1、剖腹產產前準備措施 一旦決定剖腹產，產前產後都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液迴圈，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥...
2017-03-13 -
順產產程受什麼因素的影響?
准媽媽們總是會擔心即將來臨的分娩時刻能不能順利進行，有些關於順產的“流言”就也一直傳來傳去。其實，想要順產，有些“良方”是你必須要知道的！ 首先，我們必須瞭解影響產程有哪些因素。 順...
2017-03-14 -
順產產婦要做哪些努力
一般來說，分娩方式分三種，順產，剖腹產，還有水中分娩。很多准媽媽都希望是順產，因為有利於產後恢復，還有生出來的寶寶會聰明一些。 為順產產婦要做哪些努力 相對于，產婦朋友們來說，產婦朋...
2017-03-14 -
分娩前運動利於分娩
要想養育一個健康的寶寶，媽媽本身的健康非常重要，只有當孕婦保持適當的營養、運動與休息時，才能確保母親與胎兒的健康，分娩前，孕媽媽做產前運動有助於分娩，減少痛苦，縮短產程。 產前運動，可以減少分...
2017-03-14 -
孕前運動能防妊娠糖尿病
預防妊娠糖尿病的發生，大多數人瞭解的是孕期加強運動、避免營養過剩，而武警總醫院婦產科李瑞霞副教授指出，在孕前4～6個月經常參加體育活動，比孕期加強運動、避免營養過剩更有助於預防妊娠糖尿病的發生。 ...
2017-03-15 -
剖腹產、順產產後瘦身注意事項
剖腹產的媽媽們在進行產後纖體是應注意腹部傷口的癒合程度，儘量在傷口痊癒後才進行纖體療程。或在進行纖體時對腹部傷口進行適當的保護。 對於順產的媽媽們在做完月子後，就儘快進行修身纖體的計畫吧，不要...
2017-03-15 -
備孕須知 孕前運動好處多
運動一來可以幫助我們的大腦保持年輕的狀態，二來能夠讓我們的身體素質更好，利於受孕。 一、孕前運動好處 1.改善神經系統 在備孕的時候做一些適合的運動，能夠促進自身神經系統的改善。在運動的時候注意力...
2017-04-08 -
備孕前運動需要注意的事項
孕前運動注意事項為了增強體質，為孕育一個健康寶寶做準備，孕前運動需要科學安排，並逐步養成好的習慣。 1、孕前運動的時間每次運動時間最好定為30～60分鐘。國外研究揭示，晝夜間人體機能狀態是變化的。每...
2012-11-02 -
順產產後護理
不僅僅剖腹產的媽媽需要注意產後護理，順產媽媽也要注意產後護理，那麼順產媽媽產後護理應該從什麼樣的方面做起呢？跟小編一起去瞭解一下有關的情況吧。大家可能都以為順產就沒有傷口，這個概念是錯誤滴！其實順產...
2017-07-01 -
如何加快順產產程
對於如何加快順產產程這個問題，臨床上表示，有很多種方法可以幫助孕婦使宮縮更快，讓宮頸更快地開大，由此加快順產產程，孕婦可以參考一下下面介紹的方法，趁早學習一下。如何加快順產產程產程會持續多長時間因人...
2017-07-02 -
順產產婦要忍受的疼有哪幾種?
生孩子很疼，這是大家都知道的事情。不是親身體驗，自然不能領會到底有多疼。那麼，對於順產的產婦來說，需要忍受的疼痛有哪些?下麵小編為你解答。順產產婦要忍受的疼有哪幾種?一般來說，孕婦生產，需要十幾個小...
2017-12-30 -
順產產後42天檢查什麼專案 42天檢查還收費嗎
不管是順產媽媽還是剖腹產媽媽，產後都有一段時間的調理休養時間，這段時間為產褥期，也就是大家常說的月子時間。通常醫生會建議產後42天做一個慷愎檢查，產後媽媽和寶寶都需要做一定的檢查。 可是還有許多新晉...
2018-01-10 -
孕前運動要把握好時間和強度
女性在懷孕之前有必要進行適當的運動，這可以給自己本身和未來胎兒的發育帶來很多的好處。不過孕前運動要講究適當原因，那麼什麼是適當呢?下面的懷孕知識將會詳細的為你解答這一問題。所謂的適當包含兩方面的內容...
2016-05-30 -
制定孕前運動計畫需注意什麼
其實從健康的角度出發，任何人都應該制定一個適合自己的運動計畫，這樣可以讓我們的身體更加健康。如果你平時沒有這樣做，那麼到了懷孕之前可以一定要為自己制定一個運動計畫，並堅持執行，以你為這對於未來胎兒的...
2016-05-30 -
孕前運動好處多
眾所周知，懷孕後可能會面臨多種孕期併發症的困擾。為了避免受到這些疾病的侵襲，在懷孕之前增強體質控制體重很重要。 從現在開始做慢跑、游泳、太極拳等運動。適當的體育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質，確...
2016-06-01 -
孕前運動預防糖尿病
妊娠糖尿病是一種非常常見的孕期疾病，雖然大部分的患者會隨著孕期的結束而慢慢痊癒，不過，妊娠糖尿病對於孕婦和胎兒還是有所危害的，因此，預防妊娠糖尿病就成了一項重要的工作。 與懷孕前很少活動的婦女相...
2016-06-01 -
孕前運動金標準！
在你開始任何鍛煉計畫之前，一定要向醫生諮詢。遵守下面這些經驗可以使你健康妊娠：孕前運動金標準！ 如果你感覺有任何不適，馬上停止運動，向你的醫生諮詢； 每週至少鍛煉3次，每次20~30分鐘； 在開始...
2016-06-01 -
剖腹產產前的3個必要準備
對於準備剖腹產的准媽媽來說，親親寶貝小編在此提醒，一定要做好產前準備工作，以便更順利的進行手術，特別是以下3個必要的準備事項，准媽媽們不可以忽略掉。 對於準備剖腹產的准媽媽來說，親親寶貝小編在此提...
2016-08-30
