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嬰兒肥胖症的預防
嬰兒的健康成長需要良好的營養，而良好的營養是指均衡全面的營養素和適宜的攝入量。營養不良或過剩都會對嬰兒的健康成長有害。傳統觀點認為嬰兒越胖越好的看法是不對的。 預防肥胖的方法： 1.按生長發育...
2011-04-25 -
預防孕期肥胖，看看這幾招！
很多孕婦在妊娠的時候發胖，體重增加是很正常的現象，但是隨著現在的生活水準的提高，很多孕婦在妊娠的時候發胖過多，體重超過原體重的7.5-10公斤。這種在醫學上稱為“孕婦過胖症”。預防孕期過胖症有新招“...
2015-03-12 -
父母如何預防孩子患上肥胖症
男孩超過同齡兒童正常體重的20%，女孩超過30%，均稱為肥胖兒童。兒童肥胖絕大多數（約95%）屬單純性肥胖，僅3%~5%是由內分泌失調和某些疾病引起的。 肥胖兒童發生的原因主要是飲食不節制，脂肪...
2017-02-23 -
如何能預防產後肥胖
許多產婦生產完後，常有“瘦不下”的困擾，其主要原因是因為妊娠引起的內分泌改變，使身體的脂肪代謝失去了平衡，此原因所引起 的肥胖，醫學上稱為生育性肥胖，其防禦方 法如下： 產後媽媽看到自己臃腫的身...
2010-11-25 -
預防兒童肥胖的關鍵期
預防兒童肥胖應從胎兒期開始，在肥胖好發年齡(嬰兒期、5~8歲、青少年期)採取措施，效果更佳。 近25年來，全球肥胖和超重孩子增加了一倍，這與家長的過度餵養不無關係。不少家長認為，孩子喂得胖，是...
2017-02-28 -
一起來看看孩子肥胖症的預防和治療
肥胖症對於任何孩子來說都是一個極其嚴重的問題。由於它經常跟生理和心理問題有關，所以一旦出現肥胖的苗頭，就應該立即採取措施。如果1歲以內的嬰兒身體過胖，那就不應該認為他逗人喜愛，而要立即改變他的飲食...
2017-03-01 -
如何預防寶寶過度肥胖
如何預防寶寶過度肥胖？育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下： 肥胖一旦形成，治療會比較困難。孩子遭罪，效果也不太理想，所以預防肥胖的發生非常關鍵...
2017-03-04 -
預防兒童肥胖 輔食添加有訣竅
肥胖漸已成為威脅兒童健康的一大難題。大部分的兒童肥胖是由於不良的、不科學的飲食習慣所引起的，甚至從嬰兒期添加輔食開始，就已經潛在肥胖的威脅了。 1.為何嬰兒期容易形成肥胖? 寶寶出生後30...
2017-03-04 -
要預防產後肥胖的20個產後營養原則
產後肥胖是很多產後媽媽擔心的事情。現在很多媽媽都很愛美，婦女在分娩之後，只要能在“第一時間”內（產後12個月）使用健康減肥方法來減肥，便能逐漸恢復懷孕前的健美體態。下面看看產後減肥要注意的二十個原則...
2017-03-04 -
其實肥胖可以預防 預防產後發胖的五個秘訣
產後發胖是大多數女士的“致命傷”。 一旦造成產後肥胖，再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是，在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”，“做月子”的...
2017-03-05 -
吃什麼有助於預防媽媽孕期肥胖
孕婦肥胖的危害有哪些？ 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取...
2017-03-06 -
家長應該如何預防寶寶患上肥胖症
所謂肥胖，是指貯存於體內的脂肪過多，超過同年齡小兒的正常量，通常以超過同年齡同身高的正常體重20%者稱為肥胖症。 任何年齡小兒均可發生肥胖，但最常見於嬰兒期、學齡前期及青春期。由於處於以上三個...
2017-03-06 -
如何預防寶寶的肥胖 不能完全限制脂肪的攝入
以前人們總是認為要預防肥胖，應該從小限制脂肪的攝入。事實只這樣的嗎？育兒知識(http://yuer.mama.cn/)專家為大家解答：其實，脂肪中富含的營養物質是寶寶大腦發育所必需的，不能完全拒...
2017-03-07 -
預防孕期肥胖 准媽媽們要怎麼做？
孕婦肥胖的危害有哪些？ 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取...
2017-03-08 -
家長們如何預防寶寶患上肥胖症
另外，針對家長經常面對的問題：我的寶寶營養夠嗎?怎樣餵養才能確保寶寶有足夠的營養又不會患上肥胖症呢?我們給爸爸媽媽們下面2點餵養提示： 1、叫醒餵奶不必要 “我的寶寶營養夠嗎?”這幾乎成了...
2017-03-08 -
新媽媽延長哺乳期可以預防產後肥胖症
冰島一項最新調查結果顯示，延長嬰兒哺乳期可減少他們將來患肥胖症的危險性。 據《瑞典日報》報導，冰島大學的研究人員對140名兒童進行了長達7年的跟蹤調查，調查從這些兒童出生時開始直到他們上學為止...
2017-03-10 -
從孕期開始就要預防寶貝肥胖
堅持3個健康習慣 1．保持體重適中 整個孕期中，孕媽咪的體重平均增加12.5千克。如果孕期體重過輕，容易使胎兒在子宮內發育遲緩或低體重；如果增加太快，容易導致胎兒巨大等不良後果。 ...
2017-03-10 -
從孕期開始預防胎寶貝肥胖
堅持3個健康習慣 1.保持體重適中 整個孕期中，孕媽咪的體重平均增加12.5千克。如果孕期體重過輕，容易使胎兒在子宮內發育遲緩或低體重；如果增加太快，容易導致胎兒巨大等不良後果。 ...
2017-03-11 -
吃什麼有助於預防孕期肥胖？
孕婦肥胖的危害有哪些? 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取...
2017-03-12 -
孕媽媽應該從孕期開始預防寶寶肥胖
英國最新研究報告指出，如果母親在孕期一些關鍵階段沒有控制好飲食，會造成寶寶日後肥胖。這項研究表明，其實，孕媽媽可以通過改變自己的飲食習慣來“設定”她們腹中胎兒將來的胃口--可以大也可以小。目前，雖...
2017-03-12
