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幼兒單純性肥胖怎麼樣預防
骨盆帶的定義學生品德不良的矯正幼兒的攻擊性行為是如何形成的？如何改變孩子的不良進食習慣？9種寶寶常見的社會行為8個容易忽視的不良餵養習慣寶寶斜頸要及早重視和治療如果你認為孩子口吃如何讓寶寶遠離不良生...
2017-02-17 -
預防兒童肥胖的3個關鍵期
近25年來，全球肥胖和超重孩子增加了一倍，這與家長的過度餵養不無關係。不少家長認為，孩子喂得胖，是自己能幹的表現，非常有成就感。其實，愛心喂出胖孩子，卻苦了孩子，會給孩子帶來很多健康危害。 胎兒期...
2017-02-17 -
孩子肥胖怎麼辦？寶寶減肥餐食譜
眾所周知，過度肥胖容易引發多種疾病，對於寶寶來說，更是有生理和心理上的雙重打擊。 2-10歲的寶寶，標準體重（公斤）＝年齡×2＋7（或8），上下浮動10%-20%是正常的。研究表明，重度肥胖的孩子脂...
2017-02-17 -
孕期運動可預防孩子患肥胖症
據英國廣播公司網站4月5日報導，紐西蘭和美國科學家的一項聯合研究稱，孕期適當運動可控制胎兒體重，提升未來孩子的健康。該研究發表在最新一期的《臨床內分泌學和新陳代謝》雜誌上。這項針對84位初次做母親的...
2017-02-18 -
預防小兒肥胖餵養有竅門
隨著又一輪生育高峰來臨，不少年輕人紛紛“升級”當了爸爸媽媽，養個“大胖小子”也成了很多家庭全家人的心願，專家們提醒年輕父母，千萬別把孩子喂得太胖了！ 叫醒餵奶不必要 “我的寶寶營養夠嗎？”這幾乎成了...
2017-02-18 -
五大策略全面預防兒童肥胖
已有很多的事實證明，兒童肥胖會引起高血壓，糖尿病等一系列疾病，嚴重的還會影響兒童的成長發育，而且也孩子到了成年後可能比標準體重的人更容易肥胖。很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，在...
2015-11-06 -
預防妊娠紋的食譜推薦
即使懷孕，也要美美的。不要留下妊娠紋，其重點在於學會預防妊娠紋。儘管並非所有孕婦都會長妊娠紋，但約70%~90%的孕婦會長妊娠紋，因此，小編提醒大家，預防妊娠紋則要從孕期初期就開始，並堅持下去，否則...
2016-12-20 -
實用！怎樣預防產後肥胖
產後婦女體重超出正常範圍20～50%，醫學上稱為生育性肥胖。生育性肥胖不僅給許多愛美的女性帶來煩惱，而且對產婦健康也有很大的影響。產後肥胖的婦女往往出現食欲不振、四肢無力、生☆禁☆殖☆禁☆器恢復緩慢，嚴重的甚...
2017-02-18 -
怎樣預防寶寶肥胖
胎兒期——預防胎兒過重 胎兒期要預防新生兒出生體重過重。孕婦在妊娠期需增加營養，但並不是營養攝入越多越好。如果孕婦體重增加過快，常會導致胎兒出生體重過重，使今後發生肥胖的概率大大增加。因此，要預防胎...
2015-01-17 -
月子做到這5點可預防產後肥胖
產後發胖是大多數女士的“傷心事”。一旦造成產後肥胖，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。為了保持“苗條女兒身”，“坐月子”的女士應儘量做到以下...
2017-02-19 -
預防小兒肥胖症從孕期開始
如果母親在孕期一些關鍵階段沒有控制好飲食，會造成寶寶日後肥胖。因此，預防小兒肥胖症應從孕期開始。 堅持3個健康習慣 1.保持體重適中 整個孕期中，孕媽媽的體重平均增加12.5千克。如果孕期體重過輕...
2010-11-18 -
預防孩子肥胖 6個月內餵養是關鍵
隨著又一輪生育高峰來臨，不少年輕人紛紛“升級”當了爸爸媽媽，養個“大胖小子”也成了許多家庭全家人的心願，專家們提醒年輕父母，千萬別把孩子喂得太胖了！ 叫醒餵奶不必要 “我的寶寶營養夠嗎？”諮詢...
2017-02-19 -
孕期預防肌肉抽搐食譜 冬菇油菜的做法
孕期預防小腿抽筋食譜 冬菇油菜的做法 原料： 冬菇5克，油菜200克，植物油20克，鹽15克，味精少許。 製作方法： 1、 油菜擇洗乾淨，切成3釐米長的段，梗葉分置；冬菇用溫開水泡開去蒂。...
2016-03-30 -
預防產後脫髮食譜 黑豆湯的做法
預防產後脫髮食譜 黑豆湯的做法 原料：黑豆500克。 做法： 將黑豆洗乾淨，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。 服用方法：每次6克...
2016-07-13 -
預防產後便秘食譜 南瓜玉米沙拉的做法
預防產後便秘食譜 南瓜玉米沙拉的做法 營養：南瓜、玉米均有排毒功效，這道爽口的南瓜玉米沙拉是緩解便秘的好選擇。 食材：南瓜200克、雞蛋2個、新鮮玉米粒1小把、時令綠葉蔬菜1小把，橄欖油2...
2016-04-29 -
預防產後便秘食譜 黃瓜炒筍的做法
預防產後便秘食譜 黃瓜炒筍的做法 材料：筍200克、黃瓜100克。 調料：鹽、味精、料酒、薑末、雞湯、植物油各適量。 做法 1. 筍洗淨，放入沸水鍋中煮5分鐘，撈出，沖涼，切成片；黃瓜...
2016-04-29 -
五大策略預防兒童肥胖
很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，在餵養過程中肓目補進、加餐，使嬰幼兒經常處於超營養狀態。而超營養狀態會嚴重干擾機體的代謝秩序，導致寶寶的體重不斷增加。母親們大多弄不清嬰幼兒的標...
2015-05-18 -
疾病預防及治療感冒兒童的食譜
主食： 1、大棗粥組成：大棗10枚、粳米50克、冰糖適量。 2、蘿蔔餅組成：白蘿蔔250克、麵粉50克、豬瘦肉100克、生薑、蔥、食鹽、豆油適量。 做法：用蘿蔔、肉，佐料作餡與麵粉作餅，烙熟吃。 菜...
2012-02-12 -
孕期糖尿病對母嬰的危害竟有這麼大!健康食譜讓你早預防
准媽媽在孕24周就要做妊娠期糖尿病篩查了，這也是孕檢的一常規項目。由於生活方式的改變，體重指數大，營養過剩的孕婦越來越多，妊娠期糖尿病的發生率也逐漸增加。其對於母嬰的危害也是極大的，主要體現在以下...
2016-05-27 -
兒童肥胖危害大 五大策略預防
很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，在餵養過程中肓目補進、加餐，使嬰幼兒經常處於超營養狀態。而超營養狀態會嚴重干擾機體的代謝秩序，導致寶寶的體重不斷增加。母親們大多弄不清嬰幼兒的...
2014-04-12
