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五大經絡按摩法調血氣保健康
長期久坐、早期晚睡的工作狀態，使人疲勞和體力透支，總以為睡個好覺就能改善，最後發現越來越嚴重，全身疲憊、精力不足、心慌氣短、頭痛胸悶等症狀，甚至長久的壓抑，讓人產生不良心理，很容易危害身體的健康。長...
2015-12-04 -
【圖】嬰兒撫觸：臉部按摩操緩解出牙痛
給寶寶做撫觸不僅有助於建立良好的親子關係，而且對促進寶寶自身的良好發育以及智力發展都有非常積極的作用。越來越多的媽媽認識到給寶寶做撫觸的重要意義，並積極參與其中。今天小編給媽媽們介紹一套寶寶臉部撫...
2017-02-26 -
按摩法緩解孕期疲勞
孕婦很容易出現腰酸背痛，可以通過按摩緩解疲勞。不過，人身上的穴位分佈比較複雜，如果按摩不慎則可能損害孕婦健康，甚至造成流產等嚴重後果。 孕期按摩部位及方法 1、頭部：(1) 按壓太陽穴:兩手中...
2011-04-05 -
讓腹瀉寶寶快速恢復的按摩法
哎呀，寶寶拉肚子啦！----腹瀉不要慌 1、家長的煩惱 蓓蓓媽：聽到小蓓蓓又在哭鬧，媽媽趕緊來到蓓蓓身邊，發現寶寶又拉肚子了，這已是今天第5次拉肚子了，而且大便呈現“蛋花湯”的樣子，讓媽媽感到心疼...
2011-10-12 -
分享孕婦臉部按摩保養法
您知道嗎？我們每天都在使用的護膚品中，很多都含有引發乳腺癌的物質-防腐劑，為了你和家人的健康，選擇一款安全的不含任何防腐劑的護膚品是很重要的哦！主要是選擇一些刺激比較少的護膚品，儘量暫時不要用美白之...
2015-03-24 -
緩解盆腔腹膜炎的按摩法 懷孕有望（下）
盆腔腹膜炎按摩四式：搓擦腰骶 將雙手掌分別放在腰部兩側，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分鐘，以腰部發熱為佳。 功效：強腰健腎，活血通絡。 盆腔腹膜炎按摩五式：團摩下腹 左手掌心疊...
2017-02-28 -
緩解盆腔腹膜炎的按摩法 懷孕有望（上）
盆腔腹膜炎的病因分析和防治 概述 女性盆腔生☆禁☆殖☆禁☆器官炎，常伴有各種程度的盆腔腹膜炎（pelvic peritonitis）。嚴重者整個盆腔腹膜發生炎症改變，極少數病例甚至可彌散至全腹，成為彌...
2017-02-28 -
幼兒咽炎可試試中醫按摩法
按摩方法一1.患兒坐位或仰臥，家長以拇、食、中三指擠捏天突穴30~50次，然後，以拇指指腹輕輕按揉1分鐘。 2.按揉合穀穴1分鐘。 按摩方法二1.患兒坐位或仰臥，家長以拇、食二指指腹按揉喉結旁1寸...
2011-12-14 -
按摩法可防治寶寶盜汗(圖)
按摩法可防治寶寶盜汗 盜汗是以睡中汗出，醒來即止為特徵的一種病證，又稱“寢汗”。現代醫學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。佝僂病患兒出於身體虛弱，在白天過度活...
2017-03-01 -
七式按摩法，寶寶更聰明
導讀：七式按摩法是美國太平洋按摩與康復藝術學校的創辦人謝麗爾·米杜爾在《嬰兒按摩手冊》中提到的。她建議初學者按摩不同的部位要採用不同的按摩方式。 寶寶按摩七步走 第一步，熱身運動。 這是進行按摩的...
2010-09-16 -
康復按摩法助產婦恢復健康
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-10 -
新生兒全方位的按摩法！
新生兒的睡眠時間 足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。年齡越小睡眠時間越長，寶寶出生後數日內每天睡眠時間可達20小時左右，即除哺乳時間外，基本上處於睡眠狀態。 舒服的睡姿 正常情況下...
2010-07-03 -
消除乳腺炎，月嫂獻出魔鬼式按摩法
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-01 -
治療孩子近視的按摩法
同人體的其他組織或器官一樣，頭髮也需要營養，且其所需的營養物質種類有幾十種之多。由於頭髮所需營養全部來自頭部的血液迴圈，所以頭髮過長，所消耗的營養勢必就多，大腦的正常生理活動就會受到影響。 據研究...
2010-06-08 -
產後腹部按摩減肥法 輕鬆練就小蠻腰
產後的肥胖，不僅讓形象大打折扣，而且影響著產後身體的健康恢復。那麼，在產後怎樣才能夠練就窈窕小蠻腰呢？ 腹部運動 由於新媽媽在懷孕和生育過程中，腹肌過度的伸張，可造成產後腹部鬆弛，鬆弛的腹...
2017-03-04 -
春季寶寶易患病 五部位按摩法
春季寶寶易患病 五部位按摩法 尤其是在春天， 體質差是寶寶易患病的主要原因，因此，增強寶寶體質是預防疾病最好的辦法。按摩不僅可以增強寶寶的體質，還有助於增進父母與寶寶之間感情，並且可以鼓勵寶寶更積極...
2014-04-10 -
神奇穴位按摩法 產後輕鬆減掉救生圈
媽媽們為了下一代在孕前會吃好和好，調理好自己的身體，很多媽媽會因為生小孩而長胖。產後減肥就是她們的最先做的事情，其實，減小腹不難，酷尚女性網小編就在此為大家準備了相關的一些知識，來看看！ 按摩...
2017-03-04 -
產後哺乳：乳腺阻塞按摩法
乳腺管阻塞 ，按摩有手法 上次給新媽媽講了食療及熱敷的方法來解決乳腺阻塞的情況，今天詳細講解下治療乳腺管阻塞按摩的手法。 按摩手法一 1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩...
2017-03-05 -
足部按摩 給寶寶極致的呵護
眾所周知，足部按摩不但可以令血液淋巴暢通無阻，還可以最大程度地放鬆寶寶的全身肌肉，所以給寶寶足部按摩是媽媽們必不可少的一道功課。 足部按摩 給寶寶極致的呵護 為寶寶做腳部按摩前準備 ...
2017-03-05 -
學會簡便的按摩法可以幫助孩子長高
想讓孩子長高，除了加強營養、注意鍛煉外，還應多給孩子按摩幾個關鍵穴位。通過穴位按摩，可促進新陳代謝，有利於骨骼發育。下面介紹幾種簡便易行的按摩方法。 揉腹：家長每天輕輕地為孩子揉腹，順、逆時針方向...
2017-03-05
