關於食物中的營養的話題第4頁

寶寶夏季清淡補水的營養食物

酷暑天常會使胃腸嬌嫩的寶貝“苦夏”，什麼也不愛吃。媽咪真著急，哪些食物能吊起寶貝的小胃口呢？* 每天多給寶貝喝湯、喝粥天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛，會使寶貝出很多汗，因此，寶貝的身體比大人需要補充更多...

2015-01-20

即食產品的營養不及家庭自製食物

許多家長熱衷於從超市購買各種嬰幼兒即食產品給寶寶作為輔食，認為這些產品方便衛生、營養均衡。然而，英國的一項最新研究顯示，這些即食產品的營養價值往往不及家庭自製食物。英國格拉斯哥大學研究人員在新一...

2013-09-15

豆製品是小兒重要的營養食物

豆製品是用黃豆作原料，經技術加工製成的各種製品。種類很多，如豆漿，豆腐、豆腐乾等。黃豆營養豐富，含有小兒生長發育必需的優質蛋白質、鈣、磷、鐵和各種維生素，其營養價值能與肉、蛋、魚相媲美。黃豆的...

2017-02-21

孩子越吃越聰明的營養食物

營養對兒童大腦功能有重要作用。父母不妨給孩子多吃點生活中常見的有益於大腦發育的食品，會使寶寶更聰明! 1、小米：小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養成份，被人們稱為健腦主食。 2、雞...

2010-11-10

孕期要注意食用對胎兒大腦有益的營養和食物

胎寶寶在胎兒期的大腦發育速度非常快，尤其是孕3—6月和孕7—9月，在這期間准媽媽要注意補充營養。研究表明，胎兒期營養不良者，即使出生後營養狀況得到了改善，其智力也無法與胎兒期營養狀況良好的孩子相比...

2017-02-21

食物中攝取營養最安全有效

高考是難忘的，那段時間是黑暗的，但也是充滿激情的，父母對我們的關愛是最明顯的時候，尤其是吃喝上面，從來不敢怠慢，包括各種昂貴的補品。高考已進入倒計時狀態，李鍵每天都奮鬥在書山題海中，忙得焦頭爛...

2017-02-23

有利於產後恢復的營養食物是哪些？

通常在女性生產完後，親朋好友紛紛送上營養補品，可是你知道嗎？補品不是隨便送的哦，我們一起來看看最適合產婦吃的滋補品。■紅糖營養特點：含鐵量高，給產婦補血。營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、...

2015-07-09

食物中都有哪些營養成分

孩子對營養的認識這段時間陽對食物的營養有了更多的關注，因為陽媽總是以有營養為名讓陽吃這個吃那個，結果小東西就營養這個問題提出了N多個為什麼？陽媽：小朋友要多吃***！陽：是***有營養嗎？陽媽：對！...

2017-03-01

產後恢復的營養食物介紹

很多產後受傳統觀念的影響，以為只要大量吃東西，就有助於產後恢復。其實這種想法是不科學的。產後的營養對媽媽來說很重要，所以產後媽媽要有選擇的且健康的飲食。產後恢復推薦食物干貝蘆筍材料干...

2017-03-01

關注:小心食物的營養陷阱

牛奶加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收，削弱牛奶的營養價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外，勿加紅塘，因紅塘...

2010-07-05

孕中期的營養與食物

孕中期要補充什麼營養呢？從中中期起，孕婦機體代謝加速，糖分利用增加，熱量需要比孕早期明顯增加。孕婦應保證每天適量月旨肪攝入，以補充生理需要，為分娩和產後哺乳作能雖貯備。妊娠13—27周為孕中期...

2017-03-04

孕婦每日需要攝入的營養食物有哪些，多少為宜

為了保證胎兒的健康發育，孕婦是否攝入充足的營養尤為重要。而一切營養素都可來源於食物。下面介紹了適於孕婦的營養食物及各自的攝入量： (1)蛋白質：妊娠期每天需要優質蛋白質(含人體必需氨基酸的蛋白...

2008-06-11

適合孕婦的營養食物有哪些

孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月月月飲食重點...

2008-06-11

產後吃什麼？盤點對女人最好的營養食物

1、紅米紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B群，則能...

2017-03-05

多彩的食物=均衡的營養

新生兒一來到世界，最本能和出色的表現之一就是吃。靠這個“吃”，小傢伙的體重由出生時的平均3千克，達到1歲時的平均10千克。1歲後，雖然體重身高增長的速度較之0——12月是放慢了，但是整個的生長曲線...

2017-03-06

橙色食物對寶寶的營養價值

日本色彩治療師稱“橙色是最能刺激食欲的顏色“。寶寶是不是已經厭煩了單調的食物?來點兒橙色吧，刺激一下寶寶的眼球，既營養又開胃。 * 柳丁柳丁含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的...

2017-03-06

紅色食物對寶寶的營養價值

* 草莓草莓肉質軟，適合寶寶食用。草莓含有豐富的葉酸，對心臟很有好處。此外，草莓還含有豐富的抗氧化劑和維生素C，能提高免疫系統的機能。孕婦在懷孕期間多吃草莓，豐富的葉酸能減少胎兒患先天疾病的...

2017-03-07

綠色食物對寶寶的營養價值

綠色食物含有豐富的纖維素、各種維生素、鈣、鐵等營養素，幫助維持身體健康，有助於骨骼及牙齒的成長。有些寶寶不愛吃綠色食物中的蔬菜，爸媽們應該想辦法讓他們儘量多吃才是。 * 黃瓜黃瓜含水量占...

2017-03-07

藍紫色食物對寶寶的營養價值

藍色清爽、浪漫，紫色神秘、典雅。藍紫色的食物帶給寶寶的更是十分豐富的營養。好看又好吃，而且營養豐富，寶寶一定喜歡。 * 紫芋頭寶寶是不是已經吃膩了土豆?那麼試下紫色的芋頭吧。它含豐富的蛋...

2017-03-07

寶寶夏季清淡補水的營養食物

即食產品的營養不及家庭自製食物

推薦未准媽媽須多吃的營養食物

豆製品是小兒重要的營養食物

孩子越吃越聰明的營養食物

孕期要注意食用對胎兒大腦有益的營養和食物

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食物中都有哪些營養成分

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適合孕婦的營養食物有哪些

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多彩的食物=均衡的營養

橙色食物對寶寶的營養價值

紅色食物對寶寶的營養價值

綠色食物對寶寶的營養價值

藍紫色食物對寶寶的營養價值

該如何避免食物中的農藥殘留呢？有時用熱水洗一些蔬菜水果發現都變焉了，是有農藥殘留的原因嗎

6個月的寶寶要不要增加其他的營養食物？

會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼？

腹瀉期間，能夠給寶寶吃含蛋白質或高熱量的食物？有沒有推薦的營養食譜呢？

懷孕3個多月了，還不怎麼愛吃飯，可是我又怕寶寶的營養不夠，我應該多吃點什麼食物來補充營養呢？

大腦發育需要多種營養，寶寶一歲的時候要多吃一些什麼樣的營養食物？

請問一歲寶寶一天的營養食譜要包括哪些食物？

孕婦不想吃肉，吃那些食物可以補充胎兒所需的營養？

醋是鹼性的食物嗎？每天是不是要吃很多的營養食物啊？

米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎？

寶寶夏季清淡補水的營養食物

即食產品的營養 不及家庭自製食物

推薦未准媽媽須多吃的營養食物

豆製品是小兒重要的營養食物

孩子越吃越聰明的營養食物

孕期要注意食用對胎兒大腦有益的營養和食物

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有利於產後恢復的營養食物是哪些？

食物中都有哪些營養成分

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橙色食物對寶寶的營養價值

紅色食物對寶寶的營養價值

綠色食物對寶寶的營養價值

藍紫色食物對寶寶的營養價值

即食產品的營養不及家庭自製食物