-
黃色食物對寶寶的營養價值
黃色食物含有豐富的碳水化合物和脂肪，是寶寶生長能量的好來源。黃色的食物可以幫助培養開朗的心情，增加幽默感。 * 土豆 土豆富含人體需要的營養素，如碳水化合物、VB、VC、鈣、鎂、鉀等應有盡...
2017-03-07 -
黑色食物對寶寶的營養價值
食物雖然長得不好看，但是它們的營養價值越來越被人們所肯定。黑色食物能增強人體免疫功能，對體弱的嬰幼兒很是有益。 * 黑芝麻 黑芝麻富含不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等營養素，有養膚、補血、明目...
2017-03-07 -
坐月子時從哪些食物中攝取營養?
整個坐月子期間，產婦需要多種營養素，這些營養素可從下列食物中攝取： 坐月子時從哪些食物中攝取營養？ 1、蛋白質 瘦肉、魚、蛋、乳和禽類，如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質；花生、豆類和豆...
2017-03-07 -
專家為你介紹有助孕前排毒的營養食物
夫婦雙方在計畫懷孕前至少半年的時候務必要戒煙、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質，為健康受孕做好準備。同時對於體內已存在的各種毒素，也不必太過恐慌，在日常生活中把健康飲食放在首位，多吃可以清除毒素...
2017-03-08 -
5種食物 新媽媽的營養“源泉”
靚媽們生產時失血過多，營養流失，產後難免身體虛弱。產婦吃什麼好？別擔心，小編為靚媽們推薦5種食物，幫助靚媽們有效地補充營養哦！ 食物一：甘藍葉 這種不起眼的蔬菜能幫助人們遠離骨質疏鬆症。甘...
2017-03-09 -
適合孕初期准媽媽的營養食物
懷孕初期，孕媽媽多半因孕吐吃不下去。孕媽媽處於懷孕初期間，特別難受，吃不下睡不著的，十分難受，不知道懷孕初期多吃什麼才能緩解這種不適。那麼，懷孕初期應吃什麼好呢？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。...
2017-03-09 -
可緩解孕吐的營養食物
懷孕早期，孕媽媽總是會出現孕吐等早孕反應，那麼，面對擾人的早孕症狀，孕媽媽可以如何去緩解呢？接下來，小編將會為你介紹一系列可以幫助緩解孕吐的食物，一起去看看吧。 可緩解孕吐的營養食物 ...
2017-03-09 -
適合孕媽媽的營養食物有哪些？
孕婦的營養對母兒的健康都很重要。胎兒的發育需要營養，胎兒附屬物如胎盤、胎膜、臍帶等也需要營養；母體子宮的增大，分娩時所需的產力，產後哺乳等也需要營養。 一切營養都是從食物中攝取的，孕婦除了攝取...
2017-03-09 -
坐月子期間的營養食物
產後飲食很重要，特別是月子期間的飲食特別關鍵，因為只有在月子期間吃的健康了，才最有利於產後身體的恢復，在此，小編就推薦幾種坐月子期間的最佳營養食物,以供新媽媽參考。 坐月子期間的營養 小...
2017-03-10 -
產後月子期間必吃的營養食物
對於產後新媽媽來說，坐好月子很關鍵，特別是月子期間的飲食調養是重中之重，那麼新媽媽們知道，產後月子期間必吃的營養食物有哪些嗎?不知道的話就趕緊看看本文羅列出來的這些吧。 燉湯類 營養豐富，...
2017-03-10 -
月子中的產婦最需要的營養
對於剛生完的新媽媽，在月子裡最需要各種營養的補充，下面我們就具體的瞭解一下，月子中的產婦最需要的營養都有哪些? 一般來說，產婦剛生完產的第一周，由於黃體素下降的緣故，媽媽都會有不錯的胃口。但是...
2017-03-10 -
孕媽咪須知懷孕前有助排毒的營養食物
現介紹下列幾類食品，可以幫助排出人體內的毒素，夫妻二人應在計畫懷孕前至少6個月的時候，從日常飲食中注意攝取以下食物： 畜禽血：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後，可與侵入人體的煙塵...
2017-03-10 -
新產後媽咪最該吃的營養食物
產婦在月子裡的飲食主要以大補元氣兼顧，另外還需要注意的是少吃寒涼的很有所禁忌的食物，婦產科專家指出產後媽咪主要有以下這些種類可供選擇： 燉湯類 營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，...
2017-03-11 -
月子中的媽媽最需要的營養
對於產後新媽媽來說，在月子期間一定要選對食物，只有食物選對了，才有助於產後身體的恢復，那麼月子中的媽媽最需要的營養有哪些呢？請看下文列舉出來的這些。 1、雞蛋：雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且...
2017-03-11 -
推薦孕前有助排毒的營養食物
夫婦雙方在計畫懷孕前至少半年的時候務必要戒煙、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質，為健康受孕做好準備。同時對於體內已存在的各種毒素，也不必太過恐慌，在日常生活中把健康飲食放在首位，多吃可以清除毒素的食品...
2017-03-13 -
孕期最適合孕媽媽的營養食物有哪些
對於准媽媽孕期需要的營養，我們大力推薦能食補的絕不藥補。那麼針對一些主要的營養素，吃哪些食物補充才最有效的？（www.mama.cn/）和准媽媽一起集結孕期最營養食物： 孕婦是一生中的特殊階段...
2017-03-13 -
讓孕媽媽孕期百病不侵的營養食物
懷孕後，女性身體狀況會發生很大變化，需要補充一些特殊的營養素才能保證健康、預防疾病。 陳女士的寶寶是去年5月份出生的，可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪，怎麼別人疼孩子疼到入心，可是...
2017-03-14 -
懷孕期間每日必八吃須的營養食物
孕期營養全方案之——孕期每日必吃的食物 在懷孕期間每天都應該吃一些必吃的食物，以保證必要的營養攝取，提高身體機能： 牛奶 所有食物中，牛奶中的鈣是最容易被人體所吸收的。喝一杯牛奶，大約...
2017-03-14 -
月子保健的營養食物你知道嗎
對於剛生完寶貝的產婦飲食調理尤為重要，這樣可以幫助身體儘快康復，分泌更多的奶水。 1、常吃海帶菜 海帶菜具有利水消腫、收縮子宮、鎮定神經的功效，可以幫助子宮剝離面儘快減少出血，避免產後發生...
2017-03-14 -
幫助新媽產後恢復的營養食物
產後新媽如何吃最營養呢？ 燉湯類 營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 雞蛋 ...
2017-03-15
-
1回答
該如何避免食物中的農藥殘留呢？有時用熱水洗一些蔬菜水果發現都變焉了，是有農藥殘留的原因嗎
-
1回答
6個月的寶寶要不要增加其他的營養食物？
-
1回答
會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼？
-
1回答
腹瀉期間，能夠給寶寶吃含蛋白質或高熱量的食物？有沒有推薦的營養食譜呢？
-
1回答
懷孕3個多月了 ，還不怎麼愛吃飯，可是我又怕寶寶的營養不夠，我應該多吃點什麼食物來補充營養呢？
-
1回答
大腦發育需要多種營養，寶寶一歲的時候要多吃一些什麼樣的營養食物？
-
6回答
請問一歲寶寶一天的營養食譜要包括哪些食物？
-
2回答
孕婦不想吃肉，吃那些食物可以補充胎兒所需的營養？
-
4回答
醋是鹼性的食物嗎？每天是不是要吃很多的營養食物啊？
-
6回答
米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎？