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維生素B對孕婦的作用
維生素B是人體三大造血原料之一。它是唯一含有金屬元素鈷的維生素，故又稱為鈷胺素。維生素B與四氫葉酸（另一種造血原料）的作用是相互聯系的。如果孕媽媽身體內缺乏維生素B，z，就會降低四氫葉酸的利用率，從...
2011-02-19 -
孕婦如何補充維生素B6和B12
孕婦應適量攝入維生素B6維生素B6是作用于氨基酸的輔酶，被人們稱作女性的維生素，因為它有助于治療一些特發于女性群體的疾病，如懷孕時的嘔吐以及口服避孕藥或激素替代治療產生的毒副作用。它之所以對女性如此...
2011-03-01 -
癲癇孕婦為什么要補充維生素K
維生素K主要作用于肝臟，用于制造凝血因子，使血液正常凝集，苯妥英、苯妥巴比妥和撲米酮都會影響維生素K依賴性凝血因子（凝血因子Ⅱ、凝血因子Ⅶ、凝血因子Ⅸ、凝血因子X）。服用這些藥物的孕婦產下的新生兒都...
2011-02-19 -
維生素B有助抑郁癥的治療
維生素B，研究發現，服用維生素B有助于抑郁癥的治療。大約有10%—20%的產婦可能因產后的心理壓力過大，發展成為產后抑郁癥，除了休息和精神治療外，補充一定量的維生素B也是十分有利的。 維生素E，研究...
2011-02-19 -
多維生素預防嬰幼兒營養性貧血臨床效果評價
蛇口工業區聯合醫院兒保科 廣東深圳510000 楊曉云；趙慧 關鍵詞：多維生素；魚肝油；貧血 摘要：營養性貧血是嬰幼兒時期最常見的營養缺乏病之一 ,尤以缺鐵性貧血多發。我院兒保門診對管轄區內出...
2011-03-08 -
抗斑要吃富含維生素E的食物
對於抗斑媽媽們總是很想知道有什麼好方法，小編最推薦的方法就是通過飲食來進行。所以小編就總結了一些富含維生素E的食物來推薦給媽媽們。 黃豆 大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不...
2017-03-15 -
多吃富含維生素C的食物可以防黃褐斑
產後媽媽們進行祛斑的時候不僅要祛妊娠斑還要祛黃褐斑。但其實黃褐斑是可以通過多吃富含維生素C的食物來幫助預防的。下面就來告訴媽媽們有哪些食物適合媽媽們產後吃。 1、獼猴桃 獼猴桃含有豐富的食...
2017-03-15 -
哪些食物含維生素c多
哪些食物中含維生素C多?1、橘子含有豐富是維生素C，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170餘種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。 2、柚中含有大...
2017-07-01 -
不能與維生素C同吃的食物
攝取維生素C不可不知的常識1、豬肝 維生素C 遇到微量金屬離子易被氧化破壞，特別是銅離子。而豬肝是銅含量極其豐富的食物，每100克豬肝含銅約2.6毫克。如果與維生素C同時食用，豬肝中的銅可使維生素C...
2017-07-02 -
富含維生素c的食物
富含維生素C的食物和水果富含維生素C的食物水果如檸檬、柳丁、橘子、獼猴桃、草莓等維生素C含量高。蔬菜中絕大多數綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。維生素C最多的蔬菜，當屬西蘭花，又稱綠菜花，它...
2017-07-02 -
寶寶缺維生素e吃什麼食物 維生素e含量豐富的七種食物
1 寶寶缺維生素e吃什麼食物 核桃 1、推薦理由： 核桃含有豐富的亞油酸和亞麻酸，並含有多種維生素，以及鈣、磷、鐵、鋅、錳、鉻等人體必需的營養物質。 2、溫馨提示： 可磨碎後給寶寶食用...
2017-10-18 -
秋季寶寶要多吃富含維生素的食物
為了更好的保證寶寶的健康，我們應該順應季節的變化，適時地做出相應的調整，以更好的養生保健。那麼秋季秋燥來襲，寶寶秋季飲食注意事項有哪些?母嬰專家指出，秋季寶寶要多吃富含維生素的食物，以提高免疫力。 ...
2016-05-28 -
哪些食物富含維生素E?
冬天來了，體質弱的小寶寶要多補充維生素，尤其是維生素E，哪些食物富含維生素E呢?讓我們來瞭解一下! 冬天來了，體質弱的小寶寶要多補充維生素，尤其是維生素E，哪些食物富含維生素E呢?讓我們來瞭解一下...
2016-08-31 -
孕婦熱感冒了怎麼辦 攝取維生素C的食物
導讀：孕婦熱感冒了怎麼辦?解孕婦熱感冒怎麼辦雖然很有必要，但最重要的還在預防，平日應盡可能讓房間保持通風，這樣可以減少感染病毒的機會。那麼，孕婦熱感冒了怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，孕婦熱...
2017-02-18 -
孕婦感冒了怎麼辦？多吃雞肉、維生素Ｃ類食物可預防感冒
在懷孕期間感冒是個麻煩事，孕媽媽們都比較擔心。如果是輕度感冒，對寶寶影響還不大，但要是重度感冒，就要注意了。下面，小編將跟大家分享幾種防治感冒的方法。 ◆分情況應對孕期感冒 孕媽媽在...
2017-02-18 -
產婦如何保養胸部 吃含維生素E和B的食物
導讀：產婦如何保養胸部?凡是身體健康的產婦,都應以母乳餵養自己的孩子.請不必擔心,只要保養得法,乳☆禁☆房不會下垂，那麼，產婦如何保養胸部呢?下面四季養生網小編為您介紹，產婦如何保養胸部。 產婦如何...
2017-02-18 -
維生素C缺乏的症狀有哪些？吃什麼食物可以補充維生素C？
維生素C具有促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命，增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力的功效，維生素C缺乏後數月，患者感倦怠、全身乏力，那麼在我們日常生活中應多食用維生素C含量高的食物...
2016-05-24 -
你給寶寶補充這些維生素了嗎? 聰明媽媽巧用天然食物來食補!
在嬰幼兒成長的過程中，維生素是很重要的營養物質。它們可以幫助發育、維持健康，因此應該要攝取充足。但是，有些寶寶可能無法獲得充足的份量，像是早產兒或挑食者，他們就需要額外的補充維生素補充劑。 ...
2017-05-19 -
補維生素 要注重從這些食物中攝取 效果不比藥片差
補維生素的食物有哪些?相信很多父母都知道維生素對人體的意義，這裡小編就不一一介紹了，小編要為大家講的是，補充維生素不一定要通過藥片，還可以從這些食物中攝取哦，供大家參考。 補維生素的食物...
2017-10-27 -
寶寶缺乏維生素C有什麼症狀? 富含維生素C的食物有哪些?
維生素C缺乏病也叫做壞血病，是一種孩子由於長期缺乏維生素C造成的，也是一種嚴重的疾病，需要我們引起重視，而且也要對孩子得病後及時的判斷。 寶寶維生素C缺乏病症狀 1、面色發白，食欲不...
2017-12-14
