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備孕千般事 養氣補血最關鍵
脾胃健康，則氣血旺盛，補血要從調理脾胃做起。莧菜、紅棗、龍眼乾、深色葡萄中含有豐富鐵元素，能夠説明備孕女生快速補血。動物肝腎臟、動物血、魚、蝦、雞肉、蛋類的補血效果也不錯，準備懷孕的女性還可能通過...
2017-02-17 -
准媽媽吃得多不如吃得好
一個人吃，兩個人用，這就是孕婦補營養的基本寫照。所以不管是為了自己的身體，還是為了肚子裡那個“小東西”的健康，孕婦都不得不精挑細選進口的每一樣食物。 但現在鋪天蓋地的相關說法實在是太多了，反倒讓...
2017-02-17 -
小學作文吐槽爸爸看歐洲杯:我連個球都不如
小學生作文 小學生作文 近日，一篇小學生吐槽老爸看球的作文在網上瘋傳。老爸看歐洲杯冷落家人，半夜亂叫影響家人休息，“我和媽媽在你眼裡，連個球都不如。”原本是吐槽，最後卻出現暖心...
2017-02-17 -
過分強調嬰兒護理 不如給予更多的愛
很多新生兒父母擔心自己的愛與關注會給寶寶養成各種不好的習慣，那麼換個角度看，真正的完美寶貝當真存在嗎？如果沒有完美父母，又何來完美嬰兒呢。很多時候，並非寶寶要求的得過高、過多，與此同時，父母的愛與...
2017-02-17 -
窮養富養，不如教養！這10條一定要教給孩子
1 、女兒小優穿的衣服，很多都是表姐家孩子替換下來的，說是舊衣服，其實都挺新。每次我大包小包地往家倒騰，優爸都一臉嫌棄地說：“人家都說女兒要富養，你還整天往家鼓搗舊貨。你讓女兒這麼沒世面，將來哪個...
2017-02-17 -
蔬果統統不愛吃？寶寶挑食不如來點“新花樣”
“寶寶，吃點蔬菜”“不要”，“那吃點水果”，寶寶立馬扭頭就走了……各位媽媽有木有發現，在我們生活中必不可少的蔬菜水果，很多小孩子卻不愛吃。寶寶挑食可不是一件小事，一旦寶寶挑食偏食，就容易缺失營養，...
2017-02-17 -
給孩子金山銀山，不如給孩子這七個好習慣
作家馮唐曾說，“成功沒有捷徑，但需要一些好習慣。”的確，如果將人的各種命運分解、揉碎，試圖從中找出一些規律的話，那麼良好的習慣，敢於抓住際遇的勇氣是比天賦更為重要的東西。 而幼年是養成好習慣的最佳...
2017-02-04 -
月子有哪些食補小秘訣
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類： 燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 ...
2017-02-17 -
錯誤健身不如不練
當你每天在健身會所不停地鍛煉，可還是沒看到效果的時候，你有想過是什麼原因嗎？是健身計畫不夠完善嗎，還是鍛煉的時間不夠？這些都不是！造成這樣的原因是因為沒有正確的進行健身運動。跑步--速度太快、時間不...
2017-02-17 -
坐月子食補小秘訣
1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。 4、干貝有穩定情緒作用，可治療產後憂鬱症。 ...
2017-02-17 -
讓我生不如死 刻骨銘心的順產過程
十月懷胎，每當進入孕晚期的時候，孕媽咪們就開始計畫究竟是選擇順產好還是剖腹產好的問題了。順產疼嗎?剖腹產分娩好嗎?總而言之這些問題是孕媽們糾結最多的常見問題。要剖腹產生還是順產生，大多數媽咪都在分...
2017-02-17 -
秋後吃三瓜，蟲草都不如它！不要以為是南瓜!
蔬菜“水潤王”——冬瓜 蔬菜“真君子”——苦瓜 蔬菜“美人水”——絲瓜 秋菜“水潤王”冬瓜 冬瓜，長於夏季卻取名冬瓜，是因為冬瓜雌雄同株，成熟之際，表面有一層白粉狀的東...
2016-10-13 -
整容不如整牙 盤點娛樂圈整牙變美女星
之前Angelababy玩自黑，曬出兩張“醜”照，其中一張照片，baby的妝容甚是搞笑，還戴著牙套的她露出笑容，甚有喜感。原來Angelababy曾是牙套妹。其實不少女明星曾整過牙，整完牙後，不僅...
2017-02-17 -
產後媽媽不同體質的食補方法
小編曾介紹過新媽媽們經歷了分娩時的頻繁的宮縮、臨產時竭盡全力，以及手術的創傷、出血，產後身體會變得異常虛弱。如果產後飲食不能及時地補充高品質的營養，就會影響新媽媽的健康，但每個人的情況和身體狀況又都...
2017-02-17 -
凡事命令不如和顏悅色商量
在一起的時間久了，相愛的兩個人之間就會不分你我，非常親密。但是過於親密的後果就是，說話時的語氣變得生硬直接，甚至以命令的口氣和另一半交流。女人和自己的男友是戀人關係，不是上下級的關係，需要的是柔情...
2017-02-17 -
補氣補血吃什麼 補氣補血的食物
中醫認為，氣是人體一切生理功能的動力，是由水穀的精氣與吸入的自然界大氣合併而成的。《黃帝內經》認為人體正氣充盛，邪氣就不會侵襲使人致病。怎樣才能補氣補血呢?食補是一種重要的保健養生方法。然而，補氣時...
2017-02-17 -
潤肺止咳、益氣補腦，快手的冬季輔食
冬天寒氣比較重，老人常說要給寶寶吃一點羊肉補補。羊肉是溫熱性的食物，有充足的熱量，冬天吃羊肉可以提高寶寶身體免疫力、禦寒抗病，可以說羊肉是最適合冬天食用的肉類食物了，起到進補和防寒的雙重效果。 但...
2017-01-22 -
孕媽你吃對了嗎 如何食補營養維生素
食來孕轉很多孕媽都知道孕期需要補充維生素，以維持機體正常所必需的營養素，同時滿足胎兒成長發育的需要，但是對如何補卻一知半解，特別是對食補更是知之甚少。本文詳細介紹孕婦需要補充哪些重要的營養維生素，...
2017-02-17 -
食補PK藥補 媽友說這樣補鈣最有效
打從知道自己懷孕的那刻起，就被周圍的人輪番轟炸“你今天補鈣了沒”？可見補鈣在孕期是多麼的重要。究竟哪些情況需要補鈣，怎樣補鈣才是最有效的，別忘了咱媽網是萬能的，媽友的智慧是無窮的，看看媽友說的准沒...
2017-02-17 -
胎教小故事《鬥力不如鬥智》
《鬥力不如鬥智》是一個非常勵志的胎教故事，這個胎教小故事裡講述的是一隻狗熊與孩子鬥智鬥勇的故事，發生了哪些有趣的事情呢?一起來看看吧! —個孩子在山上種了一片苞米。苞米快要成熟的時候，被狗熊發現了。...
2017-02-18
