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胎教與調理
孕媽媽氣血陰陽的平衡與協調，是保證胎兒能否正常生長發育的關鍵。中醫學歷來重視孕媽媽用藥，在漫長的臨床實踐中，積累了非常豐富的經驗。認為孕期服用中草藥必須對癥，即使一般補養的藥物，也應當平和適中，與孕...
2011-02-19 -
藥粥對婦科病及產后的調理
病后調理胡瀅《衛生易簡方》及吳謙等《醫宗僉鑒傷寒心法要訣》均云新愈之后，臟腑氣血皆不足，營衛未通，腸胃未和，惟宜白粥自養。粥能用于臨床，亦能用于病后調理。如《壽世青編病后調理服食法氣門》就記載：萊菔...
2011-02-19 -
可以調理濕疹的藥粥
薏苡仁茯苓糯米粥 【出處】民間驗方 【組成】薏苡仁30克，茯苓10克，糯米100克，食糖適量。 【制法】將薏苡仁揀去雜質，搗碎，茯苓研細末，和米同煮粥，以糜為度。可加入食糖調味。 【服法】日食1～2...
2011-02-19 -
產婦瘦身食譜-美人出浴
制作方法 1、瘦絞肉加蔥末、醬油、香油及淀粉一起拌勻，蝦去頭、腸泥及殼洗凈，香菜洗凈剁碎備用; 2、豆腐切厚片，放在盤子上，中間挖一個洞，將瘦絞肉泥填入，上面放一只蝦仁; 3、蒸鍋先預熱，再將盤...
2012-03-11 -
產后補鈣食譜：奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 郭會平說，“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在...
2012-03-25 -
產后不適癥狀該如何調理
產后并不代表結束，很多不適癥狀跟隨而來，肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛……如果你產后有下面5種煩惱，試試中醫吧！ 1.肥胖，體形走樣 懷孕易引起女性“氣虛”和“血虛”，從而導致虛胖、腹壁松弛，嚴重者...
2012-02-28 -
治療產后出血的幾樣食譜
1、薺菜炒鮮藕片 原料：鮮薺菜50克，鮮蓮藕90克，豬油20克，精鹽、味精各適量。 制法：(1)將薺菜去雜后，用清水洗凈，待用。(2)把鮮藕刮去皮，洗凈，切成薄片，待用。(3)將炒鍋洗凈，置...
2012-03-23 -
懷孕前的調理食譜精選
對於懷孕前的未准爸媽，科學的用飲食調養身體是非常關鍵的，這樣既有助於未准爸媽的身體健康，也助於你們快速的懷上健康寶寶，所以，在這裡，親親寶貝小編就為未准爸媽們推薦兩款，孕前調理食譜。 對於懷孕前的...
2016-08-31 -
孕前營養調理食譜精選
對於未准爸媽來說，懷孕是一項艱巨的任務，因此在懷孕前需做好營養儲備，在這裡，親親寶貝小編就為未准爸媽們推薦幾款，孕前營養調理食譜，給未准爸媽媽的營養充充電。 對於未准爸媽來說，懷孕是一項艱巨的任務...
2016-09-01 -
備孕宮寒調理食譜
[摘要]想要快速懷孕首要要給胎兒準備一個“溫暖的房間”，所以備孕女性先要調理好子宮環境。如果宮寒就不容易懷孕。那麼孕前宮寒怎麼辦呢?下面小編就為您介紹幾款調理食譜。 孕前宮寒的表現 宮寒的女性...
2016-12-19 -
男性看過來 4款孕前調理食譜
做好孕前飲食的調理，對夫妻雙方的身體都有好處，尤其是男性的精子健康與否，與胎兒的成長發育密不可分呢。孕育健康寶寶不只是妻子的責任，男性也需要把自己的身體狀態調整到最好。下面是小編為您搜集的3款孕前...
2012-01-10 -
孕前中藥飲食調理食譜推薦
為了孕育健康聰明的寶寶，在孕前準備的各項事宜中，孕前用藥安全是每個女性都會關注的。那麼，孕前吃中藥調理好嗎?孕前吃什麼中藥呢?以下內容向您介紹。 孕前吃中藥能左右生男生女嗎 認識體質，選取適當中...
2012-02-17 -
產後月經不調怎麼辦 8道食譜來調理
1、烏賊湯 配方：烏賊魚500克，蔥、生薑、精鹽、味精、胡椒麵、香油等 製作：將烏賊魚洗淨，放入沙鍋內，撒上蔥薑絲，加水適量，先用武火燒，後用文火燉15分鐘，加入精鹽、味精、胡椒麵、香油即可。 功...
2017-02-18 -
寶寶夏季腹瀉咋辦 3款調理食譜幫你
一般到了夏天，因為吹空調、吃冰凍食物，外加細菌活躍，拉肚子是最常見的疾病，對於小寶寶來說更是如此。那麼夏季寶寶腹瀉要吃什麼好? 寶寶腹瀉調理方 1、營養糯米粥 材料：泡好的大米15克，泡好的糯米1...
2017-02-18 -
小兒春季常見疾病調理食譜推薦
俗話說，是藥三分毒。如果能用食譜調理好的疾病，為啥一定要給寶寶吃藥呢? 初春季節天氣變幻莫測，只有增強抵抗力才能減少疾病的侵襲。以下幾款初春靚湯，具有補腦、止咳、止瀉、長個、健脾祛濕等效果。 ? ...
2017-02-18 -
春季寶寶的長高食譜 長高黃金期通過飲食調理
導讀：許多家長都希望尋找一份萬能的食譜，來促進寶寶身體發育長高，但事實上並不會有這種食譜，因為每一個寶寶都是獨立的個體，有自己的獨特個性，所以我們應該來根據寶寶的具體身體情況來做具體的分析。那麼，...
2017-02-18 -
備孕女性冬季補血祝好孕 孕前飲食調理助孕食譜推薦
孕前飲食要注意，4款食譜助你好孕 為了生出一個健康漂亮的寶寶，准媽媽們不僅僅在孕期有很多注意事項，就連孕前的飲食也是十分重要的。有研究表明，女性孕前飲食會影響到子女終身的健康，所以，養成良好的...
2016-01-28 -
孕前準備工作_孕前調理食譜
養生之道網導讀：孕前食譜大全包括哪些？備孕期間的飲食非常重要，飲食禁忌有很多。那麼，孕前食譜大全包括哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 孕前食譜大全 在懷孕前3個月～1年時間裡 一、改善你的飲...
2015-09-21 -
如何調理孕前飲食_孕前食譜養血安胎
養生之道網導讀：如何調理孕前飲食？孕前的飲食對於媽媽和寶貝的健康來說很重要，下面教你如何調理孕前飲食。 如何調理孕前飲食？ 白燒蹄筋白燒蹄筋 原材料：水發豬蹄筋250克，熟火腿80克，菜心、蔥段、生...
2015-11-04 -
孕婦食譜要講究分階段營養調理 准媽媽們 你們吃對了嗎
無疑，孕婦食譜要講究分階段營養調理，那麼具體要怎麼吃才能讓腹中的寶寶健康平安出生呢?今天小編就在此為廣大准媽媽介紹孕婦食譜分階段營養調理相關知識，供參考。 孕婦食譜分階段營養調理 第一個月...
2018-01-03
