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注意營養攝入
充足而合理的營養是保證胎兒健康成長的重要因素,也是積極開展胎教的基本條件。在孕3個月初期由于胎兒體積尚小,所需的營養不是量的多少,而重要的是質的好環,尤其需要蛋白質、糖和維生素較多的食物。此外,水果...
2011-02-19 -
孕婦攝入葉酸增加雙胞胎多大幾率
英國研究人員發現,葉酸未必會增加婦女懷孕的可能性,卻會增加女性接受生育治療后懷上雙胞胎的幾率。 蘇格蘭羅伊特研究所和阿伯丁大學的研究人員發現,同樣是在植人體外受精胚胎以后,體內葉酸水平高的女性與葉酸...
2011-02-19 -
懷孕21周要怎樣攝入營養?
懷孕第21周,孕媽媽要注意合理地安排飲食,有計劃地增加富含鐵的食物。如果沒有貧血等病癥,每日所吃的食物應含有20毫克以上的鐵;如果已發生貧血,則需要補充4060毫克。應在醫生的指導下服用鐵劑。 可以...
2011-02-19 -
寶寶每日牛奶攝入量
人工喂養的孩子,滿月后要重新計算每日牛奶攝入量,滿月后的孩子要用全牛奶喂養,牛奶量的計算方法如下: 1、用嬰兒的能量需要量來計算 嬰兒每日每千克體重約需110千卡(460千焦耳)熱能。首先...
2011-03-11 -
嬰兒各類營養攝入須知
嬰兒期是人一生中生長期間發育最急速的時期,如果這一時期營養不良,將會影響人一生的健康,尤其是腦部發育所受到的影響最為嚴重。因此,為了孩子一生的健康和幸福,父母親一定要非常重視嬰兒期的營養。 根據...
2011-03-07 -
嬰兒輔食該加食鹽和蔗糖?
嬰兒輔食究竟該不該添加食鹽和蔗糖? 研究發現,寶寶天生喜歡甜味、咸味和鮮味。雖然咸味可刺激味蕾,增加食欲,但往往會愈吃愈咸。據資料顯示6個月的嬰兒一天需鈉20...
2012-03-08 -
提高免疫力哪些營養多攝入
冬季兒童易感染流感病毒,很多家長都選擇各種滋補的方式以提高孩子身體的免疫力,以健康度過寒冷的冬季。其實只有選擇了合適食物才能達到事半功倍的效果。那么究竟選擇什么呢?讓我來告訴你。 富含鐵的食物:...
2012-03-26 -
準媽牛奶攝入量影響胎兒
一項新的研究認為,如果那些“準媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足,那么就會阻礙寶寶的生長;寶寶出生時,其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性,在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量,以避免身體...
2012-06-14 -
孕期每日攝入食物量
準媽媽在孕期中要有足夠的營養不成,這樣才能有個健康的寶寶降生,不過每日要吃些什么呢?那就來看看生育健康網整理的這篇文章吧。 懷孕的婦女吃的食物要盡量做到品種齊全,保證足夠的營養。除了吃主食谷類食物...
2012-03-13 -
為了孩子準媽媽應攝入充分的營養
俗話說:“孕婦一張嘴,喂養兩個人。”要想生一個健康、聰明的孩子,不能忽視孕婦在妊娠期營養攝入。據統計,營養不良的孕婦,患貧血、毒血癥的比率比營養較好的孕婦高,容易引起胎兒發育不良、體重偏輕,甚至...
2012-03-23 -
準媽媽牛奶攝入量對胎兒的影響
一項新的研究認為,如果那些“準媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足,那么就會阻礙寶寶的生長;寶寶出生時,其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性,在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量,以避免身體...
2012-03-08 -
準媽媽當心攝入過多油脂
孕期膳食結構不合理,營養攝入不均衡。尤其是蔬菜的攝入量嚴重不夠,容易造成多種維生素和膽堿等重要營養素的缺失。不少孕婦雖有意識補充特別營養素,但從補充的品類以及補充的行為反映,未必能完全滿足特殊生理...
2012-03-12 -
孕婦孕期如何攝入足量營養
準媽媽孕期營養ABC 營養是確保身心健康的基礎,成為準媽媽后,不僅要維持自身的營養需要,還要將一個肉眼看不見的受精卵在短短的9個月內孕育成3000克左右的胎兒,外加胎盤、子宮、乳☆禁☆房的發育和為分...
2012-03-13 -
孕期應注重維生素和微量元素的攝入
然而在懷孕初期,不少婦女可能根本不知道自己已經懷孕,體內缺乏良好的“營養儲備”。這不僅會影響孕婦的自身健康,還可能危害胎兒的生長發育。 由于飲食結構的原因,我國婦女多存在“營養儲備”不均衡的弱...
2012-06-07 -
準媽媽牛奶攝入量多少最完美
一項新的研究認為,如果那些“準媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足,那么就會阻礙寶寶的生長;寶寶出生時,其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性,在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量,以避免身體發...
2012-06-22 -
寶貝什麼時候開始攝入食鹽合適
很多媽咪們都會比較好奇地想,寶貝們喝的牛奶是沒有味道的,寶貝們吃的母乳也是沒有味道的,那寶貝們在添加輔食時要不要放點鹽呢?不放鹽會不會太難吃呢?帶著種種問題我們來看一看孩子什麼時候吃鹽合適以及相關...
2017-02-20 -
寶寶在成長階段食鹽攝入量標準
寶寶在成長階段食鹽攝入量標準: 1.出生6個月以內的寶貝,每天鈉的攝入量不應超過200毫克,換算成食鹽量就是0.5克,這包括其他食物中含有的鈉。 2.1歲之前,寶貝每天的食鹽量不應超過1克。 ...
2017-02-22 -
亨氏參與美國降低食鹽攝入量行動
紐約(美聯社) – 美國紐約市市長邁克爾•布隆伯格(Michael Bloomberg)星期一宣佈,作為美國降低食鹽攝入量行動的一部分,有16家食品公司同意將其生產的部分食品中的食鹽含量降低20%...
2017-02-23 -
孕後期為什麼應減少食鹽的攝入量
孕婦在妊娠期內,尤其是在妊娠的最後幾個月裡,應該儘量少吃鹽。因為只有這樣做才能夠有效地防止妊娠中毒症的發生。那麼,有沒有一個既能減鹽又能刺激孕婦食欲,兩全其美的調味方法呢? 1.若菜肴為兩種以上...
2017-02-23 -
鹽攝入得多了 准媽就容易患孕期浮腫
小吳懷孕6個月時出現雙膝以下浮腫。她聽人說,浮腫與腎臟疾病有關,吃東西必須要忌鹽。於是,她在飲食上十分小心,生怕鹽攝入多加重“病情”。後經醫生解釋,她才知道這種做法並不正確。 因為孕期浮腫是一...
2017-03-14
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5回答
懷孕晚期是不是要控制食鹽攝入啊?