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3歲寶寶的飲食營養如何做到均衡？
媽媽們又在犯愁了：三歲寶寶的飲食營養如何均衡呢？這個年齡階段的寶寶們是身體各項機能發育的關鍵時期，家長可以給3歲寶寶進食一些牛奶、稀飯、麵條、米飯等等。另外，在飲食上要做到營養均衡，媽咪們要大致瞭解...
2017-02-15 -
孕婦均衡飲食外還需酌情補充微營養素
正常飲食情況下，妊娠期微營養素的真正缺乏是不常見的，只有孕婦妊娠前體內儲備不足，妊娠後又供給不足才能出現微營養素缺乏。孕婦什麼時候需要補充微營養素，需要視妊娠進展和缺乏情況酌情補充。 妊娠早期，在補...
2017-02-15 -
懷孕期間孕婦要重視均衡飲食
孕婦的飲食必須做到要均衡，因為營養不均衡的話，這部分是好了，但是其他的部分就會出現問題。比如說什麼東西不能吃，但真的不能嗎?不見得吧。很多的食物建議的不多吃，但是為了營養補全還是要吃些的。 專家一...
2017-02-15 -
懷孕期間均衡飲食 吃喝宜質不宜量
一、孕婦均衡飲食的重要性 對於孕媽來說，並不是說吃得越多，寶寶就越健康，吃得多並不意味著營養攝取全面。事實上，如果准媽咪不能科學地安排飲食，有可能胎兒和孕婦需要的某些營養素依然缺乏，反倒把孕婦吃得過...
2017-02-15 -
均衡飲食 備孕爸爸要養成好習慣
生一個健康的寶寶是每對夫妻的願望,而孕前合理補充營養,是優生優育的一項很重要的內容, 1、 每天一把種子、一小份肉、魚或蛋。最好的種子是亞麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他們磨碎後進食益處更大...
2017-02-15 -
注意均衡飲食 6大食物提高孩子免疫力
食物種類 水 人體最重要的成分是什麼？不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。寶寶體表面積相對于體重比成人更高，水分蒸散流失多，速度快，更需要補充水分。水分充沛新陳代謝才會旺盛，免疫力自然而然也就得到...
2017-02-15 -
寒冷冬季 BB的飲食營養要均衡
冬季氣候乾燥，天氣寒冷，寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中，媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題，那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看，讓寶寶有一個健康的暖冬吧!很多家長都是發現我們的...
2017-02-15 -
均衡清淡 懷孕飲食手冊送給你
當你去產檢的時候，醫生總會和你說這樣的一句話：均衡飲食，注意清淡。但是這不是一句說了等於沒說的話嗎？什麼才叫均衡？什麼是清淡？一、孕期熱量要怎樣增加？整個妊娠體重增加以15斤-30斤是最標準的，體胖...
2017-02-15 -
讓孩子營養均衡的飲食必備要點
1、膳食要均衡，食物要新鮮、品種多樣化 通過均衡的膳食，即粗細、葷蔬搭配，是可以達到兒童的營養需要，而不必買營養品、 滋補品之類。 2、注意攝入蛋白質的品質 兒童在生長發育期需大量的蛋白質，而且蛋白...
2017-02-15 -
冬季兒童飲食安排需均衡 別隨便進補
在冬天裡，爸爸媽媽們要如何安排孩子的日常飲食是最科學的呢？兒童的日常飲食關係著身體的健康狀況以及預防疾病的作用，所以一定要正確的搭配。今天，來為爸爸媽媽們支支招，看看孩子冬天應該怎麼吃吧。 保持膳...
2017-02-15 -
懷孕期間孕婦必需均衡飲食
孕婦的飲食必須做到要均衡，因為營養不均衡的話，這部分是好了，但是其他的部分就會出現問題。比如說什麼東西不能吃，但真的不能嗎?不見得吧。很多的食物建議的不多吃，但是為了營養補全還是要吃些的。 ...
2017-02-16 -
懷孕期間孕婦重視均衡飲食
孕婦的飲食必須做到要均衡，因為營養不均衡的話，這部分是好了，但是其他的部分就會出現問題。比如說什麼東西不能吃，但真的不能嗎?不見得吧。很多的食物建議的不多吃，但是為了營養補全還是要吃些的。 ...
2017-02-16 -
想要胎兒健康孕媽需均衡飲食
懷孕以後，准媽媽們比以往任何時候都更關注自己的營養狀況了，但是科學的營養攝取方法卻不是人人都知道的。正所謂，胎兒補什麼，孕媽吃什麼。為了自己，也為了胎兒，多花點時間瞭解怎麼吃才能吃得好、吃得巧是非常...
2017-02-16 -
月子期間飲食這樣安排最均衡
做月子可以吃什麼是很多產婦非常關心的問題，例如紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。坐月子吃什麼好 1、 適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量...
2017-02-16 -
媽媽是超人女星比拼廚藝 迪巧提示寶寶均衡飲食
娛樂圈中，有的明星除了會唱歌會跳舞會表演之外，還頗有一手好廚藝。比如川妹子謝娜，從小跟爸爸學做菜，廚藝堪稱一流；再比如賢慧的大S，經常在微博發佈自己給汪小菲做的美食，讓人垂涎欲滴。芒果TV熱播的育...
2017-02-16 -
孕期胃口大好 孕媽要均衡飲食
冬天一到，許多准媽們都有這樣的感覺：自己的胃口太好了，簡直無法制止住一直想吃東西的節奏。不過准媽們要知道，吃太多易造成孕期超重，超重易引發各類妊娠疾病，對準媽健康和胎寶發育都不好。孕期超重危害大一般...
2017-02-16 -
預防寶寶蛀牙的飲食TIPS：營養均衡多吃乳製品
攝取足夠的鈣：均衡飲食 多吃乳製品 營養均衡的飲食，應能夠為寶寶提供成長必需的所有營養，包括足夠的鈣和促進鈣吸收的維生素D，這樣才能強健牙齒，並保持牙齦和口腔的健康。為了攝取足夠的鈣，孩子應每天至...
2017-02-17 -
均衡清淡好敷衍 實用的懷孕飲食手冊在哪兒？
當你去產檢的時候，醫生總會和你說這樣的一句話：均衡飲食，注意清淡。但是這不是一句說了等於沒說的話嗎？什麼才叫均衡？什麼是清淡？本文將為你講述詳細實用的孕期營養法則，保證讓你吃得健康，吃得適當。 一...
2017-02-17 -
寶貝節日飲食要均衡
1、節日時不要過多地吃蘑菇、豌豆、玉米等食品，它們易在腸道發酵，引起腸脹氣。 2、多吃新鮮、無污染的野菜、野果、野味等新潮節日食物，如薺菜等野菜及野薔薇等野果。沙辣、桑椹、酸棗、山茱萸、銀杏、越...
2017-02-18 -
孕期均衡飲食可降低早產風險
美國WebMD網站3月4日撰文，北歐研究人員近日稱，孕婦以蔬菜、水果、穀物和魚為主要食物可降低早產風險。研究結果線上發表於《英國醫學雜誌》（BMJ）上。 哥德堡大學和挪威公共健康研究所的研究人員調...
2017-02-18
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3回答
懷孕初期飲食要如何做到全面均衡
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3回答
懷孕後的飲食要如何營養均衡
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3回答
懷孕以後飲食要營養均衡嗎
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孕早期飲食一定要營養均衡嗎？有什麼推薦？
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孕期飲食怎麼調理？如何保證營養均衡？
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懷孕期間飲食上如何均衡呢
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怎麼讓寶寶飲食均衡呢？
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在飲食上也兼顧到了蛋白質和膳食纖維的均衡，但是孩子吃了不長肉是怎麼回事？我該怎麼辦？
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4個月的寶寶奶粉和輔食均衡搭配吃有營養麼？
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3回答
寶寶腦膜炎會復發嗎？應如何均衡飲食？