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處理囟門凹陷要從補水和均衡飲食開始
寶寶頭骨有兩個尚未閉合的地方：一個為前囟，另一個則為後囟。正常情況下囟門是平坦的，但是如果寶寶有缺水、營養不良的話就會出現明顯的囟門凹陷的狀況。寶寶囟門凹陷要注意補水和預防營養不良。在兩頓奶粉中間...
2017-02-18 -
寶寶營養均衡的飲食怎麼安排
很多時候照顧寶寶並不是盡心盡力就行，同時還需要掌握一定的育兒知識，不然不得訣竅的話還是容易碰到諸多的問題，讓媽媽們既疑惑又擔心。特別是在寶寶的營養問題上，更是不能大意，因為寶寶的發展有一個具體的過程...
2017-02-18 -
孕期胃口大好 孕媽要注意均衡飲食
冬天一到，許多准媽們都有這樣的感覺：自己的胃口太好了，簡直無法制止住一直想吃東西的節奏了。不過准媽們要知道，吃太多容易造成孕期超重，超重容易引發各類妊娠疾病，對於准媽健康和胎寶發育都不好，那麼怎樣...
2017-02-18 -
懷孕期間要注意均衡飲食
懷孕期間要注意均衡飲食。所謂吃得好，不是指吃得多或“一人吃雙份”，因為孕婦所需要的熱量不會因為懷孕而加倍，吃得合理是最重要的。特別應注意除能量以外的營養素的攝取充足，因為它們對母親的健康及寶寶的身體...
2017-02-18 -
爆料：孕婦均衡飲食營養經
爆料：孕婦均衡飲食營養經 孕媽在攝取各種食物時，有些地方也需要注意，避免食用某一類食物過量而影響了其他類別的食物的攝取量，從而造成營養攝取不均衡。每天儘量選擇不同食物，並經常更換，以達到“均衡飲食”...
2013-09-10 -
嬰兒的飲食不均衡可以導致腹瀉
嬰幼兒的胃腸道尚未發育成熟，消化系統功能還不健全。飲食不當引起的腹瀉。由於嬰幼兒的消化系統功能還不健全，消化能力差，餵養不當很容易發生腹瀉。如：吃得太多，胃腸無力把食物消化完，輕則大便次數多，重則...
2017-02-19 -
5大孕期間飲食注意事項 均衡營養至關重要
一般備孕期間注意事項還是比較的多,想要以後寶寶的健健康康就必須要瞭解一定的孕期間飲食注意事項,准媽媽和准爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡,更要注意補充一些營養素.孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅...
2015-04-28 -
2到4歲寶寶均衡飲食最重要
均衡性原則說起來容易，但常常不易做到，有時是大人疏忽了，有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都會破環營養素的均衡。 例如我們雖然給孩子提供了牛奶，但量不夠，如一天只提供一瓶奶（220毫升），鈣的...
2009-01-08 -
家長注意幼兒營養均衡的飲食七要點
孩子的營養飲食是都在關注的，但現在孩子也是會出現營養不良的情況，對於讓孩子吃的均衡也是都重視的，下面介紹下讓幼兒營養均衡的飲食要點。 1、膳食要均衡，食物要新鮮、品種多樣化 通過均衡的膳食...
2017-02-20 -
產後減肥切忌操之過急 均衡飲食最重要
很多人都想知道吃什麼可以產後減肥,吃什麼可以消除多餘的贅肉，美化自己的線條，這些人有關注電視廣告、明星八卦，網路紅人等,產後減肥一定是要健康的科學的，產後如何快速健康瘦身應該考慮兩方面:注意少食多...
2017-02-20 -
兒童的每日均衡、營養飲食指南
營養均衡是孩子成長發育的重要因素，也是保持身體健康的不二法門。根據行政院衛生署的建議，各年齡兒童每日營養素的攝取量如下： 1-3 歲 牛奶2 杯，蛋1個，豆類(豆腐)1/3 塊，魚1/3 ...
2015-01-20 -
定期檢查均衡飲食預防3歲寶寶營養不良
3歲寶寶營養不良容易導致寶寶抵抗力下降，預防3歲寶寶營養不良要從定期進行健康檢查，注意飲食均衡和保持日常作息規律做起。如果寶寶患有影響正常消化吸收功能的疾病要注意及時治療。三歲寶寶營養不良怎麼辦 ...
2017-02-20 -
孕前飲食進補要做到營養均衡
優生優育多指男女雙方孕前排查疾病，降低問題寶寶出生率。孕前必做：孕前疾病篩查優生優育的有效方式是做孕前檢查，而不是進補。現在的小夫妻不需要做強制婚檢，孕前檢查，知道自己身體狀況就顯得尤為必要。通過...
2011-11-15 -
2-4歲均衡飲食最重要
均衡性原則說起來容易，但常常不易做到，有時是大人疏忽了，有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都會破環營養素的均衡。 例如我們雖然給孩子提供了牛奶，但量不夠，如一天只提供一瓶奶（220毫升），...
2017-02-20 -
孕期如何合理飲食營養均衡
“懷孕前，女性應將體重保持在正常範圍；在妊娠頭3個月，每天總的食物攝入不用增加，只需要注意營養均衡，並適當補充維生素即可；到了妊娠中晚期才需要稍有改變，以增加鈣攝入為主，適當補充多種維生素。”到了...
2011-12-01 -
均衡飲食是青少年發育的關鍵
怎樣能使男孩在正常的年齡範圍內進入青春期，不早一步也不晚一步呢？隨著社會的發展，營養的過度吸收，男孩肥胖指數增加很快。合理均衡的飲食是男孩正常發育的關鍵。 第一，攝入充足的蛋白質 一般來說，青...
2017-02-20 -
均衡飲食健康過中秋
月圓人團圓的中秋節即將到來，不知從何時起，除了月餅及柚子以外，烤肉儼然已成為中秋夜重要的活動之一。許多人往往在月色美、氣氛佳的情境下，與親朋好友相聚享用月餅、烤肉、剝柚子時，不知不覺吃過量而不自覺...
2017-02-20 -
讓孩子營養均衡的飲食必備7要點
1、膳食要均衡，食物要新鮮、品種多樣化 通過均衡的膳食，即粗細、葷蔬搭配，是可以達到兒童的營養需要，而不必買營養品、 滋補品之類。 2、注意攝入蛋白質的品質 兒童在生長發育期需大量的蛋...
2017-02-20 -
給孩子的飲食營養應以均衡為重
北醫附醫營養室蘇秀悅主任公佈一項北中南小學三到六年級學童的調查，超過五成學童的晚餐在四大類食物的攝取完全不合格，又以蔬菜水果攝取不足的比例最高。近八成學童晚餐攝取不足一碗蔬菜，七成晚餐攝取不足一碗...
2017-02-21 -
讓幼兒營養均衡的飲食7要點
1、膳食要均衡，食物要新鮮、品種多樣化 通過均衡的膳食，即粗細、葷蔬搭配，是可以達到兒童的營養需要，而不必買營養品、 滋補品之類。 2、注意攝入蛋白質的品質 兒童在生長發育期需大量的蛋...
2017-02-21
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3回答
懷孕初期飲食要如何做到全面均衡
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懷孕後的飲食要如何營養均衡
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3回答
懷孕以後飲食要營養均衡嗎
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孕早期飲食一定要營養均衡嗎？有什麼推薦？
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孕期飲食怎麼調理？如何保證營養均衡？
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懷孕期間飲食上如何均衡呢
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怎麼讓寶寶飲食均衡呢？
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在飲食上也兼顧到了蛋白質和膳食纖維的均衡，但是孩子吃了不長肉是怎麼回事？我該怎麼辦？
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4個月的寶寶奶粉和輔食均衡搭配吃有營養麼？
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3回答
寶寶腦膜炎會復發嗎？應如何均衡飲食？