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懷孕期：揭秘孕期飲食方向
懷孕期間飲食的進補方向必須要抓住，尤其是初期的時候就更加需要抓住些，吃了不利於孕期安全的就繞個彎過去，而正確的飲食搭配或者習慣則需要孕媽更加上心，保持住，如此寶寶出生則能不健康。 揭秘胎兒視...
2017-02-16 -
准媽媽飲食方面的胎教
相信每位懷孕的母親都很重視「胎教」－聽輕柔的音樂、保持好心情、看美麗的事物、閱讀富文藝氣息的書籍、乃至於注重營養的均衡攝取......等等，都是為了孕育下一代而準備。沒錯，胎教的確是有其意義存在，...
2017-02-16 -
3種飲食方式 吃出健康的卵子
能否成就一個精英寶寶，就要看媽咪的孕前工作付出了多少。日常的生活習慣、飲食起居，無不影響著備孕媽咪的卵子品質。要想生出一個健康聰明的寶寶，從現在起就要好好保護卵巢，小編今天介紹三個飲食小貼士，從細微...
2017-02-16 -
新媽媽“過奶”飲食方案
所謂“過奶”，就是指新媽媽攝食某種食物，會轉化成她體內的物質，同時也就成為母乳中的一部分。處於哺乳期的寶寶通過吸吮，乳汁在體內消化，形成體內的營養物質，它將會直接影響寶寶的身體。因此為了寶寶的健康...
2017-02-17 -
對症下藥治療哺乳期感冒 配合飲食方能事半功倍
哺乳期感冒有什麼藥可以用？哺乳媽媽擔心感冒藥會影響乳汁品質，事實上只要用藥得當，感冒在得到妥善治療的同時還不會影響母乳的品質。下面，就由小編為您介紹哺乳期感冒用藥指南吧！ 輕度的感冒用藥 正常情況...
2017-02-17 -
緩解早孕反應的得力飲食方案
緩解早孕反應的飲食方案 少量多餐，避免空腹。被早孕反應折磨的孕媽媽就不要拘泥於進食時間了，只要想吃就可以吃，不用考慮食物的營養，也不必強求每餐的份量。隨意進食，這樣反倒能增進食量。當然，也不要暴飲暴...
2017-02-17 -
懷孕之後怎麼吃？孕期最理想的飲食方案（附孕期補氣漿食譜）
孕前到產後，准媽媽們一直擔心自己的營養不夠，影響寶寶成長發育？准媽媽們在孕期，需要補充哪些營養呢？ 孕期飲食除了澱粉、蛋白質等基本營養的攝取，也要特別注意以下營養的補充和攝取。 葉酸 ...
2017-01-24 -
兒童飲食方式之三大禁忌
第一“禁”：看食 邊吃飯邊看電視有多種壞處 第一，容易影響食欲 食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通過條件反射來增強食欲。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主，忽視了食物的味道，使本來已經...
2017-02-18 -
3種飲食方式 幫你養出健康卵子
能否成就一個精英寶寶，就要看媽咪的孕前工作付出了多少。日常的生活習慣、飲食起居，無不影響著備孕媽咪的卵子品質。要想生出一個健康聰明的寶寶，從現在起就要好好保護卵巢，小編今天介紹三個飲食小貼士，從細...
2017-02-18 -
5大飲食方式 孕媽回歸健康
在任何時候，健康的飲食是健康生活方式的最重要的組成部分，尤其是對於懷孕的女性或者計畫懷孕的女性來說。懷孕期間健康的飲食能夠有助於胎兒的發育和成長，並且還可以使女性保持身體健康和優美的體型。你並不需...
2017-02-18 -
寶寶專用14種補血飲食方案
你做的食物寶寶不喜歡吃，導致寶寶經常不吃東西，老是貧血。這怎麼行！俗話說“人是鐵飯是鋼”，寶寶不吃東西怎麼長身體？媽咪不要急，學學下面的新菜式，這些可全是補血佳餚哦~注意增加鐵含量高的食物補鐵食物分...
2014-07-26 -
孕四月的飲食方案及注意事項
懷孕四個月時，早孕反應已消失，孕婦心緒轉好。那麼孕4月營養需求都有哪些呢？這段時期，是胎兒生長發育較快的階段，孕婦要多攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、維生素等營養物質。懷孕4個月應該怎麼補充營養？四個月...
2015-12-24 -
孕4月的飲食方案及其注意事項
懷孕4個月應該怎麼補充營養？ 四個月過後因為准媽媽胃口會很好，所以什麼都吃一點有好處的，每天可以保證一個雞蛋，一杯牛奶，這樣營養就是全方面的了，水果最好以獼猴桃和蘋果為主，其他的水果可以吃，但不能過...
2015-10-10 -
寶寶冬季滋補營養飲食方
冬天裡，三類寶寶尤其需要進補：軀體和精神發育緩慢的寶寶;平時體弱多病、害怕寒冷的寶寶;消化功能差、食欲不振、容易腹瀉的寶寶。 冬季宜溫補 關於滋補，一年四季應有不同的側重。在嚴寒的冬季，特別適合於...
2011-01-19 -
兒童自閉症怎麼治療 飲食方面牢記4要點
一、自閉症兒童適合吃什麼 自閉症患者平日多食粗糧、綠葉菜，有利於身心健康。綠葉菜屬於鹼性，可中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多酸性物。 1、可清除血中的毒物素 如：蘿蔔、青菜、油菜、菠...
2016-03-28 -
新媽媽要避免的錯誤餵食方法
餵養寶寶是門大學問，喂的量多少合適，每天喂多少，每次喂多少等，但是有些新媽媽存在錯誤的餵養方法，一起來看看，你有沒有中招呢? 錯誤1：為了方便入口，只餵食零碎、軟糊或流質狀食物 糾正：應從液狀...
2013-04-09 -
備孕期間飲食方面要注意什麼
備孕期間飲食方面要注意什麼 在備孕期間的飲食方式對胎寶寶的生長發育有很大的影響。所以備孕的爸爸媽媽們要注意保證均衡營養，還要營養素的補充，那麼在備孕期應該注意哪些飲食注意事項呢？ 一是優質蛋白質的補...
2014-04-10 -
乳腺增生的飲食方案
預防乳腺增生的飲食原則1.每天3杯白開水 每人對水的需求不同，建議每天保證三杯水，早上起床後一杯、午飯前一杯、下班前一杯。外出或鍛煉的時候帶一個水瓶，隨時補充。2.早晚一杯牛奶 乳☆禁☆房的形狀主要由脂肪...
2017-02-19 -
備孕期間預防秋冬流感，從飲食方面下手
備孕 最近天氣忽冷忽熱，前幾天還處在氣溫驟降的寒冷中，最近好像又每天陽光普照，暖和了很多。不過到了秋冬季節，之後的天氣應該也會慢慢的轉涼，這也意味著如果不加注意的話，就可能會被流感侵襲了。 ...
2016-10-10 -
專家支招：挑食寶寶的飲食方案
寶寶挑食不是什麼新鮮事兒，要麼不愛吃蔬菜、要麼不愛吃肉、要麼光吃菜不吃飯，或者就喜歡老三樣，不願意接受新鮮食物。怎麼辦呢？別著急，不同情況，需要不同的解決方案。不愛吃輔食琪琪媽媽：我家琪琪7個多月了...
2014-12-30
