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孕媽媽飲食起居和胎教有關嗎
胎寶寶在出生前就與孕媽媽之間存在著神秘的“感通”。孕媽媽的起居規律本身也是一種胎教。 飲食：飲食要規律，別挑食，保證一日三餐，營養均衡，定時定量。懷孕后，有些孕媽媽常常到了用餐時間會覺得沒胃口：...
2011-03-02 -
六大減肥飲食起居條例
堅持就是勝利 從原理上講,減肥無非就是從兩方面入手，一方面減少能量的攝入，另一方面增加能量的消耗。說起來容易，做起來艱難，看看下面的飲食起居條例，你可以堅持幾條。 1.每天以38～40℃的熱水...
2011-03-03 -
做試管嬰兒飲食起居有哪些注意事項
經過三天的胚胎，術前不喝大量的水，以免把胚胎、尿頻起床。移植不劇烈活動，應該多休息，但是沒有一個絕對臥床休息，患者可以工作，應當根據自己的身體和工作性質，每天持續很短的一段時間可以很容易的戶外活動，...
2017-02-11 -
孕婦夏季防中暑 飲食起居如何做
一、孕婦夏季防中暑之心態調節 人家都說心靜自然涼，在酷熱的環境中，心態的調節還是非常重要的。女性懷孕期間，情緒比較不穩定，容易出現脾氣暴躁的情況。因此，孕婦在夏季中，需要儘量讓自己的心靜下來，...
2017-02-12 -
飲食起居寶典任你看
酷暑難當，炎熱的夏季如何讓寶寶安然度過，著實考驗家長們的育兒功力。專家指出，媽媽們要幫寶寶防暑降溫，需要從飲食、起居等多面入手。點子1：喝綠豆湯解暑氣溫高的時候應避免讓寶寶外出，給寶寶多補充水，最好...
2017-02-14 -
孕婦飲食起居要留心 意外胎停要不得
胎停育指的是准媽媽在懷孕兩三個月時，發現自己腹中胎兒停止發育，最終流產的現象。據調查顯示，近幾年，孕早期胎停孕的現象逐漸增多。寶媽媽們一定很焦慮到底是什麼原因導致這種悲劇呢？應該怎樣做才能防患於未...
2017-02-15 -
飲食起居多注意 跟“晨吐”說拜拜
當你發現自己經常會在早晨不明原因嘔吐時，那麼有可能你即將步入准媽咪的行列。妊娠期俗稱“害喜”，晨吐是“害喜”最明顯的表現。“害喜”是一件值得恭喜的事，但晨吐卻影響孕婦的食欲、心情和睡眠品質。究竟為...
2017-02-17 -
飲食起居多管齊下 搞定產後便秘so easy
分娩後，沉浸在幸福之中的產婦往往要面臨一個難言之隱---便秘。產後便秘是最常見的產後病之一，只要弄清楚自己排便困難的原因，從飲食和起居方面相應地調整生活方式，就能夠輕鬆應對。蔬菜和水果能夠增強腸道...
2017-02-18 -
孕期生活中飲食起居處處皆胎教
胎寶寶在出生前就與孕媽媽之間存在著神秘的“感通”。孕媽媽的起居規律本身也是一種胎教。 飲食：飲食要規律，別挑食，保證一日三餐，營養均衡，定時定量。懷孕後，有些孕媽媽常常到了用餐時間會覺得沒胃口：...
2017-02-18 -
排卵期出血時的飲食起居攻略
排卵期出血，即月經中期出血，是指兩次正常量月經之間的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。 備孕中的你是否在排卵期出血了呢？那麼，你就要更加注意調整自己的飲食起居和自身的衛生保健。特別是營養飲食方...
2016-06-30 -
如何讓幼兒適應幼稚園的飲食起居？
3至4歲的孩子都即將面臨相同的問題——上托兒所或幼稚園了!在恭喜您的孩子馬上要跨出家門、走進托幼園所這個小社會群體的同時，也很想問問年輕的爸爸媽媽們：“你們為孩子準備好了嗎?” 周所眾知，上學哭鬧...
2015-01-09 -
秋季寶寶護理注意事項 飲食起居如何全面護理
秋季寶寶護理之飲食篇 1.調整食譜補充營養 在寶寶的護理問題上，相信大家最先想到的就是孩子的飲食營養問題。孩子的飲食問題關係到食譜的選擇以及食材的準備。秋季的時候，想要為寶寶補充營養，一般...
2016-09-06 -
關注自己從飲食起居開始
1994年2月11日 翻開我的孕期筆記本，有許多古聖賢的名言語錄，其中有顏之推說：“聖王(周文王)有胎教之法：懷子三月，出居別宮，目不邪視，耳不妄聽，聲音滋味，以禮節之。”他還說，以上的胎教之...
2017-02-20 -
孕婦腰疼怎麼辦 飲食起居需注意
腰痛是孕期常見病症，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等症狀。 孕期腰疼的原因是什麼？ 婦女懷孕後，隨著孕期增加，子宮慢慢增大，腰部支撐力不斷增大，子宮圓韌帶因長時間被牽拉而鬆...
2016-08-04 -
孕媽媽飲食起居有規律 無形之中的良好胎教
胎寶寶在出生前就與孕媽媽之間存在著神秘的“感通”。孕媽媽的起居規律本身也是一種胎教。 飲食：飲食要規律，別挑食，保證一日三餐，營養均衡，定時定量。懷孕後，有些孕媽媽常常到了用餐時間會覺得沒胃口：而...
2011-08-24 -
結合四時特點 科學飲食起居
每個季節都有屬於自己的特點，春夏陽氣漸盛，秋冬陰氣漸盛，我們要根據這個特點調節我們的飲食起居，這樣才能更好地適應氣節。 陰陽是化育萬物的根本，有陽氣萬物才能生化，有陰氣萬物方能成形。春溫、夏熱，...
2017-02-25 -
經期乳☆禁☆房不適調整飲食起居
成年女性在生理週期前後易出現非病理性的乳☆禁☆房不適，對於這種情況，大多只需調整一下生活習慣就可緩解。 改變飲食習慣 採用低脂高纖的飲食，如食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。 避免咖啡因 咖啡...
2017-03-05 -
新媽如何學會照顧寶寶的飲食起居
照顧寶寶的飲食起居，對新手媽媽來說是一個不小的考驗。寶寶出生後吃什麼，穿什麼都成了媽咪和家人們提前考慮的事項，有些媽咪甚至提前上起了培訓班。那麼新媽媽如何照顧寶寶的飲食起居? 1.不要喂得太多 媽咪...
2016-05-25 -
護理濕疹寶寶得從飲食起居做起
多發生在孩子1歲以內。開始時，孩子面頰部有小紅疹子，很快可波及額頭、頸部、胸部。之後，小紅疹子可變成小，破潰後流水，然後。急性發作時難忍，並因此影響進食和睡眠。更討厭的是，時輕時重，反反復複，讓大...
2016-05-26 -
寶寶夏末養生：飲食起居兩者兼顧
立秋之後，早晚都比較涼爽，寶寶們雖不用再受高溫之苦，但是爸爸媽媽們也要注意秋老虎或許會狠狠地“回眸一笑”，所以在寶寶護理這個問題上要注意飲食和起居兩手兼顧，中醫常講“夏季養生，冬季養陰，夏季宜進補”...
2016-05-26
