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紅燒豬蹄
通乳調理 乳母食譜 主料: 豬蹄 500克 調料: 醬油 35克 大蔥 10克 料酒 6克 薑 5克 桂皮 2克 白砂糖 10克 製作工藝 1. 將蔥切成段,薑洗淨切片; 2. 將洗淨去毛的豬蹄...
2008-06-10 -
豬蹄煮絲瓜豆腐
通乳調理 乳母食譜主料: 豬蹄 800克 輔料: 絲瓜 250克 香菇(鮮) 50克 豆腐 300克 調料: 大蔥 5克 薑 5克 鹽 4克製作工藝 1. 將豬蹄去毛、洗淨;2. 絲瓜帶瓤洗淨,切塊...
2008-06-10 -
豬蹄煮豆腐
通乳調理 乳母食譜 產後恢復調理主料: 豬蹄 200克 豆腐 400克 調料: 薑 5克 大蔥 5克 鹽 3克 雞精 1克 澱粉(豌豆) 3克 植物油 20克 製作工藝 1.將豬蹄煮熟,剔去骨頭,切...
2008-06-10 -
剖腹產產後第三周-第四周坐月子食譜:豬蹄通草湯
食譜原料 豬蹄2只,通草6克,蔥白3根。 製作方法 將以上3味共同加水煮湯。 適用人群 產婦 健康提示 通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服,連服3日,適用於產後缺乳。 月子食譜大全:黃豆...
2012-07-28 -
剖腹產產後第三周-第四周坐月子食譜:花生燉豬腳
食譜原料 豬腳100克,花生20克,香菜末少許,豆苗少許 調味料:生抽1大匙,白糖1小匙,八角(大料)1粒製作方法 1.豬腳去毛洗淨,用沸水川燙過,花生泡水約6小時備用。 2.將處理好的豬腳和花生,...
2012-07-28 -
燉豆腐豬蹄香菇
【材料】:豆腐5塊、豬蹄(前腿)一隻、香菇25公克、絲瓜250公克、生薑絲少許【作法】:豬蹄切塊先煮,再加入香菇、生薑絲、鹽,後放絲瓜、豆腐。此量需在1、2日內吃完 豬蹄花生仁豬爪2個,洗淨,用刀劃...
2012-06-13 -
豬蹄燉絲瓜豆腐
豬蹄性微咸、平,有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用,可治療婦女乳汁不通等症。 此菜由豬蹄、絲瓜、豆腐...
2012-06-13 -
豬蹄黃豆湯
【原料】豬蹄1只,黃豆60克,黃花菜30克。 【製作】豬蹄1只洗淨剁成碎塊,與黃豆60克,黃花菜30克共煮爛,入油、鹽等調味,分數次吃完。2-3日一劑,連服3劑。 【功效】滋補陰血,化生乳汁。 【...
2012-06-13 -
蓮子薏仁燉豬排
蓮子薏仁洗淨入幹鍋炒香後搗碎,加適量清水熬煮,取汁待用。排骨洗淨切成小塊,姜和蔥段洗淨。將排骨,薑片和蔥段放入煮鍋內,加入蓮子薏仁汁煮至七成熟,加冰糖後用文火燉一小時至汁收濃,再加鹽調味即可。 功...
2012-03-21 -
蜜果豬蹄湯
·配 料: 無花果60-120克,豬蹄500克,精鹽少許。() ·特 色:無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成,具有補氣血、下乳汁的功效,適於產後氣血不...
2008-06-10 -
黃花木耳豬蹄湯,月子通乳催乳
黃花木耳豬蹄湯 通乳調理食譜 主料: 豬蹄 800克 輔料: 黃花菜 30克 木耳(水發) 30克 調料: 薑 10克 鹽 4克 味精 2克 胡椒粉 4克 大蔥 10克 ...
2017-02-20 -
海帶燉豬瘦肉促進骨骼生長
這道菜營養豐富,海帶富含碘、鈣、磷、鐵,能促進骨骼、牙齒生長,是兒童良好的食療保健食物,同時還可防治小兒缺鐵性貧血。海帶燉肉,營養價值更高,適宜幼兒食用 。 原料: 瘦豬肉400克,水發海帶600克...
2014-11-12 -
家長育兒:高壓力孩子,我該怎麼打開你的"壓力閥"?
寶寶還小,還沒有學習考試、練琴考級、比拼升學之類的壓力,那為什麼他一遇到開口表達、上桌吃飯、客人來訪、參加婚禮之類的日常生活事件,就會擺出一張壓力爆表的小臭臉?特別是在過年時,這張小臭臉可既敗壞氣氛...
2015-04-14 -
產後第1周食譜 花膠豬蹄湯
產後第1周食譜 花膠豬蹄湯 原料:花膠20克,薑120克,豬蹄300克,甜醋適量。 做法: 1、花膠用熱水泡軟,切塊。 2、豬蹄去除雜毛,切塊洗淨,用沸水略燙。 3、薑洗淨,拍扁,爆...
2015-07-09 -
大雪過後幼稚園門口高壓線上掛樹枝不安全
大雪過後,省城不少樹枝被雪壓折。享堂街礦機宿舍內的金起點幼稚園門口,有樹枝掛在高壓線上,幼稚園擔心師生被掉落的樹枝砸傷。目前,礦機宿舍的物業人員正在積極處理此事。 11時許,記者來到礦機宿舍院內,...
2013-04-23 -
下奶經典食譜之豬蹄湯的做法
月子期間的進食可以採用每天5~6餐,少食多餐的形式,逐步添加含有豐富蛋白質,如牛奶、蛋、雞、魚、瘦肉、肉湯及豆製品等。民間常在分娩後的第3~4天開始給產婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類,這是有一定道理的。...
2013-05-16 -
催乳食譜 秘傳湧泉豬蹄的做法
催乳食譜秘傳湧泉豬蹄的做法 食譜原料: 環留行10克,漏蘆10克,母丁香6克,天花粉15克,僵蠶10克,穿山甲10克,豬蹄一對。 製作方法: 水煎諸藥3次,每次均去渣留汁,用藥液煮豬蹄至...
2013-01-22 -
催乳食譜 豬蹄燉絲瓜豆腐的做法
催乳食譜:豬蹄燉絲瓜豆腐 豬蹄性微咸、平,有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用,可治療婦女乳汁不通...
2013-01-22 -
產後缺乳方:黃花菜燉豬肉
產後缺乳食療方黃花菜燉豬肉 〖來源〗:經驗方 〖原料〗:黃花菜50克瘦豬肉200克鹽適量 〖製作〗:將黃花菜、瘦豬肉清燉加鹽佐膳。 〖用法〗:佐餐食。 〖功效〗:生津止渴,利尿通乳。適用於產後乳少...
2010-03-24 -
對孩子採用高壓政策會適得其反
在現實生活中,一些父母發現孩子有過錯的言行時,常常不問緣由地大聲呵斥,責駡,其至人發雷霆。在他們看來,高調厲聲訓斥才是對孩子的嚴格要求。其實,這種做法不僅收效甚微,而且往往適得其反。 心理學家研...
2017-02-21