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百合綠豆湯
原 料: 綠豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。 制 法: 綠豆放煲內洗淨後,加入清水放火上慢慢燒煮。在燒綠豆時,將百合剝開洗淨,至綠豆開花時加入煲內,繼續煮至綠豆和百合酥熟時加...
2008-06-10 -
綠豆湯怎麼做好喝
綠豆湯怎麼做好喝:做法一 材料:綠豆250g、清水適量、冰糖適量。 做法: 1、綠豆洗淨浸泡1-2小時。 2、加入適量的水,上火大火煮沸。 3、水沸後,撇去浮沫。 4、蓋蓋子...
2017-02-06 -
“小豆芽”冬季強身方案
如果您的孩子身體瘦弱,您想幫助他強壯起來,也別錯過冬季! 孩子瘦弱的癥結 孩子正常的生命活動和生長發育,依賴于消化系統正常運轉,為身體提供足夠的營養。 許多孩子身體瘦弱,主要是因為脾胃功能差,對食...
2015-01-09 -
三豆湯可讓寶寶祛火消痱
時下已進入三伏天,這也是一年中人體體表氣血最旺盛的時候,此時寶寶也會面臨很多問題——火氣大、睡不好,痱子、濕疹等皮膚問題接踵而至,專家建議可給寶寶食點三豆湯!三伏天別讓寶寶接觸雪糕冷飲據說,三伏天人...
2016-07-27 -
嬰幼兒可以喝綠豆湯嗎
我們都知道,綠豆湯是夏季很受歡迎的一種清涼飲品,它的味道好,清涼解暑,深受人們的喜歡。那麼寶寶可以喝綠豆湯嗎?寶寶可以喝綠豆湯嗎6個月寶寶可以喝。六個月之內的嬰兒的胃腸道功能太不完善,最好是吃母乳或...
2016-07-27 -
用4款花樣小豆腐給寶寶補身補營養
鴨蛋豆腐 原料:豆腐250克,成鴨蛋1~2個,青菜適量 DIY: 1 豆腐切成小塊,青萊切碎; 2 鹹鴨蛋剝開,將蛋黃與蛋清分離,蛋黃壓成泥; 3 油燒至八成熱,倒入備好的蛋黃...
2017-02-19 -
奶菠菜土豆湯
食譜原料 牛奶750毫升,菠菜750克,土豆250克,蔥白150克,黃油50克,雞湯1500毫升 調料:食鹽2克,胡椒粉1克,香葉2片 製作方法 1、蔥白切碎;土豆切片; 2、雞湯和牛奶分別煮沸備...
2012-11-15 -
綠豆湯真的適合給孩子喝嗎?
三伏天來碗綠豆湯,解暑、降火,真是一舉多得。但有的媽媽卻發現寶寶喝了綠豆湯卻總感覺頭暈,那麼綠豆湯真的適合給孩子喝嗎?綠豆湯清熱解毒 但寶寶不宜多喝綠豆湯的確是夏季解暑佳品,但凡事過猶不及,適當飲用...
2016-08-11 -
孕期安胎食譜 鯉魚粥的做法
孕期安胎食譜 鯉魚粥的做法 食材:活鯉魚1條(約500克左右);苧麻根20~30克;糯米50克;蔥薑油鹽各適量。 製作方法:鯉魚去鱗及腸雜,洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克,煎至100...
2016-08-30 -
預防產後脫髮食譜 黑豆湯的做法
預防產後脫髮食譜 黑豆湯的做法 原料:黑豆500克。 做法: 將黑豆洗乾淨,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內。 服用方法:每次6克...
2016-07-13 -
寶寶能喝綠豆湯嗎 綠豆湯的做法
夏季來臨,炎熱的天氣裡,許多人都喜歡將綠豆湯冰起來,一碗下去,神清氣爽,但綠豆湯適合所有人群喝嗎?寶寶能不能喝綠豆湯呢?喝綠豆湯又有哪些好處呢?讓我們來瞭解一下吧!夏季到來,防暑解暑成為最關注的事情...
2016-07-01 -
紅豆與赤小豆的區別
1 紅豆與赤小豆的區別:區別一 紅豆, 個頭稍大,呈圓柱狀,表面為暗棕紅色,就是常用來做豆沙的豆子, 有祛濕作用。赤小豆, 個頭較小,呈細長形 有紅有黑, 紅如朱,黑如漆, 有毒。 有一副重要叫做...
2017-01-09 -
紅豆湯的功效與作用
1 紅豆湯的功效與作用:消除水腫 紅豆湯有助於消除水腫,水腫患者排便較少,喝點紅豆湯有助於利尿,連續服用一周左右,水腫症狀就可以完全消除。 此外,紅豆湯還有健胃健脾益肝的作用。 小貼士:除...
2016-11-28 -
薏仁紅豆湯的禁忌
1 薏仁紅豆湯的禁忌一 孕婦禁吃 1、原因: 懷孕中的孕婦,如果沒有感覺濕氣很重的情況下,都最好不要食用薏米,因為薏米還是帶有寒涼性質的。 2、建議: 但紅豆就可以吃,用大棗、百合、枸...
2016-11-18 -
鯉魚怎麼做下奶
鯉魚怎麼做下奶:蘑菇燉鯉魚 材料:新鮮鯉魚500g、蘑菇200g、豆皮100g、油適量、鹽適量、大蔥100g、白糖1g、雞精2g、澱粉少許醬、油3g、料酒5g、香菜10g。 做法: 1、...
2016-12-08 -
鯉魚怎麼做好吃
鯉魚怎麼做好吃:鯉魚躍龍門 材料:鯉魚1條、小麥麵粉5克、澱粉5克、黃椒1個、紅椒1個、調料(沙拉油700g、醋2小勺、蔥5克、薑5克、八角2個、花椒5粒、料酒2小勺、生抽1小勺、番茄醬75克、...
2016-12-06 -
寶寶鯉魚的做法大全
1 蕃茄魚塊 材料:鯉魚,蔥,薑,番茄,澱粉,鹽,糖,生抽,料酒,醋。 做法: 1、將魚去頭去尾。斬成連骨小塊,加料酒鹽蔥薑碎生抽醃上。 2、蔥薑切碎,番茄切塊。 3、取一淨盤,倒...
2016-09-21 -
醬燒鯉魚
適宜年齡 產後 功效 溫脾補中益氣 主料 鯉魚一條圓蔥一個 製作步驟 1. 鯉魚洗淨,挑出魚線,蔥薑蒜切好備用。 2. 油開後,放入蔥薑蒜,稍炸,然後加入豆瓣醬,炸出醬香味。 3. 聞到醬香味後,把...
2016-05-30 -
青蛙、鯉魚的食療治哮喘
(1)青蛙:青蛙肉細味美,營養價值較高,每100g青蛙肉含蛋白質14.8g,碳水化合物7.6g,鈣110mg,磷159mg,鐵4.1mg,還含有一定量的維生素B1、B12、A及尼克酸等。青蛙肉味甘、...
2015-01-19 -
兒童營養食譜:幹燒鯉魚
幹燒鯉魚 ◆材料◆淨鯉魚1條,冬菇丁、冬筍丁、幹紅辣椒丁、青椒丁、豬肉丁各50克。 ◆調料◆植物油、豆瓣醬、白糖、鹽、蔥末、薑末、料酒、醋、蒜末、醬油各適量。 做法: [1]鯉魚洗淨,在魚身兩側剞...
2010-02-28