-
孕期食譜：枸杞牛肝湯
牛肝能補肝明目，養血；枸杞子滋陰明目，益精填髓。此菜有滋補肝腎，明目益精的功效，對貧血等症有輔助治療作用。原料：牛肝100克，枸杞子30克，鹽3克，味精2克，花生油25克，牛肉湯適量。製作：1、將牛...
2017-02-16 -
鵪鶉蛋燒肉-孕中期胎兒健腦食譜
鵪鶉蛋燒肉 材料:五花肉500克、鵪鶉蛋250克 調料:醬油、鹽、糖、薑片、大料各少許 做法: 1.將五花肉洗淨，瀝幹水分，切成小方塊;鵪鶉蛋煮熟，剝皮。 2.鍋中熱油，蝙炒五花肉至出油，然後放入...
2017-02-16 -
羊肉蘿蔔枸杞湯的做法
羊肉蘿蔔枸杞湯的做法一 材料：羊肉900g、蘿蔔2根、薑1塊、枸杞2g、鹽2勺。 做法： 1、羊肉切小塊，涼水下鍋煮開去除血沫，撈出。 2、加水白胡椒和生薑放鍋裡燉3個小時。 3...
2017-02-05 -
枸杞荔枝大米粥
適宜年齡 產後 主料 大米130克荔枝340克枸杞15克 輔料 冰糖130克 製作步驟 1. 食材：大米130克、荔枝340克、枸杞15克(已泡)、冰糖130克。 2. 將大米淘洗一下，待用。 3....
2016-05-27 -
秋天喝枸杞配什麼好
1 枸杞+紅棗 秋天喝枸杞可以搭配補中益氣的紅棗，枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有潤心肺、生津液、...
2016-10-13 -
孕婦可以吃鵪鶉嗎？
問：孕婦能不能吃鵪鶉呢？ 答：孕婦慎吃鵪鶉！ ! 鵪鶉肉美味營養，是很多人喜歡的滋補肉類。鵪鶉為雉科動物。俗話說：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。 鵪鶉又簡稱鶉，是一種頭...
2017-02-17 -
防過敏食譜--冰糖枸杞京蔥紅棗水
冰糖枸杞京蔥紅棗水 原料：紅棗50克，京蔥10克，枸杞5克，冰糖20克。 製作方法： (1)京蔥洗淨、切段，紅棗略洗、待用。 (2)在沸水鍋裡加入蔥段、紅棗和枸杞子，用中小火一起煮，直到湯汁變濃，...
2017-02-18 -
鮮美又滋補的“茶樹菇鵪鶉蛋土雞湯”做法
準備搭配些茶樹菇和鵪鶉蛋進入，茶樹菇，蓋嫩柄脆，味純清香，口感極佳，它營養豐富，蛋白質、氨基酸等含量也很高，具有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力、抗衰老、降低膽固醇、防癌抗癌等多種功效...
2017-01-02 -
枸杞泡水喝的功效與作用
1 枸杞泡水喝的功效與作用：滋補肝腎 1、枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。 2、此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化...
2016-12-30 -
孕婦可以吃枸杞葉嗎 孕婦可以吃野芹菜嗎
孕婦懷胎的時候很累，有很多時候也需要忌口。那麼孕婦可以吃枸杞葉嗎？孕婦可以吃野芹菜嗎？文中為大家解答。孕婦可以吃枸杞葉嗎孕婦可以吃枸杞葉，孕婦吃枸杞葉還有以下3種好處哦！妊娠貧血醫生指出孕婦吃枸杞葉...
2017-02-18 -
6個月寶寶營養食譜:牛奶燉鵪鶉蛋
牛奶燉鵪食譜營養及功效: 鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋，豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養物質，有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效，但應該指出的是鵪...
2012-11-08 -
兩歲寶寶食譜推薦：鵪鶉蛋奶
隨著年齡的增長，寶寶的牙齒逐漸出齊了，但他們腸胃消化能力還相對較弱，因此，食物製作上一定要注意軟、爛、碎，以適應寶寶的消化能力。 營養分析：鵪鶉蛋的營養價值高，與雞蛋相比，蛋白質含量高30%，維...
2013-05-03 -
枸杞杜鷓鴣湯孕期補肝腎強筋骨安胎
材料：鷓鴣1只，枸杞子20克，杜仲5克，馬蹄8只，木耳5克，薑2片，瘦肉50克。 調料：鹽、胡椒粉適量。 制法: (1)將鷓鴣剖洗乾淨，瘦肉切成大塊，一起放入滾水中煮2分鐘，取出洗淨待用。 (2)荸...
2011-06-02 -
枸杞雖好，孕婦可以吃嗎
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。 由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光...
2015-06-12 -
女性吃枸杞有8大好處 枸杞食療方推薦
女性吃枸杞有哪些好處？對於女性朋友來說，肯定知道吃枸杞有保健養生作用，但是具體有哪些作用，又該怎麼吃，您有清晰的瞭解嗎？女性吃枸杞有八大好處1、減肥據現代的藥理研究證明：枸杞菜裡富含甜菜堿等藥用成分...
2016-11-10 -
子宮肌瘤能吃枸杞嗎
子宮肌瘤可以吃枸杞 子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生☆禁☆殖☆禁☆器最常見的一種良性腫瘤。多無症狀，少數表現為陰☆禁☆道出血，腹部觸及腫物以及壓迫症狀等。本病確切病因不明，現代西醫學採取性激素或手術治療，尚無其他理...
2015-07-28 -
滴蟲性陰☆禁☆道炎可以吃枸杞子嗎
滴蟲性陰☆禁☆道炎患者可以吃枸杞 人體的毛滴蟲有陰☆禁☆道毛滴蟲、人毛滴蟲和口腔毛滴蟲，分別寄生於泌尿生殖系統、腸道和口腔，與皮膚病有關的是陰☆禁☆道毛滴蟲，引起滴蟲性陰☆禁☆道炎。是一種主要通過性☆禁☆交傳播的寄生蟲疾病，具有...
2015-07-28 -
陰☆禁☆道炎能吃鵪鶉蛋嗎
細菌性陰☆禁☆道炎是可以吃些鵪鶉蛋的，鵪鶉富含有多種人體所需要的維生素和氨基酸，蛋類攝入量應適量，一天攝入量為50克左右。細菌性陰☆禁☆道炎是由陰☆禁☆道中菌群失調，乳酸桿菌的減少而引起的細菌繁殖所引起的，需要用藥物...
2015-07-20 -
油炸鵪鶉塊
原 料： 當刂 淨鵪鶉2只，精鹽、味精、老抽、紹酒、麻油、芡湯、生粉等適量。芫荽少許。 制 法： 每只鵪鶉切四塊，用紹酒、老抽、味精、生粉拌勻，醃10分鐘。武火燒鑊下油，至150℃時，放入鵪鶉塊，...
2008-06-10 -
豬肝枸杞湯
1、將枸杞葉摘下洗淨； 2、將枸杞杆切段洗淨； 3、豬肝2兩切片，並用清水沖淨（湯不濁）；用鹽、醬油、味精、醋拌勻； 4、鍋裡燒水，放薑、蒜，枸杞杆，水開後，撈起杆，放葉子，水滾後放豬肝 5、記得加...
2008-06-10
