孕期別為補碘多吃鹽

雖然碘鹽補碘效果穩定，但如果為了補碘而多吃碘鹽卻不妥當，因為這樣可能引起或加重准媽媽水腫，甚至誘發妊娠高血壓綜合征，對自身和寶寶健康都會造成不利影響。