孕10月食譜：羊肉冬瓜湯，為分娩助力

原料:

羊肉片100克，冬瓜250克，香油、蔥花、薑末、鹽、植物油各適量。

做法:

1、 瓜去皮、瓤，洗淨，切片；羊肉片用鹽、蔥花、薑末拌勻醃漬5分鐘。

2、 油鍋燒熱，放入冬瓜略炒，加適量水燒開。

3、 加入醃漬好的羊肉片，煮熟後加鹽， 淋上香油，撒上蔥花即可。

功效:

此湯既能為准媽媽的分娩助力，又能利尿消腫。