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豐胸材料自己的，一輩子放心
專家分析，相對于之前較為流行的假體豐胸，吸脂豐胸具有假體材料難以比擬的優點： 第一、選用移植材料為自體組織，其生物學特性遠遠優于任何異種材料。由于是自體的一部分，沒有排異的障礙，不會產生敏感癥狀，而平常擔心的術后并發癥也會降低到極點。
2011-03-12 128 -
0.5西瓜熱量=3碗米飯熱量
現代營養學要求，人體每天應少量、多種類攝入食物。黃瓜、苦瓜等在脂肪、蛋白質、碳水化合物方面含量低，膳食纖維含量高，的確有利于減肥，但作為寒性食物，脾虛胃寒者并不適合生吃。 時下，很多年輕女性為了美容、減肥，以“全盤瓜果”作為每天最后的
2011-03-12 715 -
青春痘皮膚 你要好好呵護
痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，主要發生于面、胸、背等處，形成黑頭、丘疹、膿皰、結節等損害，由于是青春期的人易患，所以被稱為青春痘，產生的原因與皮脂腺的過度分泌、毛囊管角質化過度、細菌感染、炎癥等多種因素有關。痤瘡皮膚的特點是初期為丘疹，
2011-03-12 184 -
美體細腰每天花你5分鐘
使腰變細的毛巾操必備用品：毛巾一條 1、雙腿向前伸直坐正，臀部肌肉收緊。 2、雙手各持毛巾的一端，兩臂向前伸直。 注意：肩膀不可用力，手臂不可彎曲。 3、 保持手持毛巾、手臂伸直的姿勢，向左右轉動，臀部也要同時迅速扭動。運動到
2011-03-12 93 -
自體脂肪豐胸不適合人群
自體脂肪豐胸不適合人群是哪些？很多人自己的胸部不夠大話就想去做豐胸手術。那么在豐胸手術中自體脂肪豐胸是現在比較被認可的一種豐胸方法，并不是所有想豐胸的人都適合做自體脂肪豐胸的。那么究竟自體脂肪豐胸不適宜哪些人群呢？自體脂肪豐胸禁忌癥又是哪
2011-03-12 212 -
晚餐前空腹運動減肥效果最好
要減肥，就必須有減肥的方法。于是，藥物減肥、食療減肥、按摩減肥以及運動減肥等等，也就紛紛應運而生了。這里談談運動減肥。 各種運動對人體健康狀況會產生不同的效果，有些運動的確可起到減肥作用。但是，假如您認為只要參加運動就一定可以減肥的
2011-03-12 451 -
產婦注意科學保健
產婦要注意通風。通風對于產婦來說是很重要的，在許多人都以為產婦最怕風，說風就是產后風，其實這是一種誤解，是風馬牛不相及的。自然界的風空氣新鮮，室內空氣流通可以防止細菌泛濫，是防止感冒、感染等重要的措施。產后風的元兇則是藏在產婦生殖器官里
2011-03-12 108 -
椅上減肥塑造美麗曲線
只要發揮得好，小小的椅子就是你的減肥道具。 一、坐在椅子上，伸直身體，做一次深呼吸，緊腰收腹。保持這種姿勢2至3秒鐘，重復4至8次。此動作可強健腰腹肌力，預防腰背酸痛。 二、坐在椅子上，伸直身體，兩肩向后用力使背肌收緊，兩肩胛骨
2011-03-12 127 -
排骨美人晚間秘密簡介
誰是瘦得最性感的"排骨"美女？et people網站上周舉行了一項趣味投票，結果新加坡玉女偶像范文芳拔得頭籌，骨感美女擺脫"太平公主"的陰影，"瘦"出自己的味道。 “為什么她那么苗條？”。雖然她并沒有什么時間從事過多的運動，也不曾在飲
2011-03-12 105 -
減肥不當小心腸道老化
數天前，大連市一位靠節食減肥的女孩餓昏在飯桌前。 大連一些醫院的消化科醫生發現，越來越多的年輕患者因為節食減肥患上了腸道疾病，相關檢查發現，患者的腸道色澤灰暗。醫生認為，這是靠節食的方式減肥造成的腸道提前老化的征兆。 在正常情況
2011-03-12 94 -
“靚”出你的肩膀來
夏天，已經不遠了，那滿街的細吊帶裝、軍綠色及迷彩的露肩背心，似乎在向人們宣告：健康就是美麗的本質！當然這種健康的時尚也對女性的肩部提出了很高的要求。于是人們開始尋找起美肩的方法。那么現在就讓我來告訴你，如何通過鍛煉來使你獲得健康寬闊和有
2011-03-12 154 -
精致生活呵護嬌嫩女人美胸(圖)
“粉紅絲帶”乳腺癌防治運動1992年在美國發起，每年的十月稱為“世界乳腺癌防治月”。 這個十月，明星鐘麗緹、鄔君梅、李冰冰為關愛乳房主題而大膽拍攝裸體照片，再一次引起女性對乳房的關注。 乳腺癌目前已成為嚴重威脅婦女身體健康的一
2011-03-12 154 -
發胖的十大真兇排行榜
導語：掌握了下面的幾大原因，只要你繞道而行，再加上持之以恒的鍛煉，告別肥胖不是問題。 編輯推薦：怎么都不瘦的十大原因 1。甜食 喜歡吃香甜誘人的餅干和巧克力幾乎是每個女人的愛好，雖然肚子飽了，但為什么還能面不改色心不跳的大吃起來呢？
2011-03-12 226 -
吃了必胖的食物不能不看
提到減重，就不得不強調飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑？為什么我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？有可能是因為您在無意中攝取了多余的卡路里，所以您無意中每天因為習慣而吃下的東西，才是您身材的致命殺手。 第一名：巧克力餅干 每天
2011-03-12 197 -
如今美人愛上單色眼妝
簡簡單單的一抹純色、晶亮粉嫩的果凍光澤，使時尚有了新的詮釋。眼睛，這扇靈魂之門開合之間，閃爍著一個人的智慧、自信、健康和個性。因此，善于化妝之道的女性從來不會忽視眼部的化妝，也從來不會放棄這小小的兩抹色彩所標志的時髦指數。最近，無論是從
2011-03-12 137 -
小心秋膘易上身
一年春、夏、秋、冬四季中，秋季是人最容易長脂肪的季節。這是因為在夏季里，天氣炎熱，晝長夜短。使人的食欲下降，夜間又休息不好，而體力消耗又比較大。所以很多人都有明顯的苦夏現象，體重減輕，人沒精神，總是略感疲憊，人體總體來說比較虧。 立秋
2011-03-12 123 -
多吃5種蔬菜 年年18歲
衰老，是不可逆轉的自然現象。從我們出生開始，每一分鐘都在衰老。所以，抗衰老是我們一輩子的工程。抗衰工程，不僅表現在護膚品的涂抹上。自然界中，很多蔬菜水果都有抗衰老功效。下面，小編為你總結一下抗老化蔬菜top5，飲食稍加注意，你會比同齡人
2011-03-12 265 -
蔡依林減肥法大揭秘9年無味餐
水桶腰、大象腿、嬰兒肥……由脂肪集結而成的三字經咒語，令普天下女性一年到頭都在為減肥而頭痛。雖然人人都知道運動減肥效果明顯又健康，但是因為懶又不愿堅持，于是所有女性都在朝思夜盼，什么時候會有“吃飽瘦”、“睡著瘦”，甚至“越吃越瘦”等靈丹妙
2011-03-12 372 -
我要，我要玉臂
你有不敢穿無袖衣服的困擾嗎？全身曲線的勻稱是所有愛美一族想追求的目標，而手臂的線條是最難控制的。對于很多身形已屬纖瘦的女性而言，不能擁有完美的手臂曲線，的確是一個小小的缺憾。一般而言，手臂曲線最常見的困擾不外乎是粗壯或松軟了些，也并不難
2011-03-12 204 -
柯以敏：瘦身減肥機關算盡（圖）
從80公斤到現在57公斤的柯以敏，減肥一路走來，可說是備嘗艱辛。 試過各種方法的柯以敏，如今終于找到了最適合自己體質的減肥方法。上健身房、吃維他命、上美容院，三管齊下，柯以敏的身材身村減了整整23公斤，是最成功的實例。 以往柯
2011-03-12 160
