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月子睡得好 產後抑鬱不來找
目前已有許多研究證實:睡眠剝奪除了會增加焦慮感之外,對於產後抑鬱症狀的出現也有相當高的預測力,睡眠時間減少,會增加抑鬱症風險。然而,睡太多也可能會引發抑鬱,因此,睡得剛剛好(每天睡7~8小時)真的很重要! 我發現自己的睡眠時間是足夠
2015-01-05 21 -
“奶牛”媽咪分享催奶神器
很多媽咪都希望能給寶寶最好的營養,純母乳餵養寶寶。但是不少媽咪受奶水少的困擾,寶寶總是不夠吃。其實,只要媽咪下定母乳餵養的決心,產後多吃些催奶的食物,一定可以讓自己奶水充足,足夠餵養寶寶的。下面一起來看看一位“奶牛”媽媽分享產後催奶的食
2015-01-05 28 -
冬季要警惕孩子患上空調病
寒冬料峭的季節,為了讓寶寶不著涼,很多爸爸媽媽都會貼心的給孩子開空調,但是空調畢竟屬於人為制熱,它也有著一些不可忽視的弊端,例如開空調空氣乾燥,室內外溫差大容易感冒等,為了不讓寶寶得空調病,以下幾點爸爸媽媽還是需要多注意。第一、 多帶著孩
2015-01-05 14 -
產後抑鬱症怎麼辦?“三巨頭”共配合
女性在產後首先要面對的就是身分角色的轉換,然而,此過程卻不那麼容易渡過,也因此有不少媽媽開始出現情緒不穩的狀況。其實無論男性或女性,均有可能出現產後抑鬱症的情形,所以要一起面對解決問題!產後抑鬱症怎麼辦?家庭、醫生和夫妻雙方共同面對也許
2015-01-05 27 -
2歲小寶寶也有心理壓力?如何緩解?
在我們大人整天的喊著壓力的時候,我們可能會通過一些方式來緩解自己的這些不良情緒,可是天天喜歡玩的寶寶也會有壓力,可能大人們覺得不太可能。其實則不然,小寶寶也會有壓力存在的,像生病、上學、搬家、父母離婚、電視裡的恐怖畫面、鄰居家失火等等,這
2015-01-05 14 -
准媽媽孕中期需要注意哪些事情
孕媽媽懷孕中期很多事情都是需要謹慎的,除了生活上的事情,在飲食上,補充營養上都需要注意很多問題,准媽媽趕緊來學習下吧。 孕中期睡眠姿勢 孕中期躺下時,在懷孕16周前最好採取仰臥位,可以在腿下邊墊上一個枕頭,使身體放鬆。懷孕16周後,
2015-01-05 18 -
產前購物 孕媽該準備哪些嬰兒用品呢?
嬰兒用品一定要在生產前就準備好,這樣在寶寶出生後才不會手忙腳亂。但是孕媽該準備哪些嬰兒用品呢?下面我們就一起來看一下。1、嬰兒服0~3歲的寶寶身體長得很快,衣服穿不了多長時間就不合身了。雖然現在嬰兒服價錢不低,親友送禮也會買,但是小小的嬰
2015-01-05 34 -
如何適時開發寶寶的語言能力?
看著自己可愛的小寶寶,父母們一定非常希望他能開口叫你一聲“爸爸”、“媽媽”,尤其是看到同齡的寶寶已經會說話時,父母更是對寶寶能夠開口說話充滿了期待。但是由於寶寶的個體差異,寶寶開口說話也是有早有晚的。一般情況下,男孩要比女孩晚一些學會說話
2015-01-05 15 -
准爸爸應該如何照顧孕媽媽
隨著寶寶在肚子裡一天天變大准媽媽的生活越來越不方便,這個時期准爸爸可不能偷懶哦,正是好好利用准爸爸的時期,爸爸們一定要細心照顧好妻子哦。 按摩 你是不是經常會出現腰酸背痛、下肢水腫的現象,那麼好了,讓老公來幫你緩解吧!享受一下每天晚
2015-01-05 19 -
寶寶冬季健脾開胃吃這些東西
寒冷的冬季來啦!小編估計不少寶媽也在想著冬季是進補的好時機。但隨著各色肉類的大量攝入,你的寶寶是不是反倒有些“打蔫”。想知道寶寶是否脾胃關係是否和諧,我們可以參看寶寶自帶的“晴雨錶”。這張晴雨錶就是寶寶的小舌頭。通過觀看舌頭的質地和舌苔的
2015-01-05 29 -
冬季BB潤膚品到底該咋選?
寒冷的天氣真的好鬧心,凜冽的風冰冷的雨乾燥的天,都在傷害著寶寶幼嫩的肌膚,火速一般去超市選購潤膚產品,可是!在選購之前,你知道你家寶寶是什麼膚質嗎?適合用哪一種潤膚產品?媽友“皮皮媽”:寶寶皸裂爛嘴一個星期了!天氣一下子就冷了起來,我就一
2015-01-05 21 -
孕媽如何通過胎動和寶寶交流
大部分孕媽咪後期更多的是通過胎動和寶寶交流,這也是傳遞情感的一個方式。那如何才能通過胎動來瞭解寶寶,以及如何通過胎動判斷寶寶的性格。大部分母親感到胎動一般都16周到20周左右,實際上我們的孩子從9周左右他就會動了,是因為他太小,而且他力量
2015-01-05 22 -
產前分娩跡象多 准媽咪應熟知
十月懷胎,一朝分娩。經歷了近十個月的漫長等待,預產期就要來臨了。當出現一些產前徵兆時不免有些緊張,這裡告訴你一些有關分娩發動的原因和辨別產前徵兆的方法及護理的對策。出現子宮收縮是怎麼回事?足月妊娠及臨產前子宮縮宮素受體顯著增多,增強子宮對
2015-01-05 31 -
用面餅梳子針頭治漲奶堵奶
很多媽媽因為奶水少而發愁,也有一些媽媽因為奶水多而煩惱,真的是每個媽媽都一本難念的經。上帝賦予女人乳房這個誘人的器官,擔任養育後代的職能,同時也將病痛折磨降於胸脯之間。漲奶堵奶不可忽視 分分鐘引起急性乳腺炎乳汁淤積很可能導致入侵細菌的繁殖
2015-01-05 28 -
剛滿月寶寶拉稀嚴重怎麼護理?
我們知道,剛滿月的寶寶是很脆弱的,他們可能會因種種原因而出現問題或疾病,這其中拉稀也是特別常見的一種現象,這讓許多新媽咪束手無策,她們不知道應該如何應對,而由於寶寶剛滿月,她們也不願意隨便給寶寶用藥,希望能夠自己解決寶寶拉稀的問題,那麼剛
2015-01-05 21 -
一歲寶寶發燒的家庭護理
寶寶是父母的心頭肉,每個做父母的都希望自己的寶寶健康平安,但寶寶生病卻是無法避免的,發燒是小兒常見病,做父母的有必要多學習一些有關發燒的處理方法,以免耽誤寶寶,讓寶寶承受更大的折磨,那麼,一歲寶寶發燒怎麼辦好呢?下面,專家就來給新爸新媽們
2015-01-05 53 -
九個月寶寶發生腹瀉有什麼症狀?
在寶寶發育的過程中,腹瀉是再常見不過的一個現象了,當腹瀉發生時,許多媽媽都很焦慮,她們恨不能替寶寶承受痛苦折磨,希望看到寶寶早日好起來,有的媽媽會道聼塗説,給寶寶用一些止瀉藥,結果卻不盡如人意,有的甚至還可使寶寶腹瀉的症狀加重,那麼九個月
2015-01-05 39 -
寶寶陰唇粘連怎麼辦?
閨女剛一歲多點時,我給女兒洗屁屁,發現她的小陰唇有2~3毫米粘連在一起,連接處有一條灰色的膜狀組織,能看到尿道口,看不到陰道口。上網查了查,這叫陰唇粘連。我的心立馬糾結在一起,告訴家人後,老公和婆婆都懵了,什麼東西?以前從沒聽過。又問了媽
2015-01-05 66 -
小寶寶厭食怎麼辦?
問:我家男寶8個月大,19斤,73釐米。一直純母乳餵養,5個月大時喂點蛋黃、米湯、稀果泥,還能吃一點,可是最近每天只吃幾個嬰兒小饅頭、一點點果泥,喂湯就故意吐出來。怎麼不愛吃飯了呢?真是愁人啊! 答:你家寶寶體格發育挺正常的。孩子偶爾食欲
2015-01-05 34 -
借助吸鼻器可緩解寶寶鼻塞流鼻涕的症狀
我們都知道,寶寶是不會用嘴呼吸的,他們都是依靠鼻子來呼吸,而如果寶寶的鼻子裡有鼻涕的話,那就會影響寶寶的呼吸,如果鼻塞嚴重的話,寶寶甚至還可能會有危險,因此,當寶寶有鼻涕時媽咪們應仔細幫助寶寶清除,而且還要注意方法,以免弄傷寶寶的鼻孔,如
2015-01-05 37