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產後乳腺炎，做好準備誰怕你
關女士，30歲，人民醫院順產，產後漲奶，之後乳腺炎反復發做。關女士是在她產後35天時給醫院打電話為她治療乳腺炎的。她說產後三天開始漲奶，月嫂幫她揉了一天，但還有疙瘩沒揉開，產後一星期突然開始高燒39度多，乳房紅腫疼痛，醫院檢查為急性乳腺炎
2015-01-19 17 -
如何預防產後乳腺炎
產前 1、在懷孕末期應用75%的酒精擦試乳頭，或用溫水洗，以增強乳房皮膚的柔韌和抵抗力。擠出乳管內的脂栓。 2、乳頭內陷者，懷孕前需用手擠出乳頭，按摩牽拉糾正之。 產後 1、要保證母乳餵養的姿勢正確以及寶寶的吸吮方式正確。不要讓寶寶只
2015-01-19 36 -
新媽媽產後多長時間恢復月經
產後月經恢復的時間因個體情況不同而異。據統計，產後不哺乳產婦絕大多數產後3個月恢復月經，其恢復排卵時間約在產後30~40天，哺乳可推遲月經的恢復。 產後月經恢復 從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產後33～42天，卵巢
2015-01-19 21 -
產後月經怎樣“來”算正常？
正常來經時間 新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產後33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在產後6周，也可觀察到排卵過後的黃體存在。 如果新
2015-01-19 25 -
產後如何擺脫月經複潮困擾
“我的寶寶5個半月了，一直喂母乳，產後一個多月的時候我來了一次月經。隨後來一兩次都有些黑色的血塊。這個月的月經乾脆就不來了。”何女士把自己的情況向好朋友關女士訴說，沒想到好朋友也正在被產後月經問題所困擾。原來，關女士聽說產後的惡露要40多
2015-01-19 16 -
月子裡哪些食物不能吃
1.生冷食物 生冷不僅是說食物的溫度不要太涼，還要注意食物本身性質。比如：香蕉可以預防便秘，所以產婦要吃。但香蕉是寒涼食物，月子期間儘量不吃。類似的還有：瓜類的蔬菜、西瓜、梨等等。 2.硬食物 關鍵是要保護自己的牙齒，所以要好吃過硬食物。
2015-01-19 52 -
加強鍛煉有利產後子宮恢復
產後只要身體狀況允許，就應儘早開始鍛煉，至少每天1次。不過，每天多做幾次，每次時間短一點，比如5分鐘，也許更好。頭幾天可以俯臥鍛煉，這樣有利於子宮恢復懷孕以前的位置。 加強鍛煉有利產後子宮恢復 腹肌 平躺在床上，雙膝屈起，雙手放在腹部。收
2015-01-19 25 -
母乳餵養“小管家”
一、側躺（足球）抱法：讓寶寶在您身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復，那麼這樣是一個很合適的姿勢，因為這樣對傷口的壓力很小。 二、側臥抱法：您可以在床上側臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂
2015-01-19 20 -
產後新媽媽上班前倒計時準備明細
倒計時15天：提前安排好照顧寶寶的人 就快上班了，最放心不下的就是寶寶了。由誰來接替你照顧寶寶一定要提前安排好。無論是老人還是保姆，最好有半個月的過渡期，在這半個月的時間裡，可以讓接替你的人熟悉寶寶的作息規律和個性。 提醒：究竟誰來
2015-01-19 14 -
女職工在哺乳期有何保護？
哺乳期指女職工生產後，對末滿1周歲的嬰兒進行哺乳的期間。這期間是法定給予女職工進行哺乳的時間，不以女職工是否以母乳給予嬰兒哺乳而有所異同。國家對女職工在哺乳期的特殊勞動保護做了明確規定。 《勞動法》規定：不得安排女職工在哺乳未滿1周歲
2015-01-19 17 -
哺乳期能燙髮嗎？
做完月子後每個媽媽都想打扮一下自己，很多都想在哺乳期燙髮，讓美麗從頭開始。那麼哺乳期能燙髮嗎?婦幼專家認為，哺乳期燙髮對媽媽和寶寶的健康都有影響，所以不贊成哺乳期燙髮。 1、哺乳期脫燙髮可加重脫髮 哺乳期脫髮也是新媽媽最頭痛的事情，
2015-01-19 36 -
媽媽寶寶練起來
在倫敦中心區的公園裡，20位媽媽躺在潮濕的草地上，不時地將她們的寶寶舉上舉下，或者推著嬰兒車在公園裡快步行走，或者扶著嬰兒車做下蹲動作。其實，這是最近在英國流行起來的“嬰兒健身法”——鼓勵年輕媽媽與新生寶寶一起鍛煉，甚至將寶寶當作一種鍛
2015-01-19 18 -
產後抑鬱症的食療食譜推薦
產後抑鬱症的治療方法有不少，新媽媽可以通過飲食進行緩解。治療產後抑鬱症的食譜有哪些?產後抑鬱症的食療方法有哪些?下面小編就來為媽媽們介紹產後抑鬱症的食療食譜推薦。 產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、
2015-01-19 18 -
嬰兒摸乳睡覺為獲安全感
嬰兒在睡覺時，為了得到內心的寧靜，所以才會想摸母親的乳房，可說是睡眠的意義。有些嬰兒則必須吃奶、撫摸毛毯、吸吮指頭才會睡著，因為有了這些動作後，他們的心靈才會獲得休息。母親往往會因此煩惱，不過這是一種正常的反應，還是多體諒嬰兒的心情吧
2015-01-19 22 -
周歲寶寶語言及智力訓練
半歲後的寶寶會咿呀學語，發出幾個沒有詞義的音節，大人要利用一切機會跟他談話，要引導他觀察說話時的口形，要觀察成人的面部表情，懂得喜、怒、哀、樂。談話要簡單、準確，要有充足的時間，使之成為愉快的享受。 嬰兒開始用動作表示意思通常為7～8個月
2015-01-19 18 -
11個方法教小寶寶也會閱讀
人們常會感到困惑：孩子不識字，怎能閱讀呢？其實，嬰幼兒閱讀與學齡階段的閱讀大有區別。對於年幼的兒童來說，只要是與閱讀活動有關的任何行為，都可以算作閱讀。如用拇指和食指一頁一頁地翻書；會看畫面，能從中發現事物的變化，將之串聯起來理解故事情
2015-01-19 16 -
嬰兒同伴交往的發展與教養
寶寶會採用的交往方式和爸媽的言傳身教不無關係，怎麼樣才能讓寶寶受歡迎呢?這就要爸媽平時多多示範交往的技巧，教寶寶使用禮貌用語，教寶寶友愛同伴，多多分享，更重要的是要放手讓寶寶在日常生活中加以演練，學會自己解決交往中發生的問題。 這樣做不利
2015-01-19 24 -
進行家庭音樂的律動訓練
幼兒自5、6個月至6、7歲，這個年齡段都可以進行音樂律動訓練。它是多種音樂教育形式中最適合幼兒年齡特點而又不受時間、地點等條件限制並為幼兒所喜愛的形式。具體方法可參考下面幾點。 1．讓幼兒聽音樂做動作 大人和孩子一起做，時間不要太長，一二
2015-01-19 28 -
你的寶寶缺少“音樂鈣”嗎？
對寶寶進行良好的音樂教育，是促進寶寶全面發展的重要手段之一。寶寶在歌聲或在音樂聲中拍打節奏、做遊戲時，大腦就忙碌起來，並開始產生聯想。音樂教育能夠“建設”孩子的大腦。 1歲以內 ·讓寶寶儘早地接觸音樂。出生四個月的嬰兒就喜歡聽悅耳的聲音，
2015-01-19 29 -
寶寶學語言,爸爸媽媽該怎麼做?
語言實驗室 科學家怎樣判斷還不會說話的小嬰兒甚至胎兒能不能分辨各種聲音呢？請和我們一起走進語言實驗室，發現孩子學語言的奧秘！ 實驗1 你知道嗎？胎兒在媽媽的肚子裡已經聽過爸爸媽媽的話，而且已經對語音有反應了！ 讓懷孕35周的孕婦每天都讀同
2015-01-19 29
