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老公做到這四點 媳婦生娃不慌亂
當准媽媽快生的時候，可能身心上都會突然發生巨大的轉變。特別是對於初產婦來說，由於經驗不足，難免會出現手忙腳亂、腦袋空白、緊張難受，而作為即將升級為爸爸的老公，這種情況下該做些什麼呢? 孕婦快生了，老公能做些什麼 1.轉移老婆注
2015-11-13 19 -
六大孕期營養誤區 孕婦需注意
孕期合理的飲食可以促進寶寶健康發展，不過面對各種營養秘方，孕婦也犯了愁。有的人說吃豬肝可以補血，有的人說不能吃西瓜會導致早產，有的人又說一定要喝孕婦奶粉，否則營養跟不上。這些不同的傳言，孕婦們難以區分真假。今天，專家就為孕婦們帶來孕期營養
2015-11-13 12 -
冬季預防寶寶感冒有妙招
進入秋冬季節，特別是早晚溫差大的時候，孩子特別容易感冒，這時候家長應該提前做好預防。 冬天是孩子呼吸道疾病的高發季節，而感冒則是最常見的呼吸道病毒感染疾病。眾所周知，感冒分為普通感冒和流行性感冒。普通感冒的病原體大多數為病毒，
2015-11-13 21 -
孩子感冒多喝水：小心引發水中毒！
最近看了一則新聞，一名1歲7個月的女童，因罹患腸胃炎，狂拉肚子，其家長擔心她拉到脫水。所以額外為她補充大量水分，在短短2天內，就喝了將近3升的水，導致小女孩突然出現全身抽蓄、眼神上吊快30分鐘，嚇得家長趕緊將她送醫檢查。 結果
2015-11-13 42 -
孕媽節日狂吃? 宮縮問你怕不怕！
處於預產期的孕媽 春節的一個重頭戲就是吃，但是對準備臨產的媽媽來說，吃一定要有節制，過甜過辣，冰冷的食物最好不要吃，避免食物的引起宮縮。同時春節期間需要走親戚，孕媽避免過於操勞，多些休息，保證胎兒的健康，更重要的是提前準備好待
2015-11-13 19 -
寶寶消化不良 這七種食物來搞定
緩解寶寶消化不良的7種美食 1、蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。 蒸蘋果
2015-11-13 18 -
寶寶應該幾個月學會爬行
俗話說：三翻六坐七爬，是指通常寶寶在三個月的時候會翻身，六個月的時候可以獨立坐著，七個月的時候可以爬行。當然，這只是民間人們通過經驗的總結。而每個寶寶身體發育、體質特徵都不同，因此爬行的時間也會不同。今天，專家為大家介紹一下關於寶寶爬行的
2015-11-13 15 -
想要聰明寶寶 三種胎教幫助您
每個家長都希望自己的寶寶聰明可愛，家長應該如何幫助寶寶開發智力呢？近些年胎教盛行，很多家長對胎教抱有懷疑的態度，認為胎兒還沒有出生，只是在子宮中怎麼可能會通過胎教開發智力呢？但其實，胎教是有其科學依據的，胎兒在子宮中雖然看似什麼都不懂，但
2015-11-13 15 -
寶寶的這些部位一定要注意保暖
隨著氣溫逐漸寒冷，一些媽媽在寶寶出門後便給寶寶捂得嚴嚴實實的。有的媽媽在家裡也是給寶寶穿的裡三層外三層的，寶寶已經出汗了媽媽還怕寶寶冷。這是萬萬不可的，寶寶比成人的活動量大，是不需要捂得那麼嚴實的。不過，寶寶的五個部位確實是需要保暖的。一
2015-11-13 11 -
不能用於沖奶粉的五種水
奶是寶寶每日必須攝入的食物，剛出生的寶寶，如果媽媽的母乳不夠，就會涉及到沖奶粉的問題。而對大一些的寶寶來說，可能奶粉更是奶類的主要來源。但是，媽媽們真的會沖奶粉嗎？沖奶粉的水也是有講究的，有五類水不能用於沖奶粉。一、反復煮沸的水反復煮沸的
2015-11-13 21 -
帶寶寶注射乙肝疫苗
滿月後，爸爸應該帶寶寶去注射乙肝疫苗第二針了。注射乙肝疫苗能夠提高寶寶自身抵抗乙肝病毒的能力，有效地阻擋乙肝病毒通過母嬰傳播。寶寶既能預防來自媽媽的乙肝病毒，也能抵抗通過其他途徑的病毒感染，疫苗的注射給寶寶撐起了一把"保護傘"。
2015-11-13 324 -
惡露由鮮紅色變為淺紅色
產後第1周，惡露的量較多，顏色鮮紅，含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，稱為"紅色惡露"。1周以後至半個月內，惡露中的血液量減少，較多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細菌，使得惡露變為淺紅色的漿液，此時的惡露稱為"漿性惡露"。
2015-11-13 303 -
斷乳時，不宜硬將奶憋回去
非哺乳媽媽斷乳時，如果奶水過多， 自然回乳效果不好時，不宜硬將奶憋回， 這樣容易造成乳房結塊，嚴重時還會引起乳腺炎。新媽媽要避免回乳過急，回乳過急也可能導致乳汁淤積引發乳腺炎，可適當熱敷乳房，或擠出少量奶液。
2015-11-13 176 -
斷乳時，可以吃些抗抑鬱食物
很多媽媽產後情緒容易產生波動， 會不安、低落，或者常常為一點兒小事不稱心而感到委屈，甚至傷心落淚。此時, 多吃些魚肉和海產品比較好。因為魚肉和海產品中含有ω-3脂肪酸，有一定的抗抑鬱作用，能夠緩解產後抑鬱。
2015-11-13 301 -
月子期間可定期監測體重
體重是人體健康狀況的基本指標，過重或過輕都是非正常的表現。一旦超過限度， 會帶來很多健康隱患。體重測量可以監測產後媽媽的營養攝入情況和身體恢復狀態， 時刻提醒媽媽注意，要防止不均衡的營養攝入和不協調的活動量危害身體健康。
2015-11-13 277 -
母乳餵養不要吃巧克力
哺乳期的媽媽不要吃巧克力，因為巧克力中含有的可哥堿會通過母乳進入寶寶體內，並在寶寶體內積蓄。 可哥堿會刺激神經系統和心臟，可導致消化不良、睡眠不穩、排尿量增加，不利於寶寶生長發育。此外，媽媽吃太多的巧克力會影響食欲，更會影響產後身體
2015-11-13 242 -
科學食療防產後便秘
媽媽在產後由於活動量減少，且腹部鬆弛、腸蠕動較慢，易有便秘傾向，所以飲食要格外注意。首先要多喝水，葷素搭配、粗細結合，還可以吃一些潤腸通便的食物，比如食用香油和蜂蜜等。教給產後便秘媽媽一個小竅門，清晨起床後先喝一杯溫開水，再做腹部按摩或適
2015-11-13 119 -
第22天惡露變為乳白色
產後3周，媽媽產道流出的惡露一般不含有血，變成了乳白色的惡露。量也非常少， 一般和平時的白帶差不多，有時會含有褐色的白帶，只要量不多，都是正常的。
2015-11-13 303 -
給寶寶做做撫觸
給寶寶做撫觸的往往都是媽媽，爸爸做的不太多。其實，新手爸爸應該更多地參與到和寶寶的"親密接觸"中來。給寶寶撫觸，一天2次左右，一次15分鐘為宜。最好是在沐浴前後、午睡及晚上睡覺前，或兩次進食之間，選擇寶寶不疲倦、不饑餓、不煩躁並且清醒的時
2015-11-13 248 -
給寶寶唱搖籃曲
晚上給寶寶洗完澡後，媽媽可以把臣蔔室的燈調得暗一些，給寶寶輕輕地唱搖籃曲。但不要長時間地逗寶寶玩，使他處於興奮狀態。儘量營造一種睡覺的氛圍， 讓寶寶在溫柔的歌聲裡進入夢鄉。
2015-11-13 261
