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補充蛋白質食譜 孕媽媽最適合
孕婦吃什麼補充蛋白質? 淮山枸杞鵪鶉湯 製作方法: 1、將去皮鵪鶉洗淨,去腸及屁股,配上淮山,枸杞,薑片,加入少量水,燉煮1小時; 2、也可採用隔水燉的方法,煮好後加少許鹽調味。 營養分析:每百克鵪鶉肉中蛋白質含量高達24
2016-01-04 49 -
孕婦能吃土豆嗎 孕期怎麼吃土豆才健康
土豆是世界上公認的營養豐富的食物,美國人認為,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人體所需的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸,是一種優質的蛋白質。其蛋白質中含有大量的黏體蛋白質,能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含
2016-01-04 49 -
一歲半寶寶食譜:木瓜鳳梨奶
材料木瓜果肉、鳳梨果肉各100克,牛奶150毫升。 調料白糖少許。 做法1。將木瓜果肉、鳳梨果肉均切成小塊。 2。將木瓜塊、鳳梨塊和牛奶、白糖一起放入攪拌機中攪打均勻,過濾取汁即可。
2016-01-04 33 -
0—1歲寶寶食譜:蛋奶攤餅
麵粉、牛奶(或奶粉)、雞蛋、白糖攪勻,打成糊狀。將平底鍋燒熱,倒入麵糊攤成薄餅。也可根據孩子的口味不放白糖而放鹽、蔥花,做成鹹味餅。
2016-01-04 20 -
0—1歲寶寶食譜:蒸蛋糕
油50克,溫化,白糖250克,放盆中攪勻,邊攪邊打入雞蛋5個。攪成白色稠糊狀,再加300克麵粉攪成麵糊。可放適量切碎的果料。然後將麵糊倒入模中蒸熟。
2016-01-04 68 -
每天補充維生素C 寶寶不生病
寶寶服用維生素c的好處 我們每天食用的蔬果中含有豐富的維生素c,如果孩子的飲食及營養健康的話,那麼一般都可以滿足身體對維生素c的需要。不過因為維生素c是水溶性的物質容易分解,因此也不能在體內儲存。所以為了孩子的健康發育父母還需要每天
2016-01-04 40 -
林志穎曬深夜喂娃照 寶寶夜間餵奶有什麼技巧
圖片來源於微博截圖 林志穎曬深夜喂娃照 網友贊“實力奶爸” 2016新年伊始,林志穎就曬出自己在家勤勞奶孩子的照片,還留言笑說等孩子們都吃飽,就可以輪到自己吃宵夜啦,深悟奶爸之道的他還不忘分享帶子經驗。 林志穎元旦深夜曬出喂孩
2016-01-04 17 -
生二胎疼嗎 如何正確減輕分娩疼痛
生二胎疼嗎 從分娩陣痛來說,很多有生二胎經驗的媽媽都反映,第二次的自然分娩會很輕鬆,因為陰道經過第一胎分娩擴張了。 從分娩產程來說,第二胎總體看會比第一胎快,但第二胎也有難產情況發生,需要看具體情況。如有些例外情況,第一胎是22
2016-01-04 24 -
追生二胎不盲目 做好孕力評估
一、 懷二胎“孕力評估”走俏 在某醫院瞭解到,全面的“孕力評估”要檢查的項目非常多,女性包括一般檢查項目:體溫、心率、身高、體重、血壓等;檢驗項目:血常規、尿常規、血脂、血糖、肝功五項、腎功三項、血型等;婦科檢查項目:婦科內診、陰
2016-01-04 29 -
備孕精子多少合適,如何呵護精子
成功的受孕,必須是有優秀的精子與卵子的結合。從這個方面來說,備孕男性確實承擔了較大的責任。隨著社會節奏的加快,不少未准爸爸經常會發現力不從心,精子的數量不論過多還是過少,都將直接影響未准爸爸的造人大計。精子過少會造成不孕不育,那麼,精子越
2016-01-04 18 -
高齡備孕的10條實用建議
劉若英高齡成功當上媽媽,伊能靜拼了46歲求好“孕”……不僅明星一再推遲生育年齡,壓力和快節奏的生活讓一些女性終於跨過了35歲這個門檻,進入了高齡未孕媽媽的行列。高齡生育難度和風險都會加大,因此,高齡媽媽需要更多的優生規劃,才能孕育健康的寶
2016-01-04 16 -
陰囊腫脹的常見原因,如何防治?
陰囊裡藏著睾丸,而睾丸又是精子的誕生地,陰囊一旦有事,則必然累及睾丸,傷及精子,最終影響生育。因而,對於陰囊腫大、脹痛等症狀應予以重視,及早查明原因,對症治療。 那麼,引起陰囊腫脹的病因有哪些呢?日常生活中需要如何防治陰囊腫脹?什麼是陰囊
2016-01-04 109 -
寶寶得“節後綜合症”?調理有新招
你好,2016! 新的一年的第一個工作日,向大家問好! 寶寶也會得“節後綜合症” 鬧鬧騰騰的假期過了,可很多媽媽說自己的寶寶們似乎對過去的假期還“意猶未盡”,每天都表現得很興奮,晚上也不肯按照平時的睡眠時間入睡,怎麼哄都哄不睡,以往良好
2016-01-04 35 -
如何讀懂精液報告,精液異常怎麼辦?
精液檢查是孕前男科檢查最重要的項目,其主要是檢查精液量、顏色、黏稠度、液化情況、ph值及精子密度、活動率、形態等。但是面對一紙檢測結果報告,醫生大多不會給你做過多的解釋,乖乖網小編特地為大家總結精液報告中的檢查內容、指標和意義,讓我們一起
2016-01-04 56 -
導致男人少精症的五大兇手
少精症是導致男性不育的重要因素之一,它在臨床上近幾年的發病率有上升的趨勢,因此男性必須引起高度的重視。但是很多男性表示對於引起少精症的因素是什麼都不瞭解,下面就由乖乖網把導致少精症的五大兇手揪出來,希望能對男性有所幫助。(1) 內分泌異常
2016-01-04 15 -
導致少精症的原因有哪些
少精症是由於精子品質和數目下降,往往得了少精症的人們在結婚後,很久都沒有孩子,導致了夫妻感情的破裂,家庭的分裂。引起精子活力低下的原因有很多,這不得不引起我們的注意了,歸納起來主要有以下幾類:吸煙、飲酒以及藥物因素:煙草中的尼古丁等物質,
2016-01-04 26 -
男人必知的生理常識!
很多男性對自己的生理常識總是一知半解的,不放在心上。其實男人為了自己的健康與性知識方面著想,也必須要瞭解一些必要的生理常識。一旦自身生理出現了異樣,還能儘早的發現並及時的處理。前列腺是一個形似核桃大小的分泌腺,它長在尿道根部的周圍,比精囊
2016-01-04 24 -
造成少精症的原因,預防少精子症的飲食方法
精子在睾丸內產生,在睾丸的精曲小管內經歷精原細胞,初級精母細胞,次級精母細胞,精子細胞,最後形成成熟的精子,並釋放到精曲小管內,是一個持續過程,大約在精曲小管內經歷64~72 d。在精子形成的整個過程中都受到內分泌激素的調節,任何影響生精
2016-01-04 31 -
男性少精症該如何預防不育
很多男性都有不育的毛病,很多時候主要還是因為一些生活飲食的不規律導致的生理性疾病,如少精症。一旦男性的精子品質下降,那麼想要生育可是很難的。那麼,男性少精症該如何做來預防不育呢?下面告訴你相關知識。男性少精症該如何預防不育?1、男性需掌握
2016-01-04 61 -
2016猴年何姓女寶寶取名大全
2016猴年何姓女寶寶取名大全 何黎雪 何瑩翼 何爨瑤 何瓊瓊 何天英 何九琳 何九玲 何鴻琴 何洪琴 何洪琳 何友娟 何小娥 何銀梅 何琳鑫 何琳芯 何琳星 何冠美 何冠英 何郴豔 何怡賢 何夢燕 何林倩 何衛芳 何淑娥
2016-01-04 51