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准媽咪如何預防妊娠紋的出現？
很多懷孕之後最擔心的不是忽然間變胖了，使她們最接受不了的事實其實是“花肚皮”。孕期妊娠紋帶來的恐怖常常讓她們比較焦慮，那麼在孕期如何預防妊娠紋的出現呢? 女性在後由於胎兒長大，子宮增大，孕婦肚子也跟著膨脹變大，皮膚下面叫做彈力纖維的這層組
2016-05-26 34 -
產後到底該如何消除妊辰紋呢
媽媽們生完寶寶後，除了要面對產後瘦身問題外，還要煩惱該如何消除妊辰紋。那產後到底該如何消除妊辰紋呢?母嬰專家指出，產後消除妊娠紋的方法有很多，主要概括為外敷法和飲食法。今天小編就幫大家一一解答。 消除妊辰紋外敷法 1、雞蛋治療法： 腹部洗
2016-05-26 53 -
母乳餵養是最為之有效的減肥方法
生產後調理身體是非常關鍵的，產婦的身體調理應做到：生活有規律，勞逸結合，每天保證8小時睡眠，科學合理地鍛煉，這樣才有利於產後身體的恢復。母嬰專家指出，產婦堅持母乳餵養是最有效的減肥方法。 產婦剛生下孩子後，既不能完全臥床休息不活動，又不可
2016-05-26 24 -
產後出現脫髮“兇手”是誰？
產後脫髮怎麼辦，是什麼原因引起的呢?很多女性在產後發質變得乾燥無色澤，脫髮嚴重，這是怎麼回事呢?產後脫髮元兇是誰?又該如何調理呢? 產後脫髮調理 妊娠期間，孕婦分泌的雌激素較平時會有大量增加。這種情況下，正常脫髮的速度就會變慢，頭髮也顯得
2016-05-26 26 -
產後五種食物讓你一月暴瘦
產後減肥吃什麼好?產後如何減肥?相信不少剛分娩完寶寶之後的媽媽們想的第一個念頭便是：我要減肥!那麼產後減肥吃什麼既不會影響母乳又能快速減肥呢?產後坐月子怎麼吃才有助於產後美體?請看小編為您推薦產後五種食物讓你一月暴瘦。 1、牛奶 牛奶中含
2016-05-26 14 -
怎樣預防和祛除產後黃褐斑
孕期的自然是重中之重，但是除此之外，作為女人，我們也不能忽視了自己的美麗。特別是很多新媽媽到產後才發現臉上出現了很多難看的黃褐斑，這對於每一個愛美的女人來說都絕對不是一個好消息。不過你也不用過分擔心，我們下面所要說的產後美體知識就是叫你如
2016-05-26 15 -
產後急於瘦身節食節出胃下垂
產後的媽媽，究竟是顯身材重要，還是盡天職為先?很多新媽媽們為了儘快恢復身材，會採取盲目減肥的方法，對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減肥，最佳減肥時期是在產後六個月以後。母嬰專家指出，產後急於瘦身節食節出胃下垂。 產後急於瘦身節食節出胃
2016-05-26 25 -
新媽媽不可急於求成而盲目減肥
分娩結束後，新媽媽最關心的話題之一就是產後美體。而產後減肥最立竿見影的方法就是飲食，但新媽媽不可急於求成而盲目減肥，影響了自身的健康。今天母嬰專家來為媽媽們推薦的是通過飲食減肥的方法，一起來看看吧。 新媽媽不可急於求成而盲目減肥 產後
2016-05-26 54 -
產後要怎樣控制食量才是最健康的
很多新媽媽會非常關注產後減肥的話題，而為了減肥我們嘗試過很多的方法，但效果都不是很理想。而和產前相比，產後減肥變得異常艱難，那麼為什麼產後減肥就這麼難呢?也許是你沒有用對方法哦。那麼產後要怎樣控制食量才是最健康的?下面來看看母嬰專家的介紹
2016-05-26 63 -
預防妊娠紋要改善皮膚的彈性
有80%的准媽媽會長妊娠紋，而且，妊娠紋一旦出現就很難消除。因此，如果女性不想讓妊娠紋“纏上”，做好預防措施非常重要。那麼如何預防妊娠紋呢?母嬰專家指出，預防妊娠紋要改善皮膚的彈性。 預防妊娠紋要改善皮膚的彈性 4種准媽媽最易長妊娠紋
2016-05-26 31 -
預防妊娠紋不妨試試防護產品
大多數准媽媽在懷孕中期就開始出現妊娠紋，一般在身體的腹部、大腿等部位。其實，妊娠紋是有辦法預防的哦。那麼如何預防妊娠紋呢?母嬰專家指出，預防妊娠紋不妨試試防護產品。 一、妊娠紋 在妊娠的中期和末期，如果你的皮膚過度繃緊以至超過了它正常的彈
2016-05-26 25 -
春季是產婦瘦身的最佳季節
很多在冬天生產的新媽媽，冬天不願意動，而且吃得多，所以胖的也快。那麼想要在夏天可以穿得美美的，春天就是最好的瘦身時機。那麼，產婦如何把握春天這個瘦身的最佳時機呢?母嬰專家指出，春季是產婦瘦身的最佳季節。 春季是產婦瘦身的最佳季節 對於新
2016-05-26 60 -
預防妊娠紋不妨試試雞蛋清
幾乎每一位新媽媽生產後都要面對妊娠紋這一難題 ，而且妊娠紋一旦產生，要想完全消除是比較困難的，所以，其實，我們預防它的出現是很重要的。那麼如何預防妊娠紋呢?母嬰專家指出，預防妊娠紋不妨試試雞蛋清。 1.雞蛋清的作用 雞蛋清甘寒，能清熱解毒
2016-05-26 18 -
產後健康減肥注意五大事項
產後美體是很多新媽媽非常看重的熱點，但是如果採取了不恰當的減肥方法，反而會危及到母嬰的健康。那麼產後如何健康減肥呢?母嬰專家指出，產後健康減肥注意五大事項。下面我們來詳細的瞭解一下： 1、注意減肥速度 當看到自己變形的身材，很多媽咪產後
2016-05-26 35 -
產後媽媽不宜做的美容有哪些
產後美容美髮有哪些禁忌呢?愛美的產婦迫不及待地出了月子就趕著去美容，其實產後不適宜馬上做一些美容工作，否則會對寶寶造成影響喔。下面，跟著母嬰小編一起瞭解一下哪些產後美體會對寶寶有危害! 1.禁染髮 燙髮和染髮都要用到化學藥水，這些化學藥水
2016-05-26 28 -
產後減重不貪快豐滿美胸依然還在
產後減肥是很多新媽媽的重頭戲，但是很多媽媽擔心減肥成功後，胸部必然跟著“縮水”。那麼產後如何減肥而不減胸呢?這是很多新媽媽比較關注的問題。母嬰專家指出，產後減重不貪快，豐滿美胸依然在。 產後減重不貪快!豐滿美胸依然在 體重控制會出現胸部明
2016-05-26 20 -
產後美體如何恢復“苗條女兒身”
產後發胖是大多數女士的“傷心事”，而千萬不要等到發胖了再去減肥，而是應該提前做好預防工作。那麼產後美體如何恢復“苗條女兒身”？母嬰專家指出，“坐月子”的女士應儘量做到以下五點。 保持好心情：不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失調，影響其新陳
2016-05-26 34 -
產後快速瘦身的9個小秘訣
產後瘦身這個話題，一直都是產後媽媽們，非常關心的話題。不過，產後怎樣快速瘦身呢?產後瘦身又有哪些秘訣呢?提醒，想要在產後快速瘦身，就必須掌握九個秘訣，下面就為大家介紹。 1、散步 散步一小時可以消耗500卡熱量。產婦生產後由於身體虛弱，在
2016-05-26 22 -
產後疤痕如何才能最快速度的消除
在剖腹產後，肚子上都會留下“偉大”的疤痕，這讓愛美的媽媽們非常難以接受。那麼產後疤痕如何才能最快速度的消除呢?別著急，今天專家就要來教你幾招消除產後疤痕的方法，一起來學兩招吧。 產後疤痕產生的原因 年齡。越年輕的人越容易留疤痕，10-20
2016-05-26 79 -
為何有些新媽媽產後恢復形體困難
產後媽媽帶孩子還可以叫家人或者好友幫忙帶，但是產後的形體瘦身計畫卻是自己需要實施的，尤其是需要自己有強大的自製力。那麼為何有些新媽媽產後恢復形體困難?下面我們來看看專家的介紹： 為何有些新媽媽產後恢復形體困難 一是媽媽的自製能力不夠強大
2016-05-26 80
