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懷孕期間就開始準備分娩
十月懷胎的過程中，除了要照顧好肚子裡面的寶寶之外，還要為寶寶的出世做好準備。懷孕期間的準備充分，可以使分娩過程更加順利，免受剖腹產的痛苦。 專家介紹，決定順產分娩有四大要素：產力、產道、胎兒大小和心理因素。四大要素中，只有孕婦的產道條
2016-05-28 17 -
想要順產先注意飲食
順產必然會產生疼痛，有的女性甚至會疼上十幾個小時。不過，準備進行順產的准媽媽也不要慌，通過合理的飲食可以讓你少受一些痛苦。 想幫助媽媽順產總的飲食原則就是合理營養，控制體重。准媽媽都很重視飲食營養，如果暴飲暴食，不注意控制體重，營養補
2016-05-28 19 -
補鋅有利於順產
大部分人都知道補鋅對於孩子來說很重要，其實對於孕婦來說補鋅更是少不了，這是為什麼呢，因為鋅可以幫助孕婦實現順利的生產過程。 很多准媽媽不瞭解鋅有一個更為重要的作用，那就是孕婦分娩方式與其孕期的飲食中鋅含量有關。換句話說，孕婦每天攝取的
2016-05-28 45 -
順產需要做哪些準備
順產的好處多多，可是要想進行順產並不是嘴上說說那麼容易，必須從自身做起，在懷孕的時候就為順產做好充足的準備。 定時做產前檢查 孕婦定期做產前檢查的規定，以便於早期發現問題，及早糾正和治療，使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩。 整
2016-05-28 26 -
順產前的助產小動作
為什麼那麼多的產婦主動選擇剖腹產?還不是因為懼怕分娩時的疼痛麼。其實，只要在孕期做好準備，自然分娩也可以很輕鬆。 美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐：保持後背腰部
2016-05-28 17 -
是什麼影響順產
如何能夠順產，如何能讓順產進行得更加順利，我適合進行順產麼?這些問題都是准媽媽們普遍關係的。不要再四處打聽了，我來告訴你，影響順產的因素主要有三點。 骨盆大小： 按照我們通常的觀念，骨盆越大順產的機會就越大，醫學理論上也認為准媽媽的
2016-05-28 33 -
想順產及時矯正胎位
順產是對胎兒和母親最好的生產方式，要進行順產，那麼就要在懷孕過程中定期產檢，發現胎位不正要及時矯正，這樣才能為順產創造條件。 定時做產前檢查 孕婦定期做產前檢查的規定，是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的，其目的是為了查看胎兒發育
2016-05-28 34 -
冬天分娩有哪些注意事項
不少准媽媽都不喜歡在冬天分娩，因為太冷了，對寶寶還是媽媽的身體都不是很好。但是什麼季節分娩常常不是准媽媽能夠決定的。如果你碰巧是在冬天分娩，那麼有哪些事項要注意呢？ 准媽媽分娩時，心裡難免會心裡緊張，因此，無論何時分娩，前一刻准媽媽們能
2016-05-28 23 -
臨產前的準備盤腿坐練習
孕婦在臨產前的部分鍛煉對於孩子的順利出生是很重要的哦!!以下就是對盤腿聯繫的介紹哦! 保持背部的挺直坐下，兩腿彎曲、腳掌相對。儘量靠近你的身體，抓住腳踝，用兩肘分別向外壓迫大腿的內側，使其伸展，這種姿勢每次保持20秒。重複數次。 如
2016-05-28 35 -
臨產前的準備 骨盆底的肌肉鍛練
懷孕的孕婦為了能夠順利的分娩在待產前要注意一定的產前鍛煉哦!下面就是筆者為大家做的一些解說： 骨盆底的肌肉是支撐腸、膀胱以及子宮的肌肉。懷孕後這些肌肉會變得柔軟且有彈性，由於胎兒的重量，會感到沉重並且不舒服。到了懷孕後期，甚至可能會有
2016-05-28 66 -
分娩前的心理有哪些準備
作為第一次分娩的准媽媽在第一次經歷生孩子時難免心理會有一些變故，下面就是筆者為我們大家做的相關的分享： 妊娠緊張心理： 有些婦女懷孕後，怕自己勝任不了母親角色，怕嬰兒得不到優生，怕過不了妊娠反應“關”;怕難產要做剖宮產手術;怕臨產時
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臨產期心理變化擔心分娩的疼痛
臨近產期了我們的孕婦准媽媽是恐懼心理越來越重了主要原因是以下筆者為大家做的分享： 因為臨近分娩，孕婦主要擔心分娩的疼痛，對即將到來的分娩充滿恐懼，擔心分娩極為痛苦，會不會有生命危險，自己是否可以忍受。分娩會不會順利，胎兒是男是女?是否
2016-05-28 29 -
分娩過程中產婦的心理如何護理
十月懷胎，臨近分娩，產婦不僅有一種喜悅心理，而且有一種恐懼、焦慮、緊張，怕疼痛擔心胎兒危險等一系列情緒。這就要求產科護士不僅要具備完善的醫學知識和精湛的操作技能，還必須加強心理護理。做好心理護理是保證產婦順利分娩的關鍵。 一、入院之後
2016-05-28 19 -
產前做哪些運動可以幫助順產
女性在懷孕期間如果保持適度運動，將可以使她們的分娩時間縮短3小時;如果再加上系統的孕期知識學習，分娩時間更可縮短6小時，並且產時產後出血明顯減少，順產率大大提高。下面就來瞭解一下產前做哪些運動可以幫助順產? 會陰肌肉運動： 好處：增
2016-05-28 92 -
產前焦慮症的原因有哪些
孕婦產前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。孕婦的心理狀態會、直接影響到分娩過程和胎兒狀況。那麼產前焦慮症的原因有哪些? 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷，考慮到自己
2016-05-28 23 -
孕婦應如何緩解產前焦慮
懷孕對於女人來說，是種挑戰，體內激素的變化不僅會引起生理上的巨大變化，還會引發心理上的某些不適感，如焦躁、煩悶、擔心、緊張、失眠、抑鬱等。其中產前焦慮症就是孕婦常見的一種心理障礙。 孕婦產前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。有關研究表明
2016-05-28 22 -
分娩時需要準備的東西有哪些
懷胎十月我們的准媽媽終於盼到小寶寶就要降臨的時候了在此階段我們的家人就要為自己的准媽媽準備好一些分娩時會用到的東西哦!下面就是筆者為大家做的分享希望我們的准爸爸及其家屬能夠準備好哦!! 分娩時所需要的物品，懷孕期間都要陸續準備好，懷孕
2016-05-28 18 -
下體流液或是早產徵兆
懷孕過程中下體流出很多液體是比較常見的孕期信號，如果這種問題發生在了孕晚期，那麼很有可能是一種早產的徵兆。 這類信號，也是比較普遍為大家所知的危險信號。如果在臨近分娩的日子裡，下體流出液體―― 很可能是分娩的前兆，破水了，要立即平躺
2016-05-28 51 -
產前補充硫胺素讓分娩更順利
在懷孕的最後一個月，似乎已經沒有什麼事情可做，要做的只是專心待產了。其實不然，此時我們還有一件事情可做，那就是補充一些硫胺素，也是就維生素B1。 主打營養素：硫胺素(維生素B1) 作用：避免產程延長，分娩困難 最後一個月裡，必須補
2016-05-28 17 -
孕婦過胖不利於順利分娩
老話認為女人胖好生養，而現代理論認為孕婦發胖並不利於生產。到底哪一種說法是正確的，相信你也一定想要知道，那麼就來看看下面的問答吧。 問:我是肥胖型的身材，我很擔心即將要出生的會不會也因是個胖寶寶而難以生產? 答:不一定的。肥胖會稍微
2016-05-28 29
