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產後尿失禁怎麼辦 及時治療是關鍵
尿失禁或尿頻問題，讓高達30%～50%的女性備受困擾，卻又羞於就醫。其實，就醫治療，才是根本的解決之道。 產後為什麼容易尿失禁 為何打個噴嚏，就會發現尿液不由自主地流出呢?一般而言，在正常情況下，當我們在大笑、打噴嚏、咳嗽或者彎腰時
2016-07-15 68 -
母乳保存時間及方法 加熱母乳只需這三大方法
初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室溫內可保存12個小時。 成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。母乳儲存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時間一
2016-07-15 36 -
孕中期需補充哪些營養 孕中期飲食關鍵字 補鈣
膳食原則是增加主糧攝入，同時要避免營養不均衡和孕期過胖。 研究表明，在懷孕時所攝取的食物，不僅影響胎兒健康，對於孩子的後天成長也很大影響。准媽媽在孕中期要保證自己的蛋白質及碳水化合物的攝取量充足，少食多餐，多食用含維生素、礦物質、鐵質
2016-07-15 42 -
女性養生：女人生理期必補這6種營養食物
1.胡桃 民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養顏之功。 2.芝麻 黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，是改善
2016-07-15 36 -
指甲告訴你， 孕媽健康的小秘密
孕媽身體的健康情況，會在指甲上有一定的反應。准媽媽們平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，便可預測自己的健康狀況喔~ 一、透過指甲瞭解孕媽的身體狀況 1、指甲的形狀 如果孕媽的指甲形狀像一個小匙子，指甲的顏色蒼白，那麼就有
2016-07-15 32 -
孕媽不宜多吃的11種水果，夏天孕婦吃什麼水果好？
大家都說，孕媽多吃水果，寶寶皮膚好。但是，並不是所有孕媽都能多吃水果，也並不是所有的水果孕媽都能吃。以下這些水果，孕媽就不宜多吃喔~ 山楂 山楂活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或
2016-07-15 79 -
3歲前上幼稚園的危害 爸媽都要知道!
為了滿足媽媽們的需要，不少幼稚園已經開始招收小年齡段(3歲以下)的寶貝入園。小年齡段寶貝入園一方面滿足了媽媽們工作的需要，另一方面媽咪的心常常被揪得緊緊的：對孩子利大於弊，還是弊大於利呢? 那麼孩子何時送幼稚園比較合適呢?孩子3
2016-07-15 25 -
兒童繪本推薦—《好餓的毛毛蟲》
圖書資訊 作 者： 〔美〕卡爾 編繪，鄭明進 譯 出 版 社： 明天出版社 內容簡介： 月光下，一個小小的卵，躺在樹葉上，一個星期天的早晨，暖暖的太陽升起來了——啪!——從卵殼裡鑽出一條又瘦又餓的毛毛蟲。他四下尋找著可
2016-07-15 56 -
為什麼要讓孩子閱讀繪本?繪本閱讀可以帶給孩子哪些好處?
為什麼要讓孩子閱讀繪本?繪本閱讀可以帶給孩子哪些好處? 1、引領閱讀，激發閱讀興趣：繪本是專為嬰幼兒設計的讀物。非常適合低幼寶貝的閱讀、理解與記憶，是最適宜進行早期閱讀啟發的讀物。無數案例表明，從小即開始閱讀的孩子更容易激發對閱讀
2016-07-15 48 -
哪些因素會影響寶寶智商? 7個小細節提高寶寶智商！
寶寶的智商雖然具有一定的遺傳性，但後天的環境因素影響也會起到一定的作用。如果想要讓寶寶智商變高，家長該怎麼做才好呢? 如何判斷嬰兒有無智商缺陷 有的嬰兒，兒科醫生一看就知道孩子有智力缺陷，腦子發育有問題。這是屬於一些先天性
2016-07-15 57 -
小兒缺鐵性貧血怎麼辦
養生之道導讀：小兒缺鐵性貧血怎麼辦？寶寶在發育期身體生長快營養跟不上，家長在飲食方面也不注意營養，會導致身體缺乏能量。那麼，小兒缺鐵性貧血怎麼辦？下面一起來看看。 一、小兒缺鐵性貧血怎麼辦 小兒缺鐵性貧血怎麼辦？以補充鐵劑和去除病因為原則
2016-07-15 25 -
糖尿病你知多少
養生之道網導讀：糖尿病你知多少？隨著人們生活方式的改變，糖尿病的發病率逐年。然而，很多糖尿病病人因不瞭解糖尿病知識而導致其他相關的併發症，嚴重威脅到其生命健康。那麼，糖尿病你知多少？ 一、什麼是糖尿病 糖尿病是一種慢性疾病，胰島素是一種
2016-07-15 24 -
寶寶什麼時候該檢查視力
養生之道網導讀：寶寶什麼時候該檢查視力？很多眼科疾病是父母難以發現的，如果能早發現便能及早採取治療措施，治癒率也會更加高。因此，父母應定期帶寶寶到醫院檢查視力。那麼，寶寶什麼時候該檢查視力？ 一、寶寶什麼時候該檢查視力 寶寶眼睛的檢查最
2016-07-15 42 -
嬰兒何時能控制排尿呢
養生之道網導讀：今天，小編要給大家分享一下嬰兒何時能控制排尿呢？當母親的非常希望自己的孩子能按時排尿，希望是好的，但孩子的發育卻有其客觀規律。到底嬰兒何時能控制排尿呢？下面一起來看看。 嬰兒膀胱的位置較高，隨著年齡的增長才降到盆腔內。出
2016-07-15 40 -
嬰兒可做哪些被動操呢
養生之道網導讀：今天，小編要給大家分享一下嬰兒可做哪些被動操呢？有一種運動叫嬰兒操，是通過對骨骼和肌肉的鍛煉，給孩子做一些全身運動，讓嬰兒更健康。到底嬰兒可做哪些被動操呢？下面就來看看吧。 被動操，即靠成人的幫助對嬰兒作各種肢體活動，物
2016-07-15 20 -
寶寶幾個月長乳牙？保護寶寶乳牙你該這麼做
寶寶長乳牙期間家長一定要小心護理，因為脆弱的乳牙容易受到口腔環境的影響。一旦護理不當，乳牙就會被傷害，影響了寶寶牙齒的健康。 寶寶長乳牙時間 寶寶幾個月長乳牙寶寶的牙齒有兩副，包括乳牙和恒牙。乳牙時寶寶最先有的牙齒，寶寶幾
2016-07-15 65 -
怎麼樣讓寶寶長高?影響寶寶長個5大因素
在年紀差不多的孩子裡面，堅持體育運動的孩子會長得更高，更健康。主要是因為，人體通過運動後能夠得到更多的能量，可以幫助身體發育和提高身體免疫力，讓孩子更加健康。 1、慢跑 慢跑是適合很多人群進行的體育鍛煉。由於慢跑花費的體力
2016-07-15 42 -
怎麼護理月子寶寶
養生之道導讀：剛出生的寶寶很脆弱，需要父母的特別護理和愛護，怎麼護理月子寶寶呢？小寶寶初來乍到人間，對周圍的一切都很陌生，怎麼護理月子寶寶？看看有什麼好方法。 一、怎麼護理月子寶寶 剛出生的還在月子裡面的寶寶應該特別的注意護理，媽媽們再帶
2016-07-15 21 -
新生兒的10個常見問題
養生之道網導讀：今天，小編要和大家分享一下新生兒的10個常見問題。雖然寶寶平時很可愛，但哭鬧起來挺煩人的，其實寶寶這些“煩人”的舉動都是有原因的。新生兒的10個常見問題有哪些？現在就來看看。 TOP1：奶癬 寶寶得濕疹（奶蘚）成因： 小
2016-07-15 45 -
剖宮產後切口怎麼護理
養生之道網導讀：剖宮產後切口怎麼護理？剖宮產的刀口有縱切，也有橫切，但不管是哪種傷口，都要清潔護理好，那麼剖宮產後切口怎麼護理呢？下面為大家介紹。 剖宮產術後切口疼痛怎麼辦？ 剖宮產術後24小時內手術切口多會疼痛，必要時可肌肉注射杜冷丁5
2016-07-15 24
