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孕婦如何預防水腫
孕婦水腫的原因 大約有一半孕婦在腳踝周圍會出現水腫（也叫浮腫”）的現象，特別是在懷孕最後幾個月裡。孕婦水腫是由於腿部血管受到的壓力增大、不斷長大的寶寶壓迫腹股溝的大靜脈造成的。水分滯留也使水腫更容易出現。 檢測是否水腫，可將大拇指
2017-02-12 39 -
驗孕棒使用有講究，不准估計沒用對
如果你是一位經常逛媽網論壇的朋友一定有發現，每天都有很多姐妹們在上面曬排卵試紙以及早孕試紙的測試結果。 雖然早孕試紙和排卵試紙已成為備孕女性的必備用品，也成了他們把握機會的一個主方法，但早孕試紙也有出差錯的時候（必竟試紙的準確率不能達到
2017-02-12 22 -
懷孕4個月飲食的重點
懷孕四個月孕媽媽在飲食方面要注意些什麼呢，怎樣補充營養才能使孕婦和寶寶更健康。 1、使孕婦攝取足夠的營養。 在這個時期，由於早孕反應的結束，身心皆舒適，胎兒的內環境也很安定，亦是食欲突然旺盛的時期，過去一直不太需要營養的胎兒現在進入
2017-02-12 30 -
孕婦手指關節痛
孕婦手指關節痛的原因 婦女在孕期，由於體內的雌激素和泌乳素等內分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降，關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降，引起關節鬆弛，造成手指關節和手腕關節疼痛，類似無菌性關節炎的症狀。 孕
2017-02-12 138 -
驗孕棒一淺一深兩道杠，到底懷孕沒？
我們說的驗孕棒，其實也稱之為早孕試紙，是女性朋友用於測試早孕最簡單的一個方法。 用過早孕試紙的朋友都知道，驗孕棒在沒有懷孕的情況下，會呈現一條紅線（也就是一道杠），如果是懷孕了的情況下，驗孕棒就會呈現兩條紅線（也就是兩條杠）。 然而，讓人
2017-02-12 94 -
懷孕四個月的健康食譜
懷孕四個月已經進入了孕中期，各個情況也相對穩定下來了，懷孕四個月的營養需求也逐漸增加，也正是胎兒骨骼發育的最佳時期。孕媽媽吃什麼給寶寶補充營養呢，下面有幾款健康食譜，孕媽媽可以試一試哦。 菠菜煎豆腐 製作方法：鍋燒熱加油，豆腐3塊切
2017-02-12 37 -
孕婦自己用聽診器能聽到胎心嗎？
胎心就是胎兒的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的聽診器聽到胎心。胎心停止是胎停育、流產的症狀表現。所以，每一次孕期檢查聽胎心這一環節是必不可少的。 正常胎心規律而有力，似鐘錶滴答聲，為110-160次/分，如果160次/分時，可間
2017-02-12 130 -
孕婦營養食譜
一、冬瓜木耳湯 原料：冬瓜500克,瘦肉150克,水發木耳20克,水發香菇15克,薑2片,蔥段5克,油10克,鹽5克. 做法： 1、瘦肉切片;冬瓜洗淨,切成2～3釐米的厚塊;冬菇、木耳洗淨,撕碎. 2、鍋裡放油至七分熱時,同時,放入肉片翻
2017-02-12 26 -
孕婦手腫怎麼辦
孕婦手腫的原因 孕晚期出現手腳浮腫的原因主要是由於妊娠子宮增大，壓迫靜脈，造成靜脈回流受阻造成的。孕期血液稀釋，血容量增加，但紅細胞增加的幅度不如血漿增加幅度大，血液相對變稀，血漿蛋白卻沒有增加，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙
2017-02-12 74 -
孕婦多吃嫩玉米對寶寶好
孕婦在孕期應該保持營養的均衡,特別是在吃的方面,應該多吃些雜糧和粗纖維的食物,這有利於腸胃的改善和排毒.玉米就是懷孕媽媽不錯的選擇,秋季也正是玉米成熟的季節.孕婦吃玉米到底有些什麼好處呢？ 玉米中含有大量的營養保健物質,除碳水化合物、
2017-02-12 39 -
修護孕婦體細胞--鮮茄獼猴桃汁
材料:番茄2個，獼猴桃1個 調味料:低聚果糖少許，鹽少許 做法 1、番茄洗淨，用沸水稍加氽燙後去皮、去籽，備用。 2、在果汁機內放入番茄、低聚果糖、鹽和適量涼開水，攪打成汁，倒入杯內。 3、獼猴桃去皮後，放入果汁機內，混合低聚
2017-02-12 22 -
懷孕50天孕囊多大 可以打胎嗎？
妊娠是一個複雜的過程，卵子受精後，進入宮腔，胚胎及附屬物迅速生長發育直至成熟的過程中，每個孕周都會有不同的變化。 懷孕50天孕囊多大？ 懷孕50天差不多是7周，胎兒長到1．33釐米，胚胎已具有人雛形，體節已全部分化，四肢分出，各系統進一
2017-02-12 62 -
增強孕婦體能--黃豆海帶根
材料:有機黃豆120克，海帶根30克，毛豆60克(2餐份) 調味料:香菇醬油2大匙，味醂1大匙 做法 1.食材洗淨，黃豆用清水浸泡約1小時，海帶根泡軟，毛豆洗去外皮，備用。 2.在深鍋內放入黃豆，加入適量清水沒過黃豆，煮（或蒸）
2017-02-12 69 -
梁詠琪曝老公摸胎動落淚
27日，梁詠琪出席某開幕活動，腹大便便的梁詠琪仍穿上高跟鞋出席，她表示只是出席活動才穿高跟鞋，還透露老公第一次摸寶寶在動的時候，感動得哭出來。 准爸爸一般會在孕20-24周時隔著准媽媽的肚皮感覺到寶寶的胎動，這個神奇的過程會讓准爸爸們興奮
2017-02-12 43 -
改善孕婦心臟無力--赤小豆鯉魚湯
材料:鯉魚1條（約350克），蔥1根，赤小豆80克，茯苓5克，老姜皮3片，蔥段少許(2餐份) 調味料:油1大匙，鹽少許 做法 1、食材洗淨，鯉魚拭幹多餘水分，備用。 2、熱過後，倒入油，放入鯉魚煎至兩面呈金黃色，取出。 3、湯
2017-02-12 70 -
導致胎兒臍帶繞頸的3大原因
雖然我們知道，胎兒臍帶繞頸在十月懷胎的孕婦身上時有發生，但每當這個事情發生在自己身上時，就會特別緊張，特別擔心對胎兒造成危害。 為什麼臍帶會繞頸，究竟是什麼原因導致胎兒臍帶繞頸的呢？據專家介紹稱，導致腹中胎兒畸帶繞頸主要有以下三個原因：
2017-02-12 60 -
緩解孕婦疲勞--鮮茄小牛排
材料:去骨牛小排200克，鰹魚片少許，洋蔥30克(2餐份) 調味料:味噌15克，味醂1小匙，酒2小匙，鮮茄薩爾薩醬適量 做法 1、牛小排洗淨，均勻塗抹味噌、味醂、酒，灑上洋蔥和鰹魚片，放入冰箱1天使其入味。 2、隔天將牛小排蒸4
2017-02-12 29 -
提振孕婦食欲--香菇蠔油芥藍
材料：芥藍200克，幹香菇2個，鰹魚片少許，薑2片（1餐份） 調味料：油1/2大匙，蠔油2小匙，味醂1小匙 做法 1、食材洗淨，香菇用清水泡發、切片，芥藍用沸水氽燙一下，備用。 2、將芥藍鋪在盤內，備用。 3、熱鍋後，倒入油，
2017-02-12 22 -
關於羊水的幾個常見問題
羊水是維繫胎兒生存的要素之一，從胚胎開始形成之前，就必須先要有羊水將厚實的子宮壁撐開來，提供胎兒生長發育所需的自由活動空間。 羊水少：羊水過少有什麼症狀呢?羊水過少主要表現為孕媽媽胎動很明顯，在胎動時感到腹痛。子宮敏感，檢查時常因輕度刺激
2017-02-12 34 -
准媽媽常見症狀的飲食調養
准媽媽在此時不要一次進食量過多，以少量多餐為原則，多攝取容易消化而且營養成分高的食物。 保證全面營養的供給和平衡，減少鈉的攝入，增加鈣、維生素B1、鐵與維生素K的攝取，為分娩打造一個良好的開端。 准媽媽要注意調整食量，讓胎寶寶出生時
2017-02-12 19
