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孕媽五大因素易導致產後抑鬱症
抑鬱症" alt="孕媽五大因素易導致產後抑鬱症(1)"/>激素因素 在妊娠、分娩的過程中，體內內分泌環境會發生很大變化，尤其是產後24小時內，體內激素水準的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學基礎。懷孕期間雌激素和孕激素水準逐漸增高到峰值，
2017-02-18 23 -
孕媽遭遇二手煙 准爸得票最高
很多孕媽咪都抱怨：吸煙的人無處不在，總是被二手煙 困擾。二手煙到底有哪些危害 ，誰讓孕媽咪吸了更多的二手煙，孕期又該如何避免 二手煙影響胎兒呢?針對這些問題，一個關於准媽媽暴露于二手煙原因的題目顯示，導致准媽媽吸二手煙的原因多種多樣，老
2017-02-18 22 -
盤點 孕初期症狀的二、三事
孕反應，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服，有的人一口吃不對了就能把膽汁吐出來……如果你這些症狀都不明顯，那麼恭喜你，你中獎了，好生的備產吧。如果你出現了這些症狀，並且症狀還很強烈，那我不得不提醒你：以下
2017-02-18 57 -
高齡產婦的起居照護方法是什麼
結婚以後，不管是在34歲以前或以後懷孕，相信對準爸爸媽媽來說，都是值得開心的一件事。但醫師通常會建議，如果有生育計畫 的夫妻，還是要儘量在34歲以前懷孕，否則過了這道門檻，接踵而來的後遺症將不容小覷。較常出現的風險如下：產婦的起居照護方法
2017-02-18 32 -
鵝蛋去胎毒?孕婦應該吃鵝蛋嗎
孕婦應該吃鵝蛋嗎" alt="鵝蛋去胎毒?孕婦應該吃鵝蛋嗎(1)"/> 一、孕婦適合吃鵝蛋嗎? 准媽媽妊娠期間，胎兒、胎盤、羊水、血容量的增加及母體子宮、乳房等組織的生長發育約需925g蛋白質 ，因此孕婦補充蛋白質對胎兒發育具有重要作用
2017-02-18 25 -
維生素D對於孕期胎寶寶成長好處多！
維生素D對於孕期胎寶寶成長好處多！" alt="維生素D對於孕期胎寶寶成長好處多！(1)"/>走進維生素 D 維生素D又稱膽鈣化醇、固化醇，是脂溶性維生素 ，因為維生素D是膽固醇的衍生物，具有抗佝僂病作用，也被稱為抗佝僂病維生素。維生素
2017-02-18 61 -
孕期性生活 能促進寶寶發育？
很多人都知道在懷孕中最好不要性生活，這是因為擔心准爸爸的陰莖插的太進會觸及胎寶寶的的頭部，會影響到胎兒智力發育。是這樣嗎?其實在懷孕期間有性生活不但有利於夫妻和諧，而且更加有利於的胎寶寶的發育。 有很多年輕夫妻都會問妊娠期可以有性生活嗎
2017-02-18 23 -
准媽媽該如何幫助胎兒做運動
運動" alt="准媽媽該如何幫助胎兒做運動(1)"/> 孕婦做操，適當的進行鍛煉，不僅有利於保持孕婦健康 的身體，使自己舒服和愉快，並有利於分娩更重要的是使胎兒身心得到良好的發育。 體操鍛煉的專案是多種多樣的，孕婦可根據自己的環境條件
2017-02-18 23 -
胎兒寶寶都在媽媽肚子裡面幹什麼
項目1、遨遊羊水中 在還不能稱為“胎兒”時，他們就開始在媽媽的子宮 內四處遊動了，這種漫無目的地遊動沒有什麼姿勢可言，隨心所欲，隨遇而安，像只悠閒的小海馬。這一“健身”活動從胎寶寶6周大一直持續到懷孕後期 ，直到他的個頭大得不能漂浮在羊
2017-02-18 142 -
孕媽來試試美容胎教吧
美容胎教吧" alt="孕媽來試試美容胎教吧(1)"/> 很多媽媽都認為，生了寶寶以後青春靚麗的好身材 就會隨之不見。事實上，只要准媽媽 們注意一下對於皮膚的美容和護理，就仍然可以保持青春的膚色和苗條的身段哦。 准媽媽在妊娠後，皮下
2017-02-18 11 -
孕期女性胎教的九個重要時刻
孕期女性胎教的九個重要時刻" alt="孕期女性胎教的九個重要時刻(1)"/>0～1月胎教 准媽媽 要經常散步，聽舒心樂曲，調節早孕反應 ，避免繁重勞動和不良環境 。准爸爸 應體貼照顧妻子，主動承擔家務，常陪妻子消遣。做到居室環境 乾淨
2017-02-18 31 -
胎兒發出的九種求救信號
孕期胎兒在你的腹中成長、發育，因為不可能時時監控，所以如果胎兒感覺不適可能會向你發出“求救信號”，當你“接到”這些求救信號的時候要在第一時間處理好，避免給胎兒帶來更大的影響。 求救信號1：腹痛。潛在危險：先兆流產、宮外孕。在懷孕過程中
2017-02-18 26 -
受孕遇10個“紅燈”區 最好停一停
生一個健康的寶寶，這是每一對備孕夫妻的心願。首先要求准爸媽們備孕期間，做好身體調節的準備。這個調節可不僅僅是進補和戒煙戒酒。准爸媽們要知道，在挑選愛愛時間的時候，自身的精神狀況也很重要。一起來看看下面的10個灰色受孕期，如果你正處於其中
2017-02-18 19 -
孕期多做鍛煉 孩子將來更健康
孕婦在懷孕期間適當做運動，有助於寶寶健康，可以促進寶寶大腦發育，促進寶寶平衡器官、感覺器官、呼吸器官的發育，促進寶寶的新陳代謝。對孕婦來說，有助順產又有益身心，對孕婦肺活量、消化功能、神經功能、肌肉骨骼都有好處，為自然生產創造條件。 孕
2017-02-18 23 -
產後前三天應該適當補充點鹽
關於坐月子，老人們有著很多這樣或那樣的講究，不讓產婦吃鹽就是其中之一。但菜裡一點鹽也不放的說法是錯誤的，且產婦不僅要吃鹽，還要比臨產前吃得更多些。 產後前三天應該適當補充點鹽 從醫學上講，坐月子學名叫產褥期，是機體和生殖器官的復原期，一
2017-02-18 26 -
產婦飲食之康復九法
產後婦女由於大量失血，常造成氣血兩虛，而出現乳汁不足，大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產後腹痛，陰冷，性生活不直轄市等，影響正常生活，若能在飲食上採取對症進補，則可使產婦早日康復如初。 產婦飲食之康復九法 1山楂煮粥：取山楂15克，
2017-02-18 20 -
產後媽媽 飲食調理一步步來
生產後，新手媽媽們第1 個月總是先著急盡哺育之責，第2 個月開始注重自身的調理，而第3 個月才開始擔心自己的“未來體形”。其實，只要注意飲食調理，有一個合理的膳食計畫，並進行適當運動，這些都不用過分擔憂。 推薦!產後飲食調理步步來 除乳
2017-02-18 30 -
蔬菜產婦適宜食用的蔬菜
褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充;生殖器官發生損傷，需要修復;新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃一些蔬菜。據
2017-02-18 26 -
月子媽媽不忌口 小心身材難恢復
我們常說，媽媽產後要養好，這樣才不會太受罪，對於順產媽來說如此，對於剖腹產媽媽來說更要“養上加養”。因為一般來說，剖腹產產婦的身體素質會比較弱，加上開腹的大手術，產後媽媽身體更加虛弱，恢復也很慢，所以產後滋養就尤為重要了。 另一方面，由
2017-02-18 17 -
產後喝什麼湯好 九成以上新媽媽不知道
導讀：在傳統的坐月子習慣中，老人家都會給結束生產後的媽媽們端上一碗魚湯或者雞湯，有利於身體恢復，也有利於通乳。不過，現代媽媽們發出了一種新的聲音：產後不宜馬上喝湯，要不然漲奶可就難受了。 雖然道理很多，但是很多新媽對待產後的第一口湯卻無
2017-02-18 47
