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新媽媽學習 產褥感染症的相關知識
產褥感染 產褥感染是指產褥期生殖遭受致病菌感染，引起局部或全身的炎症變化。由於分娩，破壞了機體正常防禦機制，並且產婦抵抗力降低，致生殖道被內源性或外源性細菌所感染，其中厭氧鏈球菌和桿菌是最常見的致病菌。輕者炎症局限在生殖道局部，重者
2017-03-04 12 -
生產後的情況 女人身體狀況的變化
當你寶寶降臨之後，你會發現，自己身體還有情緒上都出現變化。 在身體健康上，你或許會出現以下情況： 生產後女人身體狀況的變化 乳房疼痛。生產之後，乳汁充塞了乳房，因此你會感到乳房很痛。 便秘。產後第一次大便會在3，4天后才
2017-03-04 32 -
新媽媽要懂得 產後憂鬱情緒的調養
有些婦女在分娩後，精神狀態發生了很大變化，往往表現為心情煩躁、容易激動、焦慮不安、失眠、情緒低落、憂鬱愛哭，即使平時很堅強的人，此時也極易為一些小事而傷心落淚。由於這種現象發生在分娩之後，特別是在分娩後3～4天最明顯，因而稱為產後憂鬱症
2017-03-04 28 -
產後靜脈栓塞 產婦要儘早預防
傳統觀念認為，產婦在月子裡不要過早活動，不然會傷身子，一輩子落下病根。其實，這樣做是好心辦壞事，對產婦的健康很不利，容易引發多種不良後果，靜脈栓塞就是其中之一。 產後靜脈栓塞早預防_1 產後靜脈栓塞產後靜脈栓塞是產婦在月子裡容易
2017-03-04 20 -
新媽媽知道 產後為何“尿瀦留”？
尿瀦留是產褥期常見的不適病症，會給產婦帶來生理和心理上的諸多困擾。 一般來說，媽媽在順產後4～6小時內就可以自己小便了，但如果在分娩6～8小時後甚至在月子中，仍然不能正常地將尿液排出，並且膀胱還有飽漲的感覺，那麼，你就可能已經患上尿瀦留
2017-03-04 21 -
孕媽媽注意 產後出血第一後遺症
產後大出血已經是所有產婦最不希望碰到的問題，但是在大出血控制住之後，竟然還會有後續的“席恩氏症候群”併發症？這是什麼疾病？有哪些症狀？又該如何處置呢？ 由於子宮收縮藥物的進步、以及醫院內血庫的即時供血及輸血，產後大出血通常可以及時控
2017-03-04 47 -
產婦要學會 自我心理調節秘訣
1、產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱，讓自己的心緒放鬆，等待著身體對激素水準變化的重新適應。 2、創造健康的產後恢復環境 當你從醫院回家時，要限制人來看你。關掉你的電話，為自己創造一個安靜、閒適、健康的休養環境。 3、
2017-03-04 12 -
產後腰痛的預防妙招 新媽媽要掌握
在醫生指導下，孕媽咪適當地做一些預防腰痛的體操。 產後腰痛的預防妙招 1.從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常
2017-03-04 17 -
產婦須知 科學應對分娩後的不適
產婦經歷了妊娠和分娩以後，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產後前3天會出現一些不適症狀，婦產科專家的建議會讓新媽媽及時減輕不適感，心裡更塌實。 科學應對分娩後不適 陰道出血：胎兒娩出以後，胎盤從子宮壁剝離排出
2017-03-04 19 -
新媽媽來行動 預防產後抑鬱心理
假如有一天，當你的身體出現抑鬱，這並不可怕，因為任何人都有可能患上抑鬱。現代運動醫學認為：抑鬱症是最具有治療性的疾病之一，完全可以治療與克服。它不像患了癌症、愛滋病那樣的絕症不可治療，而只需通過學習和瞭解抑鬱症的常識，進行必要的心理調節
2017-03-04 21 -
媽媽們要知道 預防產後靜脈栓塞始於孕期
預防產後靜脈栓塞始于孕期 傳統觀念認為，產婦在月子裡不要過早活動，不然會傷身子，一輩子落下病根。其實，這樣做是好心辦壞事，對產婦的健康很不利，容易引發多種不良後果，靜脈栓塞就是其中之一。 解讀關鍵字：產後靜脈栓塞產後靜脈栓塞是產
2017-03-04 24 -
媽媽們在生產過後的檢查 你都合格了嗎
產後檢查你都合格了嗎？ 確認母體復原狀況，及協助媽咪進行產後、育兒上的衛教。產後檢查以問診及內診為主，部分產婦可能需再搭配子宮頸抹片檢查、乳房檢查。媽咪只要能對產後檢查有多一層認識，你會發現不管是關於自己或寶寶的疑問，都可以在這裡找
2017-03-04 34 -
媽媽們快來學習 產後異常出汗生活調理法
產後異常出汗生活調理法 生活實例： 小君自來不愛出汗，數伏天也出不了多少汗。可自從生下寶貝後，小君落下個出汗的毛病。現在，她稍微活動一會兒就會出一身的汗，出了汗再一著涼就愛感冒。夜晚睡覺也出汗，只要一睡著了就開始出，醒來又停止。
2017-03-04 30 -
產後新媽媽的子宮脫垂能放曼月樂嗎
網友：范教授，子宮脫垂能放曼月樂嗎？ 範光升：首先要判斷陰道壁脫垂還是子宮脫垂，有的情況就不適合放。 網友：就是要確認是不是子宮脫垂要到醫院看一下？ 範光升：對，要看一下，陰道壁脫垂一般感覺陰道是不是松了，子宮脫垂要去醫院看
2017-03-04 24 -
產後新媽媽出現產褥熱的4大原因
剛剛生完孩子沒多久，莉莉就因為遵守傳統習俗幾天沒洗澡而熱得受不了了，她忽然想起以前曾聽別人說過，產婦太熱的話就會引起產褥熱，是真的嗎？ 莉莉很擔心，生孩子已經耗去她所有精力，而且準備一直哽咽母乳的她，每天吃一大堆油膩的月子餐，如果再
2017-03-04 14 -
新媽媽要注意 產後當心子宮脫垂
正常子宮的位置是前傾前屈的，子宮頸在坐骨棘水準以上。這個正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宮的韌帶來支持的。 如果這些組織發生了損傷或過度鬆弛，子宮就會沿陰道下降，甚至全部脫出於陰道口以外，這就叫子宮脫垂，俗稱“掉茄子”或“掉葫
2017-03-04 16 -
產後新媽媽推薦 晚期產後出血簡介
什麼叫晚期產後出血，與哪些因素有關一般情況下分娩後2小時流血量逐漸減少，如果在產後24小時至產褥期內發生大量的陰道流血，稱為晚期產後出血。多發生在產後1～2周，剖宮產術後晚期出血可發生在產後9～60天。 推薦！晚期產後出血簡介導致晚
2017-03-04 30 -
產後新媽媽的便秘 解除危機DIY
產後便秘解除危機DIY 1、首先自行評估是否有功能性便秘的幾種致病狀況，若有則加以改善： 解除生活壓力 多喝水：一天2000毫升是有益的。 多吃高纖維食物。 避免精製食品或加工食品。 多運動。 養成良好排便習
2017-03-04 17 -
產後新媽媽的惡露應何時乾淨
產後從陰道內排出的液體稱為惡露，也叫產露。惡露的成分有血液、粘液、壞死的蛻膜組織及細菌等，有腥味。根據產後時間的不同，惡露的量和成分也隨之發生變化。 產後惡露應何時乾淨 一般在產後3～7天內為血性惡露，量多，色鮮紅，含有大量血液
2017-03-04 17 -
產後新媽媽如何科學的治療月子病
民間有一種說法，叫做“月子病月子裡治”。 如何科學的治療月子病 那這種說法到底對不對呢？這就要做具體分析。如果這句話的含義是指月子裡得了病要抓緊時間治療，不要拖下去，從這個意義上講，“月子病月子裡治”是有道理的。如果是指月子裡得
2017-03-04 29
