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產婦束腰該掌握好尺度
大多數產婦為了保持優美的體形，月子裡就戴上腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊後，靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張或痔瘡。 與此同時，由於
2017-03-04 27 -
產後常見的12個乳房問題
新媽媽的乳房，不但是自己身體的一部分，更是寶寶的兩個大“飯碗”。與懷孕前相比，此時它們的變化可大了，看看以下最常見的12個產後乳房問題，是否也讓你大傷腦筋？ Q1產後乳房清潔要注意什麼？ 產後清潔乳房可是新媽媽必須要掌握的一項技
2017-03-04 15 -
潮濕天氣孕媽媽如何防潮？
潮濕”成了這幾天市民話題的“絕對主角”，咳嗽感冒的人多了起來，專科醫院八成急診是摔傷，膝關節疼痛患者也明顯增加，空氣潮濕還導致電器故障頻……而對於准媽媽來說，潮濕可帶來不少麻煩？ 一、潮濕天氣，孕媽媽首要呼吸道疾病 1、防病先防
2017-03-04 41 -
孕媽媽如何對抗春季過敏？
春季到來，各種植物的種子、各種花粉漫天飛舞了，於是過敏又要來了。准媽媽如果過敏可能會導致胎兒宮內缺氧、影響胎兒的正常發育。准媽媽如果碰上過敏該怎麼辦？以下是准媽媽春季最容易碰上的過敏問題，我們一起來看看應該怎樣應對吧。 哮喘 哮
2017-03-04 20 -
倒春寒，孕媽如何對抗“春感”
冬去春天，天氣變幻莫測，通常讓孕媽媽措手不及，一不小心很容易感冒。孕期感冒會對胎兒有影響嗎？該如何避免“春感”？ 孕期患普通感冒的人很多，對胎兒影響不大，但如果較長時間體溫持續在39度左右，有出現畸胎的可能。 感冒要防患未然
2017-03-04 24 -
孕11周有哪些問題想問專家
網友問：什麼時候才能感覺到胎動？ 專家答：一般來說，胎動是在16週末到20周的時候出現，開始的胎動一般比較輕微，尤其對初孕婦來說，感覺不是很明顯。還跟母親的敏感度，羊水的多少以及腹壁的厚薄度有關。 網友問：懷孕後可以做哪些運動？
2017-03-04 32 -
孕10周你最想問專家什麼？
網友問：補鈣從什麼時候開始，一天應該補多少，哪種鈣劑最好？ 專家答：懷孕初期鈣需求量與正常人大致相同，因此此時不需特別補鈣，而懷孕4個月後隨胎兒骨骼的發育，孕婦每天對鈣的需求量增長為1000mg～1500mg，飲食鈣攝入不足，需從含
2017-03-04 29 -
避孕套突然破裂咋辦？
採用過小、過期或使用次數過多的避孕套性交，容易發生破裂。避孕套破裂後套內的精液流入陰道，如女方正處在排卵期，就有可能懷孕。所以，性交時發現避孕套破了應立即採取措施，防止懷孕。首先，女方立即下床下蹲，讓精液從陰道內流出,然後任選一種外用避
2017-03-04 17 -
孕婦感冒試試大米粥
孕婦在孕期應該儘量避免感冒，如果不幸中招不必過分擔心，多飲水是關鍵。當然，一旦感冒還是建議去醫院看看，尤其是在懷孕的早期，千萬不可自行亂用藥，避免增加不必要的風險。 中醫認為，感冒需要辨證治療，分風寒感冒和風熱感冒治。風寒性感冒表現
2017-03-04 19 -
懷孕這麼吃肥胎不肥人
懷孕這麼吃肥胎不肥人 哪個女人不愛美？可偏偏很多新媽咪在生完BABY後就一發不可收拾。為什麼女明星們能在生完後依舊苗條你卻不可以？是不是有什麼秘方可以瞬間變瘦？其實在面對漫漫孕期時，女星們也一樣有壓力，她們的經驗就是合理控制飲食。
2017-03-04 45 -
女性懷孕前後謹防飲食性異常
飲食性異常有兩種常見的類型，就是貪食和厭食。厭食包括過度的節食或者不吃東西來控制體重，而貪食就指無節制地吃和喝，然後在通過嘔吐或瀉藥等來減少多餘的卡路里。這兩種類型對於女性的生育和懷孕都會有嚴重的不良影響。 飲食性異常如何影響生育能
2017-03-04 20 -
男性補葉酸可提高精子品質
據新華社電 (記者葛秋芳) 據英國廣播公司21日報導，最新研究顯示，男性多吃富含葉酸的食品可降低染色體異常的精子所占的比例。 一個健康男性的精子中，有4%的精子染色體異常。精子染色體異常可能會導致不孕、流產以及嬰兒先天性愚型。
2017-03-04 31 -
想生寶寶准爸多吃含鋅食物
國外的研究顯示，一部分男性不育患者的生育障礙與體內微量元素的缺失有關,其中鋅的作用尤其重要，它不僅參與精子的構成，還和精子的出生、發育、成熟有密切的關係。 專家說，鋅與精液的品質及密度呈正比關係，缺鋅會影響精子的代謝與活力，從而“耽
2017-03-04 28 -
肥胖會增加孕婦懷孕時的危險
一項新的研究顯示，母親在孕期的肥胖會使媽媽和嬰兒處於危險中。對此，出生缺陷疾病專家呼籲，健康保護提供者要傳遞這些資訊。研究發現，肥胖會使女性懷有神經管缺陷的胎兒的危險加倍，儘管是適當的葉酸攝取也無法完全保護對抗危險的增加；與正常體重的女
2017-03-04 18 -
月經週期26天排卵期如何算
134××××8540的讀者：我每個月的月經不太規律，每次都會提前幾天，比如我上次月經是8月10日來，這次是9月6日來的，我怎麼計算排卵期？這種不規律的月經對生育有影響嗎？ 鄭大二附院婦產科主任醫師樊永謙：這位元讀者的情況不屬於月經
2017-03-04 301 -
兩代月子觀，要溝通不要PK
“姜老師，您下次辦月子講座一定要叫上我媽，不然我就要崩潰了！”新媽媽麗麗坐在我面前，無限委屈地說。麗麗生寶寶後，媽媽來伺候，給麗麗規定了很多清規戒律：不許洗頭洗澡、不許開窗通風、不許吃蔬菜水果，一天三餐只是小米粥加雞蛋……麗麗指責媽媽不
2017-03-04 18 -
產後運動不當容易引發婦科病
汪蘭是位新媽媽，她擔心自己的身材會因為生育而走樣，所以生產僅兩星期就迫不及待地開始做減肥運動了。其結果是，會陰傷口不小心被撕裂了，她不得不又返回醫院進行重新縫合。醫生警告她，不可那麼早進行產後減肥運動，否則會引發一系列婦科病。 有些
2017-03-04 17 -
新媽媽千萬別忽視“產後三日悶”
有統計顯示，這種情況約占全部產婦的60%。這種鬱悶症狀多發生於產後3天之內，即民間常說的“產後三日悶”。多數人這種現象持續到5―10天以後，上述症狀會減輕或消失，所以易被人所忽視。 值得重視的是，因個體差異、環境等因素，“產後三日悶
2017-03-04 13 -
專家和傳統說法大PK：怎麼測寶寶性別更准
妊娠前三個月發生嚴重早孕反應的婦女懷有女孩的幾率大於男孩。推測這與她們體內的hCG水準升高有關：在普通妊娠中，生下女嬰的母親這一激素的水準更高一些。 性別 專家和傳統說法大PK 在民間“還有幾種辨別胎兒性別的方法”是不可信的，現
2017-03-04 15 -
如果想生女孩你需要做好哪些準備
準備： 1、每天都要正確填寫基礎體溫表，以協助確定排卵日，不能確定時，到醫院檢查子宮頸黏液； 2、在無法確定排卵日前的2至3個月，要利用安全套避孕； 3、最好在排卵日前兩天性交； 4、需採取有利於生女孩的性交體位（即陰莖
2017-03-04 21
