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想要寶寶的女性須知：可能會導致流產的6大類食物
想要寶寶健康的到來，請遠離這六種食物： 6大類食物讓你流產沒商量 避免食用大型魚 美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細
2017-03-05 17 -
女性須知：紅糖生薑湯是助孕的良方哦
紅糖生薑湯也是助孕良方 調經的方法 調經的範圍很廣，從月經週期的先後到月經量的多少乃至白帶的色、質、量、氣味都屬於觀察範圍。“調經重在肝腎”。無論是《黃帝內經》還是《傅青主女科》都認為腎是生殖的關鍵，只有腎氣充盈才能“月事以時下
2017-03-05 41 -
想要生小孩准爸爸要注意多補鋅
國外的研究顯示，一部分男性不育患者的生育障礙與體內微量元素的缺失有關，其中鋅的作用尤其重要，它不僅參與精子的構成，還和精子的出生、發育、成熟有密切的關係。 想要生小孩 准爸多補鋅 專家說，鋅與精液的品質及密度呈正比關係，缺鋅會影
2017-03-05 33 -
想要寶寶必須要參照的孕前飲食原則
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則，結合受孕的生理特點進行飲食安排。 留意 孕前的飲食原則 首先要保證熱能的充足供給，最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上，再加上400kcal，以供給性生活的消耗，同時為受
2017-03-05 20 -
男性要少吃會降低精子數量的食物
性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報導國外有醫生經過實驗發現，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。 大豆芹菜可降低
2017-03-05 17 -
不孕女性的飲食要以溫補為主
引起女性不孕的原因很多，但具體的可以分為三類： 不孕女性飲食要以溫補為主 1、屬於器質性原因，比如子宮發育差，以及患子宮肌瘤等，內分泌異常。 2、屬於功能性的如精神過度緊張，受到強烈刺激等使得下丘腦一垂體一性腺軸的功能受到抑
2017-03-05 25 -
媽媽在孕前在進行補碘預防寶寶出生有缺陷
孕前和孕早期還應該補充一種微量元素――碘。婦女圍孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生兒將來發生克汀病的危險性。碘是人體必需的微量元素之一。 孕前補碘預防出生缺陷 多食海產品預防出生缺陷 孕前和孕早期還應該補充一種微量元素――碘。婦
2017-03-05 20 -
孕前男性絕秘食譜--讓你做個強大的男人
在準備懷孕前要做好幾手準備，其中一種首當其衝就是營養食補，讓你更全方位的做好孕前的調養及準備。接下來就來看看營養繼續到底吧！ 孕前男性絕秘食譜 海粥（男性用食） 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。 調味料：鹽、酒、白
2017-03-05 25 -
營養不足或過剩可能會導致男性不育
生育力與營養因素密切相關，營養不良或者營養過剩都有可能導致男性不育。 營養不足或過剩可致男性不育 首先，營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養不良時，維生素A、B、C、E和礦物質鈣、磷、鐵及微量元素鋅、硒等缺乏，精子生成減少、活
2017-03-05 31 -
從飲食中取經讓你的生活更“精益求精”
對於希望懷孕的人來說，精子的品質是男女雙方所關心的問題，如何獲得高品質的精子，從而使自己的孩子在“先天”佔有較大的優勢是準備懷孕的夫婦努力要達到的目的。下面就簡單介紹一下關於通過飲食調不精子的知識。 讓飲食使你“精益求精” 說到
2017-03-05 15 -
哪些飲食誤區會阻礙你的好孕
很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類美食進軍了，特別是准媽媽們大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反！ 哪些飲食阻礙你的好孕 她的飲食誤區 過量食用辛辣食物 辛辣食物
2017-03-05 23 -
新婚夫婦為了好孕最好要少喝可樂
據報導，美國哈佛大學醫學院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料，進行殺傷精子的試驗後得出結論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形，或先天性不足。
2017-03-05 20 -
孕前3個月每天要補0.4mg的葉酸
以前服用避孕藥的女性，最好停藥3個月再懷孕，以免增加胎兒畸形風險；若使用宮內節育器避孕，在取環當月不能懷孕，因為子宮內膜需要一定的修復期。 孕前3個月每天補0.4mg葉酸 倒計時3個月：遠離X射線，每天補0.4毫克葉酸 除了
2017-03-05 19 -
排卵期基礎體溫的原理與作用
正常育齡婦女的基礎體溫與月經週期一樣，呈週期性變化，這種體溫變化與排卵有關。女性月經週期以月經見紅第一天為週期的開始，週期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵後的黃體期。濾
2017-03-05 45 -
不孕不育應該做的幾項檢查
不孕不育應該做以下幾項檢查，男女都有，作為丈夫，也不要避諱檢查，更不能把責任都推卸在妻子身上，應該更加互相體貼，安慰，鼓勵。給大家參考一下，祝大家好孕！ 女性不孕檢查 1、女性不孕檢查—系統檢查除全身檢查以外，還應當做生殖系統檢查。除了一
2017-03-05 14 -
高齡婦女的孕前準備工作
眾所周知，高齡產婦相對于年輕產婦存在著更高的風險性和危險性。如果你是一名高齡產婦，又想生一個聰明健康的寶寶，那麼一定要做好孕前準備工作。 孕前準備一：進行全身體檢 高齡婦女在孕前進行全身體檢，一方面可以發現身體隱藏的疾病，並先行治療，以免
2017-03-05 30 -
孕前牙檢男女都要做
女性朋友懷孕前除了要做內科、婦科等相關的檢查外，還要注意口腔檢查，懷孕會引起許多生理變化，使孕媽咪的口腔疾患增多，如果孕期出現牙齒疼痛症狀即不能吃藥又會疼痛難受，這對胎兒會有一定的影響，同時也會使媽咪們情緒不穩定。 孕前牙檢的重要性 孕前
2017-03-05 13 -
備孕要堅決改掉的壞習慣
你想生個健康寶寶，首先你自己必須是健康的，這就意味著你得放棄以前的所有惡習：吸煙、喝酒、咖啡、還有藥罐子！當然，還有很多不好的習慣需要提上改正的日程，現在開始反思一下，你和你親愛的老公都有哪些不好的習慣需要改正？怎麼改正？ 戒煙 吸煙不僅
2017-03-05 21 -
懷孕前健康檢查的特別人群
婚前或孕前健康檢查非常重要，即將步入婚姻的情侶或預備懷孕的夫妻，最好能先進行基本的健康檢查，以在懷孕前瞭解兩人的健康狀況，預防產下先天性異常或缺陷胎兒。 特別需要檢查的人群 其中以下人士，更應該檢查： -家族中有遺傳疾病者。 -家族中有代
2017-03-05 35 -
備孕好食譜—桑寄生煲雞蛋
每個女人在孕前都需要把自己的身體調理好，那麼你知道什麼食物有助你調理身體嗎？雞蛋是大家熟悉的富有營養的食品，性味甘平。功能滋陰潤燥，補脾養血，安胎，長肌肉。桑寄生煲雞蛋是孕前的一款好食譜。下面我們就看看一道孕前食譜——桑寄生煲雞蛋。 孕前
2017-03-05 60
