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肥胖者如何在孕前擁有標準體重
體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可以根據自身體重是否達到理想標準來調節自己的飲食。對於育齡婦女，體重過重過於肥胖不但不利於受孕，將來對孕婦和胎兒都是不利的事情。那麼，肥胖者如何在孕前擁有標準的體重呢? 首先，在合理安排飲食的基礎
2017-03-05 15 -
孕前的各種準備 一定要注意
懷孕前一個月的準備“工作”有哪些?在21世紀高科技資訊時代，人類繁衍不能聽天由命糊裡糊塗地懷孕。現代人已經開始重現孕期保健，但對孕前保健知之甚少：多數人無孕前準備，順其自然地懷孕，待出現麻煩，措手不及，出生畸形兒更是家庭的不幸，後悔晚矣
2017-03-05 31 -
穿褲子要講究 影響生育
招數1一—穿褲子要講究 別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條松垂的純棉拳擊短褲吧! 男性的睾丸之所以裝在陰囊裡面，很重要的原因就是可以讓睾丸的溫度低
2017-03-05 20 -
為“要孩子”展開身心調適
“意外”懷孕，或許能帶給你一些驚喜，“意外”孕育的寶寶，大多也能健康成長，但其隱藏的風險卻比有計劃的生育來得大，而且一旦你在孕前孕後吃了藥物或做了檢查，還可能面臨“要與不要”的兩難抉擇。因此想生一個健康寶寶，不妨制定一個準備充分的生育“
2017-03-05 14 -
最佳受孕時刻及你的孕勢
最佳受孕時刻 那麼一天當中，何時受孕最為合適呢?科學家根據生物鐘的研究表明，人體的生理現象和機能狀態在一天24小時內是不斷變化的，早7時至12時，人的身體機能狀態呈上升趨勢;13時末至14時，是白天裡人體機能的最低時刻;下午5時再度
2017-03-05 17 -
妊娠期一定要慎行性生活
5、妊娠期要慎行性生活。 在妊娠初的3個月裡，會由於性生活的刺激引起子宮收縮，引起女子腹痛、流血。甚至流產。妊娠末3個月，也應避免性生活，以防止由於性衝動的刺激，引起早產。尤其是妊娠末1個月，更不宜進行性生活，以免引起產道發炎。至於
2017-03-05 15 -
規律運動——孕力需要運動力
6、規律運動——孕力需要運動力 別要麼不動，一動就恨不能把自己累到七竅生煙。專家說運動是細水常流的功課，長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通。 建議無限推遲孕育計畫的女人更應保持每天30 分鐘左右的運動時間。或者至少，每
2017-03-05 19 -
什麼是安全期避孕法
安全期避孕法 舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣於各種“嚴防死守”的避孕措施之餘，享受到一種伊甸園裡才有的樂趣。然而很多女性在同樣陶醉於它的“無障礙接觸”的快意之餘，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之
2017-03-05 13 -
避孕藥最易引起副作用 你知道嗎
避孕藥最易引起副作用，你知道嗎?很多女性都不宜吃避孕藥，否則後果很嚴重。什麼樣的女性不能吃避孕藥呢?吃了會有什麼後果? 避孕藥是成藥，一般藥房都有出售。但因為一般人很難判斷副作用和禁忌事項，口服避孕藥最好吃六個月後至少停用一個月。
2017-03-05 20 -
准媽媽必須瞭解的孕前十大禁忌
1、忌孕前不進行體檢。 孕前體檢是優生的通行證，也是夫妻雙方生活和諧幸福的保障。孕檢不同於一般體檢，在孕檢中，可以檢查出夫妻雙方是否有影響優生、優育的問題，防患於未然。 2、忌帶病生育。 如果在病沒治好的情況下受孕生子，則很可能會給
2017-03-05 24 -
性愛的十一個奇效
奇效一：有利於消除失眠。 所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當經歷一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放鬆，肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲
2017-03-05 13 -
懷孕信號你知多少
懷孕信號6：作嘔 懷孕的其中一個症狀就是：作嘔作悶。這或許會使完全沒有準備的你感到非常驚訝。這個症狀可能在懷孕的第一個星期就出現。很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候，會嘔吐。這就是人們所說的晨吐。有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。而
2017-03-05 10 -
生孩子後恢復夫妻性生活的小技巧
（一）產後怎麼才能恢復滿意的性生活？ 懷孕和分娩無疑是女性人生經歷中最奇妙的感受。在280天內將一個肉眼看不見的細胞孕育成一個活潑可愛的小生命，並將他（她）帶到這個精彩無比的世界上，媽媽的生理和心理上都會發生顯著變化。這些變化，產婦
2017-03-05 16 -
10招找回產後性高潮(組圖)
有人形容獲得高潮的感覺有時就像掉下懸崖一樣驚險莫測，那麼怎麼才能達到這一目的呢？其實無非是從心身兩方面努力罷了。 一、心理妙招 1.未雨綢繆 許多婦女發現，如果她們在即將來臨的性活動之前花上一些時間進行積極的性幻想的話，這樣
2017-03-05 32 -
上環會影響生育嗎
上環是一種很好的避孕方法，很多女性放置後會出現一些不適的症狀。這時他們就會擔心以後還能不能生育，那麼上環會影響生育嗎？對以後的生育是沒有影響的，一般來講，上環取出後生育功能馬上恢復，不宜放置含有孕激素的宮內節育器。 女性朋友們如果計
2017-03-05 19 -
上環後為什麼會出血
放環後短期內少量出血是由於安放避孕環擦破了子宮內膜，但很快就能修復，出血一般持續數日，血量不超過經量，不需處理。但是部分婦女，約為15%~20%，放置避孕環後，由於子宮內膜發生組織化學改變，產生局部凝血障礙，表現為月經量過多、月經期延長
2017-03-05 32 -
在醫院上環要多少錢
上環是育齡期婦女最常用也長期避孕方法之一，上節育環具有安全性高、避孕時間長、方便，危害小，是一種很受歡迎的避孕方式，那麼在醫院上環要多少錢呢？ 在醫院上環要多少錢？ 上環費用決定因素： 多種因素決定上環費用 上環費用這要
2017-03-05 42 -
上環之前要檢查身體嗎
上環前在醫院做個全面的檢查，看看是否有婦科炎症和其他的問題，如果一切檢查都很好就可以了，上環前注意事項中比較重要的一點就是上環要最好在月經乾淨後3～7天。因為這個時期屬於安全期，子宮內膜剛開始形成，妊娠可能性小；因此，可以避免帶孕上環，
2017-03-05 39 -
上環後月經量少怎麼辦
上環後月經量很少是怎麼回事？會影響我的健康嗎？婦科專家指出：一般的正常的月經出血量應為20～60毫升，經量少於20毫升為月經過少。上環後月經量少有問題嗎？月經量反應了女性身體的健康與否，月經量如果真是過少，會影響到生養。上環後月經量少可
2017-03-05 71 -
取環後出血怎麼辦
上環是大多女性所採取的避孕措施，那麼取環自然就成為必要的事項，但是很多女性在取環後有出血的現象這該怎麼辦？婦科專家指出取環後有少量的出血是正常現象，做好相應的衛生工作很必要，但是如果出血量較多或者是出血時間過長的話就應該及時到進行診療。
2017-03-05 12
