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媽媽們告別產後抑鬱 來做個精神爽利好媽媽
親子的話：媽媽們生產後，其心理會出現巨大的變化，這個變化相對於身體上的改變來說更是巨大。一般來說，產後婦女心理的變化可分為三種：首先是產後鬱悶：其發生幾率約50%-70%，在產後3-6天發生，其主要症狀包括：情緒不穩、失眠、暗自哭泣、鬱
2017-03-06 19 -
教會媽媽們如何能治療惡露的中醫秘方
胎兒娩出後，胞宮內遺留的餘血和濁液，稱為“惡露”。正常情況下，一般在產後20天以內，惡露即可排除乾淨。但如果超過這段時間仍然淋漓不絕者，即為“惡露不盡”。如不及時治療，遷延日久，則可影響產婦的身體健康並引發其他疾病。 中醫學認為，本
2017-03-06 13 -
媽媽們要學習的生產後的抑鬱應及時預防
典型病例----“誰也不能碰我兒子”：“誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不准任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己24小時看著兒子，甚至不睡覺。脾氣也
2017-03-06 17 -
媽媽們快來學習產後重返職場心理脫敏指南
雖然說法律規定可以享受產假和哺乳假，可這對於一個初為人母的女人來說，時間還是太短太短了。孩子是天底下最可愛的人，他讓你寸步難離，因為誰也不想錯過孩子成長的每一個美妙細節。工作和孩子相比，顯得冰冷而無情趣，是不是該放下工作然後走M型道路？
2017-03-06 16 -
媽媽們要認真學習 產後關節痛防治有辦法
頸部疼痛 產後關節痛 防治有辦法！ 病因：因長時間低頭照料寶寶所致。 穴位：風池穴，相當於頭部兩側後髮際角凹陷處，左右各一。 風府穴，相當於兩風池穴連線的中點。 方法：自己用兩中指同時點揉兩側風池穴；用中指點揉風府穴
2017-03-06 11 -
媽媽們知道嗎 產後的兩大頑症腰痛和抑鬱
在產房裡經常會有這麼奇怪的一幕：一家人圍著新生兒歡天喜地，唯獨產婦陰沉著臉，要麼發呆，要麼動不動就發脾氣，沒人的時候則抹淚，有時還用被子蒙頭大哭。 產後兩大頑症：腰痛和抑鬱 本次的話題，關注的是產後“新晉媽媽”們容易得哪些疾病。
2017-03-06 60 -
專家教媽媽們到底如何應對產後抑鬱症
十月懷胎一朝分娩。一些新媽媽經過痛並快樂的生產後，為何會出現產後抑鬱症？ 專家教你如何應對產後抑鬱症 典型病例 “誰也不能碰我兒子” “誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不准任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人
2017-03-06 47 -
對於生產後不適 媽媽們應該知道應對有招
產婦經歷了妊娠和分娩以後，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產後前3天會出現一些不適症狀，婦產科專家的建議會讓新媽媽及時減輕不適感，心裡更塌實。 產後不適 應對有招 陰道出血：胎兒娩出以後，胎盤從子宮壁剝離排出
2017-03-06 27 -
專家們告訴你 關注產後新媽媽的亞健康
一、健康是全民族的頭等大事 1、聯合國衛生組織對健康的定義為：生理健康，心理健康，適應環境良好。簡稱為身心健康。身心健康的標準是：五快、三良。食、便、睡、說、走。良好的個性，良好的處世能力，良好的人際關係。 關注產後新媽媽的亞健
2017-03-06 14 -
孕婦必須要學習 產後的抑鬱徵兆
提及兒子兩度落淚 陳慧琳首次在媒體前正式亮相後，緊接著就要到新加坡參加一個剪綵活動，被問及離開兒子是否會捨不得，陳慧琳說：“現在已經捨不得了。” 話音未落便已雙眼泛淚光，助手趕忙遞來紙巾讓她擦淚。不過她表示以後會慢慢適應，但暫時都只
2017-03-06 14 -
媽媽們要知道 容易引發產後抑鬱的因素
下面幾種危險因素，容易引發產後抑鬱症： ☆ 婚姻問題 ☆ 懷孕期間的抑鬱、焦慮 ☆ 缺乏福利保障 ☆ 懷孕期間的生活壓力或負面事件的發生，如家屬死亡、親戚遠離、搬到新地方、曾經歷產後抑鬱症或心緒混亂。 ☆ 分娩時的創
2017-03-06 9 -
產後心理問題 80後媽媽易得產後抑鬱
為全面研究嬰兒早期成長狀況，美國東維吉尼亞醫學院兒科副教授詹姆斯·保爾森領導的課題組對新生兒父母患“產後抑鬱症”的情況進行了調查。 接受調查的5089對夫婦來自美國各地，他們均育有一名9個月大的嬰兒。結果顯示，夫妻雙方在孩子出生後均
2017-03-06 16 -
分娩知識 產後感染性肺炎探個究竟
病因 產後感染性肺炎系通過下列途徑致病。 （一）呼吸道途徑 接觸嬰兒者如患呼吸道感染，其病原體可經飛沫由嬰兒上呼吸道向下傳播至肺；也可因嬰兒抵抗力下降時（如受涼等），其上呼吸道感染下行引起肺炎。 （二）醫源性傳播 由於醫用器械如
2017-03-06 27 -
專家們教會你 月子產婦抑鬱情緒該如何調養
剛生完寶寶的產婦，情緒上會有一些明顯的改變，如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失望、感覺疲憊、食欲差，常無緣無故或因一點小事而發脾氣，或責備丈夫及家人，或大吵打鬧，或整日悶悶不樂，這種情況是產婦表現出來的一種抑鬱情緒，90%以上的產婦都
2017-03-06 29 -
教會生產過後的“媽媽腕”治療小Tips
新媽媽在享受著初為人母的甜蜜時，也開始了忙碌的生活。寶寶無處不需要媽媽的關懷和照顧，可是媽媽的腕，卻累壞了…… 產後“媽媽腕”治療Tips_1 兒子呱呱落地給新媽媽雅欣帶來了無限的幸福與快樂，雅欣對這嬌嫩的小生命呵護備至，忙碌的
2017-03-06 33 -
媽媽們知道 產後腸胃不適要去看醫生嗎
好發族群 好發廣義的消化不良症候群，因其成因相當多元複雜，所以每個族群年齡層均有可能發生。根據國外統計，約有25%的成人有廣義消化不良的症狀。 產後腸胃不適要去看醫生嗎 腸胃不舒服……該去看醫生嗎？ 消化不良因每個人症狀
2017-03-06 32 -
告訴媽媽們 關於產後抑鬱症的十大誤區
誤區1：產後抑鬱是很正常的所有的新媽媽都會感到疲憊和抑鬱 正解：新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合症”的心路歷程。有這種綜合症的婦女會感到疲累，沒有精力。但是，產後抑鬱症是一種情感更強烈的，持續時間更長
2017-03-06 25 -
媽媽們知道 哪些女性容易患上產後憂鬱症
雖然產後抑鬱症有可能發生在每個產後媽媽身上，但以下的因素會增加患產後抑鬱症的風險。 有精神病患史的會增加產後抑鬱症的危險 如果之前曾經患過憂鬱症的話，患產後抑鬱症的機會是其他沒有患過抑鬱症的人的七倍。 哪些女性易患產後憂鬱症
2017-03-06 38 -
專家告訴你 爸爸休“產假”媽媽不憂鬱
艾瑪尼爾：32歲，廣告公司管理人員；3個兒子：魯克6歲，克萊奧3歲，羅實7個月 爸爸休“產假”媽媽不憂鬱 兩年前，我休了一年的父母教育子女假，帶領全家去了北美洲和南美洲。那是多麼美妙的感覺：可以整天和孩子在一起，共同分享每一個時
2017-03-06 32 -
給媽媽們一些實用小方法 產褥熱及其預防
產褥熱是由於產後致病菌侵人生殖器官而引起的疾病，醫學上叫產褥感染，是產婦在產褥期易患的比較嚴重的疾病。 實用！產褥熱及其預防 產後產婦子宮腔內胎盤附著部位遺留下一個很大創面，子宮頸、陰道和外陰部都可能遭受不同的程度損傷。這些創傷
2017-03-06 36
