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准媽媽孕期洗澡需要安全的環境
對於准媽媽洗澡的浴室，一定要比往日多些安全防護，從浴室地面到洗澡設備、通風裝置，乃至具體的洗澡用品都要一一打上“安全標籤”。 防滑防跌最關鍵 浴室經常濕滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就會造成頭部、尾椎及四肢受傷、骨折，
2017-03-12 23 -
准媽媽在孕期時洗澡的一些方法
准媽媽洗澡的方法，首先要採取立位進行淋浴，不可盆浴或坐浴；其次，對身體敏感部位的清洗要講究適當的方式方法。 淋浴為最佳選擇 現在人們洗澡通常採用淋浴的比較多，對準媽媽來說，更需如此。一般懷孕以後不主張坐浴，如果坐浴，浴後的髒水有
2017-03-12 15 -
乙肝孕婦做好孕期保健就能生健康寶寶嗎
乙肝目前還是醫學界尚未徹底突破的難題。那麼得了乙肝的女性是不是就無法生育健康的寶寶？乙肝媽媽是不是也不能自己餵養寶寶呢？ 有人認為得了乙肝的准媽媽只要做好孕期保健，就可以生個健康的寶寶。這種說法不準確。（http://www.mam
2017-03-12 26 -
大自然照顧著孕媽媽孕期的一切
大自然讓我們成為父母，賦予我們母性和本能。同樣，大自然也希望我們的孩子健康成長而且結實可愛，因此從一開始大自然就在幫助我們，人類才得以一代一代地延續下去。 最初的自我保護機制 早在懷孕期間，大自然就顯現出了它的智慧——大多數准媽
2017-03-12 27 -
孕媽媽孕期想順產要做哪些運動呢
很多准媽媽擔心活動多了會影響寶寶的生長。整個孕期不是躺著就是坐著，基本不運動。這種不科學的靜養方式，非但不利於准媽媽和寶寶的健康，對於順產，更是有害無益。准媽媽要想順產，最好每天都能保持一定的運動量，以增加血液迴圈，加強心肺功能。准媽媽
2017-03-12 21 -
近視眼的准媽媽在孕期應注意什麼
分娩時的全力以赴會不會讓眼睛受到損傷?戴慣了隱形眼鏡在孕期還能不能戴？自己的近視會不會遺傳給將要出生的寶寶？……近視的准媽媽，你是否也有同樣的擔憂？ 近視眼，尤其是那些超過600度的高度近視的准媽媽們，對於孕期和分晚比別人又多了一些
2017-03-12 16 -
懷孕期間孕媽媽乳房有哪些變化
乳房變大 在懷孕初期，乳房逐漸膨一起來，變得十分柔軟；乳暈變大；乳房皮膚下的血管變得明顯突出，可見靜脈擴張；乳頭也會明顯突出。這一都是懷孕早期的正常生理現象。這是為將來的哺乳做準備。 乳房長大是其在為泌乳做準備，所以無須進行特別
2017-03-12 24 -
舒緩你的孕期倦意 自然療法是首選
孕婦在孕期會感到疲勞，特別是在孕早期感到疲勞是特別正常的。大多數孕婦對孕早期印象最深的就是，她們總是覺得很疲勞。懷孕使你全身緊張，所以你會感覺特別疲勞。就算你原來是個夜貓子，在這個時候你期也可能會發現自己得強打精神才能看完自己最喜歡的八
2017-03-12 28 -
發現自己孕期氣短時應該怎麼辦 又該如何預防
懷孕期間，你是需要呼吸更多的氧氣，你的身體會進行相應的調節，以滿足你對氧氣的需求。孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮（也稱“黃體酮”）的增加，可以直接影響你的肺，並刺激你腦部的呼吸中樞。在懷孕期間，你每分鐘呼吸的次數並沒有怎麼改變，但是你每次
2017-03-12 17 -
發現孕媽咪出現焦慮情緒 准爸就該出動啦
孕期焦慮是一種心理變化 懷孕的好消息讓夫妻倆都很激動，充滿了幸福的憧憬。可時間不長，一向活潑開朗的妻子變得鬱鬱寡歡、愁眉不展了，常常因為生活中的小事大動肝火，脾氣暴躁。這是為什麼呢？ 孕期焦慮是一種心理變化。即將成為“母親”的妻
2017-03-12 12 -
夏季孕期謹記多喝水 同時不可憋尿
已懷孕30多周的邵女士最近就因尿路感染去了醫院。邵女士說，這個毛病，除了下身瘙癢外，還出現了尿頻、尿急等情況，有時一晚上就要跑六七趟廁所。 專家提醒說，最近隨氣溫升高，空氣濕度增大，門診中每天都有幾位患尿路感染的准媽媽，有些嚴重的還
2017-03-12 26 -
孕中期保健運動雖好 但孕婦不宜多出汗
孕婦適合做何種運動、運動量的大小，也都要根據個人的身體狀況而定，不能一概而論。如果孕婦懷孕前就一直有鍛煉的習慣，在孕期可以繼續選擇鍛煉，但開始的時候一定要慢慢來。 孕婦不適合潛水、騎馬 孕期的前3個月一定要小心，這個階段最好不要
2017-03-12 18 -
內衣穿對了 對孕婦來說是百利而無害
懷孕後，准媽媽的身體發生了奇妙的變化，特別是胸部和腹部迅速增大。精挑細選合身的內衣，不僅能釋放你的“孕味”，更能讓你感覺倍受呵護的安心與踏實。 胸罩 懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般胸罩比例不同，因此，不宜穿加大
2017-03-12 16 -
妊娠初期准媽媽最好不要染髮
儘管新生兒患白血病很罕見，但還是有5%的這一年齡段的嬰兒患有此種疾病。 巴西腫瘤研究中心與國家公共衛生學院進行了調查，初步的調查結論是，女性在懷孕期間不要使用染髮劑。研究人員對巴西各個地區的15個婦產中心的650名母親進行了調查，其
2017-03-12 24 -
懷孕期間請准媽媽們謹慎用藥
下面就跟著小編一起來看看女性孕期的用藥方法吧。 1、任何藥物的應用均在醫生、藥師的指導下服用。 2、能少用的藥物絕不多用；可用可不用的，則不要用。 3、必須用藥時，則盡可能選用對胎兒無損害或影響小的藥物；如因治療需要而必須較
2017-03-12 14 -
孕期准媽媽們上班好還是呆在家好？
很多年輕的女性朋友在當上准媽媽以後也要繼續工作。她們一方面可能放不下事業的發展，另一方面又擔心身體特別是寶寶的生長會受到不利影響。今天就為大家談談孕期上班好還是呆在家好吧！ 記者調查 宅家後，孕媽大呼“上班好” 懷孕後，准媽
2017-03-12 23 -
胎兒是如何向自己的媽媽傳遞資訊的
婚後懷孕是每位家庭喜上眉梢的事，然而在妊娠6周左右相繼出現的食欲不振、輕度噁心、嘔吐、頭暈、疲倦等早孕症狀，又給美好的孕期抹上了一層淡淡的不如意。 許多准媽媽對早孕反應感到害怕、擔憂，其實這是人體一種正常的生理反應，對生活和工作影響
2017-03-12 16 -
用防曬飲食代替防曬用品 孕媽一樣做得到
據專家介紹，准媽媽為了減少黑色素細胞的活動，每天要攝取足夠的維生素C，最好補充天然維生素C，多吃大棗、獼猴桃、橘子、番茄等含Vc豐富的水果和蔬菜。准媽媽多曬太陽可保證寶寶的骨骼正常發育，但由於懷孕而對日光中能使人曬黑的UVA更為敏感，遭
2017-03-12 24 -
愛煲電話粥 孕媽可以這樣來保健
粘附在電話機上的細菌和病毒有480種以上，尤其使用率高的公用電話，所粘附的細菌和病毒更多。人們打電話時，隨著噴到話筒上的唾液，將口腔中潛藏的病菌送到話筒上，很多疾病最容易通過電話機來傳播。 然而，孕媽咪天天在外或在家中使用時，卻很少
2017-03-12 18 -
為了避免生出精神病孩子 孕期請勿抽煙
芬蘭研究人員發現，孕期母親吸煙可能影響孩子發育，增加孩子成長過程中使用精神類藥物的可能性。 主持這項研究的芬蘭圖爾庫大學醫院小兒科醫生米卡爾·埃克布拉德說：“研究顯示，母親孕期吸煙可能增加孩子在成長過程中出現輕度乃至重度精神類疾病的
2017-03-12 43
