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怎樣才能長高的秘訣
孩子在童年時期是補鈣的黃金時期，鈣質是在發育中不可或缺的重要營養，主要能強化骨骼、增加骨質密度。而缺鈣對孩子的影響深遠，眾所周知的發育遲緩、牙齒不好等症狀，不少家長都視補鈣為確保孩子快高長大的一重大指標。鈣質可於食物中攝取，牛奶和豆製品中
2017-03-14 27 -
產媽媽飲食：紫米珍珠丸的做法
材料： 紫米120克、糯米120克、絞肉300克、荸薺4顆。 調味料： 鹽1/2小匙、胡椒粉1小匙、麻油1小匙、澱粉1/2小匙。 做法： 將紫米、糯米分別洗淨。紫米泡水2小時、糯米泡水1小時後，瀝幹水分備用。 荸
2017-03-14 38 -
在家怎樣才能長高
懸掛：懸掛沒什麼難的，就是你想的那樣，沒啥新鮮刺激的，你就找個杆子把自己掛在上面就成了。這樣幫你伸直，拉長你的脊椎骨。有點沒勁，而且很累，但是確實非常有效。每次用時最短10秒鐘，上不封頂，可以分多次做。你要是帶個舉重運動員的那種護腕的話會
2017-03-14 36 -
不必急躁，讓孩子花時間慢慢適應幼稚園生活!
不能融入幼稚園的大都是我行我素的孩子 終於上幼稚園了，可是經常看到不願意去幼稚園的孩子。 孩子不願去幼稚園，當媽媽的會對孩子的性格感到不安，擔心“去不了幼稚園，這孩子是不是不行啊？”。 其實，孩子不願意去幼稚園，是因為以前每天都是按照自
2017-03-14 21 -
媽媽飲食：花仁燉鵪鶉的做法與營養
配圖 原料： 花生30g、紅棗10g、鵪鶉2只、蓮子10g、老薑5g 調料： 鹽、花雕酒 做法： 將鵪鶉切塊洗淨汆水洗淨血沫備用； 花生、紅棗、蓮子泡發洗淨備用； 將所有原料放入容器中加入清水放入老薑
2017-03-14 29 -
好吃私房菜幫助孕媽咪輕鬆飲食
金地翠園 孕媽咪要用最簡單的方法，吃到最美味的“營養”！所以,我們開始搜羅“獨家”的，好吃又好做的美味私房菜，希望與所有的孕媽咪一起分享。我們的私房美食標準就是:非常簡單。非常美味、非常營養！ 原料： 苦瓜一隻，柴雞蛋4個,
2017-03-14 32 -
孩子愛吐口水怎麼辦
1 孩子愛吐口水怎麼辦：轉移寶寶注意力 當孩子有要做這個動作的趨勢時，家長可以適當的轉移一下孩子的注意力。比如帶他去做一些別的他感興趣的事，出去公園溜達或者在家玩玩具都可以，關鍵是要從吐口水上面使孩子分神。 2 孩子愛吐口水怎麼
2017-03-14 58 -
精子品質與生男生女表的關係
精子品質與生男生女表有關係嗎？生男生女究竟取決於誰？這個問題的答案是“男人”。而男人的身體素質影響胎兒性別這種說法也流傳甚廣，到底是不是這樣呢？這一說法主要也是從精子的角度分析的。我們知道，男人的精子有兩種，一種攜帶X染色體，一種攜帶Y染
2017-03-14 32 -
孕期孕媽媽要注意補鈣 寶貝不近視
核心提示：孕媽咪的飲食與胎寶貝的視力發育有密切的關係。為了胎寶貝有一雙明亮健康的眼睛，要鼓勵自己，多吃對寶貝眼睛發育有益的食品。 油質魚類 孕媽咪應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能
2017-03-14 19 -
孕期孕媽媽多吃魚 孩子少過敏
孕期多吃魚，孩子少過敏 據《印度時報》最新報導，《生理學雜誌》刊登一項最新研究發現，准媽媽多吃魚、核桃和亞麻籽有助於降低孩子日後食物過敏危險。這類食物中富含的多不飽和脂肪酸對孩子腸道發育極其關鍵。 法國農業科學研究院研究人員
2017-03-14 17 -
懷孕3個月B超怎麼看寶寶性別？
從B超單推算寶寶的性別可以說是目前最科學的一種方法了，那麼，懷孕3個月B超怎麼看男女？准媽媽們快來學會看你的B超單吧! 懷孕3個月B超看男女小竅門： 其一：看資料，如果長和寬的相差在一倍以上男寶寶可能性大。長和寬相等女寶寶可能性大。 其二
2017-03-14 78 -
怎樣預防兩性畸形
1 怎樣預防兩性畸形 積極檢查 1、原因： 兩性畸形多為先天性疾病，目前無明確預防的方法及藥物。 2、建議： 孕婦應在圍產期進行科學的圍產保健和規律的產前檢查，避免激素水準異常影響胎兒發育。 2 怎樣預防兩性畸形 營
2017-03-14 83 -
孕媽媽孕期食譜：櫻桃藍莓小豆腐
材料： 新鮮美國櫻桃4~6粒、藍莓醬若干、日本豆腐若干、清水若干、糖適量 做法： 櫻桃洗淨備用。 日本豆腐放入煮沸的清水中2分鐘後撈出瀝幹水，切成方塊狀。 將糖調成糖水備用。 將新鮮櫻桃擺放在小豆腐塊上，澆上藍萄
2017-03-14 13 -
四款菜譜幫孕媽媽對抗孕期貧血
如果准媽媽有頭暈眼花乏力的情況，尤其是坐著突然站起來的時候，兩眼發黑，或是眼冒金星，那多數就是貧血了。對於健康的成年女性，血紅蛋白低於110g/L可以診斷為貧血，而對於准媽媽來說，由於妊娠的血容量增加的緣故，血液會相對稀釋，因此只要低於
2017-03-14 19 -
寶寶風寒感冒怎麼辦
1 寶寶風寒感冒怎麼辦：吃藥 如果孩子症狀輕微，只是流鼻涕、輕微咳嗽、哭鬧，建議給他喂點：尤卡丹、小葵花之類的風寒感冒藥。也可以給孩子熱敷，以幫助其出汗。 注意： 能吃藥不打針，能打針不輸液。這主要是為了提高孩子自身免疫力。家長
2017-03-14 23 -
孩子在幼稚園9小時做什麼？
7:30——8:00 高高興興問老師好！ 孩子們背上書包，和爸媽揮手再見，向老師和同伴問好，開始幼稚園一天的生活！ 孩子們入園最晚也不會晚過8點鐘，這樣才能吃上熱呼呼的早飯。 接下來，保健醫會對孩子進行晨間檢查，主要是檢查孩子的口腔、面
2017-03-14 32 -
懷孕3個月吃什麼好？
對於孕婦來說，懷孕的頭三個月是胎兒器官形成和分化的重要時期，又是早期妊娠反應時期，最易出現少食、營養吸收不夠的情況，此時胎兒所需營養量雖然不是很大，對質的要求卻很高。那麼，懷孕3個月吃什麼好？ 在懷孕3個月的時候，准媽媽應儘量多食清淡可口
2017-03-14 21 -
孕媽媽孕期吃菌類食物的5大作用
增加准媽媽免疫力： 菌類含有的豐富蛋白質、碳水化合物，維生素和礦物質更適合准媽媽享用，還可增加免疫力。 提高機體免疫力： 含有豐富的單糖，雙糖和多糖，多糖分子可以顯著提高機體免疫系統的功能。 B族維生素含量高： 食用
2017-03-14 14 -
孕媽媽孕期營養食譜：柑橘鮮蝦餅
材料： 鮮蝦肉1斤、豬頸肉半斤、柑橘醬若干、醬油少許、白胡椒粉少許、黃酒1茶匙、澱粉若干、鹽少許、清水若干 做法： 蝦肉剁碎起膠。 豬頸肉剁碎成肉糜備用。 將蝦肉糜和豬頸肉糜加入白胡椒粉，少許鹽，黃酒少量，澱粉2~3
2017-03-14 25 -
如何引導寶寶的幼稚園生活
快3歲的小寶寶們該去幼稚園上學了，從家庭到幼稚園，是寶寶邁向社會的第一步。可入園對於孩子和家長來說，簡直就是一場戰爭。孩子“衝鋒陷陣”，家長則暗自擔心———孩子是否適應幼稚園的生活？老師會不會喜歡他？孩子與其他小朋友能不能相處、會不會被
2017-03-14 14
