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預防產後子宮下垂的幾個辦法
產後子宮下垂的情況雖然並不多見，得由於病情嚴重，新媽媽們應該要引起重視，儘早的做好預防工作，以免它的發生，本文就告訴新媽媽們，預防產後子宮下垂的幾個辦法，一起來參考下吧。 首先我們來看看，子宮下垂的原因： 子宮是通過韌帶固定在盆
2017-03-15 63 -
產後身材修復之產後瑜伽6式
平時用瑜伽來鍛煉自己的身體是很多白領選擇的好方法，產後也是可以通過瑜伽來鍛煉自己的身體的。下面這6招媽媽們知道嗎？產後多做對身材的恢復很有幫助哦。 1、嬰兒捲曲式 臥姿，雙腿彎曲，雙手抱雙腿，用額頭接觸膝蓋，身體如嬰兒般呈捲曲狀
2017-03-15 12 -
產後豐胸6件不宜做的事情
產後要避免胸部的縮水或者下垂，給乳房進行保健是很重要的。但是媽媽們在給自己進行產後修復的過程中有做下面這些事情嗎？它們會讓媽媽們的豐胸大家毀於一旦哦。 1、忌過度節食。產後飲食可控制身體脂肪的增減，營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質
2017-03-15 16 -
產後飲食常犯八大錯誤
產後給虛弱的媽媽進補，來讓媽媽產後更快的恢復身體，這是沒有錯的。但是媽媽們在產後飲食的過程中注意到了下面這些錯誤了嗎？如果沒注意到對自己產後身體的恢復影響是很大的。 錯誤1、過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的
2017-03-15 17 -
剖腹產後傷口護理很關鍵
現在很多媽媽們在分娩的時候會選擇剖腹產，因此知道產後如果給傷口進行護理就是很重要的事情。護理好了不僅能讓媽媽們產後身體恢復得好，而且對產後疤痕的修復也是很有幫助的。 1、拆線後，穿緊身衣，這些屬於物理療法，都能預防疤痕增生。不過，剖
2017-03-15 45 -
對於剖腹產傷口護理，在飲食上要注意什麼
產後在自己的飲食上多放心思不僅對自己身體的恢復有好處，而且還能讓產後傷口癒合得更好，減少以後因為疤痕而煩惱的問題。但是產後飲食要注意些什麼呢？下面就來告訴媽媽們。 剖宮產半年之內是防止疤痕產生的重要階段，一定要注意自己的飲食。總體來
2017-03-15 58 -
產後要如何淡化剖腹產疤痕
產後媽媽們給傷口做那麼多護理都是為了讓自己的傷口恢復得更好，同時也是為了讓自己在產後修復疤痕的時候功夫少。那在修復疤痕的過程中要怎樣才能做到淡化疤痕呢？ 剖宮產術後42天，經複查傷口沒有問題了，就可以採用按摩的手法使疤痕減輕。
2017-03-15 42 -
產後真的能靠束縛帶減肥嗎
產後因為吃得多，運動上，讓很多媽媽身材都走形了。而很多媽媽都習慣整天穿這個束縛帶來給自己進行減肥。這真的可行嗎？答案其實NO。產後束縛帶用多了給媽媽們的身體帶來的危害是很大的。 子宮收縮需要一個過程，立刻束腰緊腹會造成腹壓增高，引起
2017-03-15 22 -
產後吃什麼有助於產後瘦身
產後減肥除了運動之外，還要怎樣做才能更好的幫到自己進行產後減肥，這一個問題相信是很多媽媽產後都會考慮到的。下面就給大家介紹幾個媽媽們在產後減肥的過程中可以吃的食物，它們不僅營養豐富，而且還有助於媽媽們產後減肥。 什錦豆腐 材料：
2017-03-15 18 -
產後怎樣才能吃出好身材
產後胖得多是因為自己在坐月子的時候吃得多，那麼就少吃點來減吧。但是產後吃得少了，營養不夠，身體不舒服了。真實糾結。其實產後減肥可以不用節食的。下面告訴你要怎樣減肥不用節食。 不要錯過任何一頓飯 每天在特定的時間，要保證至少攝入三
2017-03-15 36 -
新手媽媽如何選購防溢乳墊
如何選購防溢乳墊？ 目前市面上的防溢乳墊，都是採用吸力超強的高分子聚合物來迅速吸收溢出的乳汁：乳墊表面多採用輕薄、柔軟的材質，給皮膚最溫柔的呵護：有些乳墊還加有防漏襯裡及防漏側邊，以確保萬無一失。為貼合媽媽的乳房，乳墊都設計成弧形曲
2017-03-15 24 -
乳房“催”了才產奶嗎
很多准媽媽，尤其是打算剖腹產的准媽媽都會問，為了順利進行母乳餵養，需要做些什麼特別的準備嗎？產後需要做什麼才能“催”出奶來呢？很多人都認為媽媽的乳房裡原本沒有奶，一定要喝了催奶湯，做了乳房按摩才能有奶。那實際情況是怎樣的呢？讓我們來瞭解
2017-03-15 17 -
乳腺炎餵奶對孩子有影響
乳腺炎是初產婦罕見的一種病症，是哺乳期乳房護理的一個常見問題，它是由細菌沾染所致的急性乳房炎症，常在短期內造成膿腫，多由金葡球菌或鏈球菌沿淋巴管入侵所致。那麼乳腺炎餵奶會對孩子造成什麼影響？ 李向紅介紹乳腺炎其實是一種乳房發炎的情況
2017-03-15 21 -
盤點那些能催乳的蔬菜
金針菜：金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有大量的維生素B1、B2等。祖國醫學認為它有利濕熱、利尿、止血、下乳的功效。治產後乳汁不下
2017-03-15 21 -
產後巧吃蔬菜也能催乳
金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有大量的維生素B1
2017-03-15 20 -
哪些新媽產後不宜哺乳
寶寶的最初營養就是來自于媽媽的奶水，但是並非所有的媽媽都適合為寶寶哺乳，究竟哪些是不可以的呢，一起來看看。 哪些母親不宜哺乳 母乳是嬰兒最理想的食物，但有下列情況的母親不宜用母乳哺喂嬰兒： 患有心臟病、腎臟病、糖尿病、精神病
2017-03-15 17 -
寶寶支氣管炎的4個飲食宜忌
1、食物宜清淡 新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、冬瓜等，不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能。黃豆及豆製品含人體需要的優質蛋白，可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗。 2、強化
2017-03-15 14 -
幼兒初夏腹瀉中暑護理
夏日伴隨著煦暖的和風與妖嬈的花朵加快了到來的腳步，寶寶第一次體驗夏日，感受快樂的同時卻不得不面對夏日裡種種潛藏的危險……準備好迎接寶寶的第一個夏天了嗎?旅行、散步、曬曬太陽，但是您是不是也已經做好幫助寶寶寶寶夏病的準備了呢? NO.
2017-03-15 37 -
不注意衛生眼睛裡長蟲蟲
“只覺得眼睛很癢，沒想到卻爬出了蟲。”昨天，一名2歲男童在重醫附屬兒童醫院就診時，眼科醫生從他的眼睛裡夾出了十幾條寄生蟯蟲。醫生診斷發現，男孩衛生習慣不好，才讓蟯蟲寄生在了眼睛裡，幸未損傷視神經。 乳白色小蟲1釐米長 秀山縣2歲
2017-03-15 44 -
氣性壞疽病六小時內可治療
病菌存於土壤和糞便 氣性壞疽是種怎樣的傳染病? 氣性壞疽是由梭狀芽胞桿菌所引起的一種嚴重急性特異性感染。引發氣性壞疽的病菌廣泛存在於土壤和人畜糞便中，雖然容易進入傷口，但並不一定致病。氣性壞疽多出現在大面積損傷且創口未得到及時清
2017-03-15 52
