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如何在產後恢復苗條身材
產後給自己進行減肥是需要循序漸進的，盲目地進行產後減肥對自己的身體是會造成不利影響的。但是要怎樣進行自己的產後減肥呢？下面就來給媽媽們講講要如何做才好。 堅持母乳餵養 母乳對BB的成長至關重要，而且乳水的產生和排出能讓你的乳腺更
2017-03-15 14 -
在產後如何還自己一雙美腿
媽媽們的腿部在產後都會出現或多或少的問題，腿部變粗是很重要的問題之一。但是有什麼方法可以幫助媽媽們解決產後腿部問題嗎？下面就來給媽媽們說說要怎樣做。 性感小腿 步行是最好的健身運動，會讓你全身心放鬆。產後堅持每天步行，時間根據個
2017-03-15 21 -
蔣雯麗產後瘦身五個秘訣
無論是明星還是一般的媽媽產後都很想讓自己的身材恢復好，但是對於很多媽媽們來說明星的減肥法很少是適合媽媽們的。但是蔣雯麗的減肥方法對媽媽們產後減肥的啟發還是很大的哦。 由於演員的職業要求，很多媽媽在產後都能很快地恢復身材，實在讓普通媽
2017-03-15 20 -
產後減肥的六大最新法則
在減肥的過程中要注意的事情有很多，同時要媽媽們遵循的法則也是不少的。隨著時間的變換，產後減肥的法則也出現了一些變化哦。下麵就來給媽媽講講最新的產後減肥法則有哪些。 方法1、認真的考慮“為什麼想瘦？”的理由，然後再開始減肥 很多人
2017-03-15 15 -
產後新媽媽科學哺乳的9個錦囊
產後哺乳是新媽媽在產後最重要的事項，因此，新媽媽們一定要注意它的科學性，在此，小編就告訴新媽媽們，產後新媽媽科學哺乳的9個錦囊，一起來看看詳細內容吧。 一、必須認識到餵奶是大自然賦予母親的自然本能，不可因暫時困難喪失信心。 二、
2017-03-15 16 -
幫寶寶抗感冒吃芒果黃桃
秋天寶寶如果總是便秘，等到了冬天就會反復地感冒，這種邏輯聽起來似乎有些不著調，但是中醫專家提醒家長們，如果不想在入冬以後隔三岔五地帶著孩子往醫院跑，就得從現在開始，調理好孩子的腸胃。芒果黃桃幫寶寶抗感冒 大便不通何以會與感冒有關聯？中醫學
2017-03-15 44 -
怎樣防治寶寶夏季厭食症
炎炎夏日來臨了，寶寶有可能會患上夏季厭食症。什麼是夏季厭食症呢？又該如何去應對呢？ 故事：嬌嬌是個活潑可愛的Baby，皮膚白白，眼睛大大，長得就像畫出來的洋娃娃一樣。可令嬌嬌爸爸媽媽焦頭爛額的是，每到夏天，嬌嬌就開始“拒食”，就連平時最喜
2017-03-15 18 -
兒童Ⅱ型糖尿病如何防治？
一直以來，Ⅱ型糖尿病都是成年人的專屬，年輕患者基本上都屬於Ⅰ型糖尿病。但是近年來，隨著社會經濟的發展，物質生活條件的豐富，飲食結構變化，體力活動減少，肥胖兒童越來越多，結果導致Ⅱ型糖尿病發病年齡不斷年輕化，越來越多的兒童成為Ⅱ型糖尿病患
2017-03-15 20 -
食醋熏居室疾病跑光光
冬季是兒童呼吸道疾病的高發期，每年這個季節因呼吸道感染而就醫的兒童都大量增多，大約占兒科門診的60-90%，其中絕大部分是急性上呼吸道感染，多侵犯鼻、咽、喉及耳等，也有少部分侵犯到下呼吸道，支氣管及肺。 急性上呼吸道感染可由各種病毒和細菌
2017-03-15 49 -
寶寶發燒蔥白水也是一種退燒藥
秋季早晚溫差大，很多寶寶由於早晚穿衣不及時，很容易導致感冒發燒。發燒是寶寶常見症狀。看著寶寶精神萎靡、哇哇大哭、一口飯不吃，家長常急得像熱鍋上的螞蟻，吃退燒藥怕有副作用，不吃藥怕寶寶燒壞腦子。發燒到底是什麼原因？應該如何處理？蔥白水也是一
2017-03-15 59 -
寶寶三天兩頭感冒是吃出來的嗎
感冒發燒的孩子多，一些孩子藥也吃了，針也打了，可病就是纏纏綿綿不肯好。家長們不解，孩子並沒受涼呀，怎麼三天兩頭生病呢？其實有時孩子感冒是吃出來的： 1、三高食物多成感冒誘因 不少家長認為肉、蛋、奶等高蛋白、高脂肪、高熱量（簡稱三高）類食物
2017-03-15 51 -
鋅劑是治療藥物不是保健品
鋅劑是治療藥物不是保健品 鋅是人體生命中必需的營養素之一，是人體內僅次於鐵含量的微量元素。鋅是人體多種酶和活性蛋白的必需因數，對維持機體細胞膜的穩定性起著十分重要的作用，並可以提高人的認知能力和中樞神經系統活動、增強免疫功能有著重要
2017-03-15 28 -
兒童口臭怎麼治療？
不少家長反映，自己的小孩才四五歲就有了口臭，特別是剛起床時氣味很重。這麼小就有口臭是什麼原因，長大後也會有口臭嗎?兒童口臭怎麼治療?在此，不妨聽聽口腔專家們介紹的幾個治療兒童口臭的方法： 1.平時注意保持口腔濕潤、勤喝水，堅持每頓飯
2017-03-15 45 -
防乳癌，從廚房做起
預防乳腺癌，除了定期篩查，健康的生活方式也極為關鍵。乳腺癌預防可以從廚房出發，從飲食入手，廣大女性應瞭解該多吃的和該少吃的食物。 該多吃的健康食物。 1.西蘭花。西蘭花、菜花、捲心菜等十字花科蔬菜含有可以抗擊癌症的硫化合物。西蘭
2017-03-15 13 -
口罩使用不當損健康
寒冬來臨，由於風沙和寒冷，很多人外出時都選擇了戴口罩。當然，戴口罩對阻止被污染的空氣、風沙等都有著很好的功效，但口罩也有不少隱患，如果使用不當會給身體帶來傷害。 口罩取暖防病效果並不好 在寒冷的冬天，很多人戴口罩的唯一作用就是取
2017-03-15 23 -
孩子感冒初愈防“食複”
據史書記載，清朝有個文臣，平時非常喜歡吃紅燒肉。有一次得了重感冒，剛剛痊癒，皇帝便派太監去慰問並送去一盤半生不熟的紅燒肉，該大臣對皇帝的用意心知肚明，無非希望他早日死掉，以除心頭之患。無奈只得吃下這盤紅燒肉，吃完就一命嗚呼了。 大病
2017-03-15 13 -
把好3道關孩子肺炎不反復
專家答疑：肺炎為何反復發作? 肺炎是嬰幼兒時期的常見病，冬春季為高發期，在沒得到徹底治癒的情況下，的確容易反復發作，但“肺炎無法根治，年年復發”的認識是錯誤的。肺炎並不一定每年都復發，之所以每年復發，可能是跟患兒特殊的體質狀況有關。
2017-03-15 14 -
治小兒咳嗽食療效果好
簡單易用的食療： 1.陳皮、甘草、杏仁露(大些孩子可以用現成的杏仁露)。消積化痰止咳消腫，風熱咳加金銀花，風寒咳加薑絲，積食加山楂。 2.白蘿蔔、梨、冰糖水。潤肺清熱，適合燥咳、積食咳嗽。 3.百合、蓮子、銀耳、冰糖粥。健肺
2017-03-15 29 -
寶寶睡著後常磨牙要治療嗎
寶寶睡著後經常磨牙需要治療嗎 我家寶寶5歲多了。近段時間來，他一入睡便會發出磨牙聲，這需要治療嗎? 磨牙對於換牙期的孩子，可能是建立正常咬合所需要的一種活動。由於這個期間上下牙剛剛萌出，咬合尚不合適，通過磨牙，使得上下牙形成良好
2017-03-15 36 -
春季小兒防疾病應注意什麼
春季腹瀉通常有什麼症狀? 吳主任：春季腹瀉多見於1-3歲的嬰幼兒，4歲以上者少見。首發症狀是突然間的嘔吐，不論喂任何食物，如牛奶、米粥、飲料等均在吃後幾分鐘內全部吐出。即使喂白開水也幾乎全部嘔出。嘔吐後不久就會出現大便次數增多，大便
2017-03-15 26
