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胎教方法大盤點
運動胎教，打造"優質"寶寶 運動胎教，是指導孕媽媽做適宜的體育鍛煉而進行的胎教。其作用是使胎寶寶相對位置改變及子宮內羊水晃動，訓練胎寶寶的平衡感。促進全身血液迴圈，增加胎盤供血，有利於胎寶寶健康發育。增加腹肌、腰背肌和盆底肌的張力和彈性，
2016-02-16 43 -
蜂蜜是備孕爸爸的天然營養品
蜂蜜是蜜蜂採集了大量花粉釀造的產物，而花粉就是植物的雄性☆禁☆器官，花粉經過蜜蜂的酶作用後，裡面含有大量的植物雄性激素，這種激素和人的垂體激素相仿，有明顯的活躍性腺的生物特徵， 而男人的精子就是在垂體激素的控制下產生的。而且蜂蜜的糖極易被血液吸
2016-02-16 127 -
酒後不宜受孕
經常酗酒的夫妻懷孕後自然流產、早產、胎兒發育不良、死胎等的發生率高於常人。倖存出生的嬰兒約有32%會出現先天性智力低下。 酒精是生殖細胞的毒害因數。酒精中毒的卵子仍可與精子結合而形成畸形胎兒。要想避免寶寶出現智力低下、四肢短小、體重
2016-02-16 55 -
優酪乳能調節微生態環境
優酪乳含有大量的保加利亞乳桿菌、乳酸桿菌和嗜酸乳桿菌等有益菌種，進人人體後，首先會在腸道中抑制致病菌和腐敗菌的繁殖，調整腸道中菌群之間的平衡；接著經歷7~14天后，就能在女性陰☆禁☆道中分離出乳酸桿菌。 長期食用優酪乳，對於將陰☆禁☆道內的菌群
2016-02-16 41 -
雌激素是女性的基礎激素
雌激素是女性體內最重要的性激素，從外生☆禁☆殖☆禁☆器到內生殖系統，控制著女性的整個生殖系統。雌激素控制著月經周而復始的迴圈過程，這一切是從卵巢中由一個或幾個卵泡發育開始的，隨著卵泡慢慢長大，女性體內的雌激素慢慢增加，子宮內膜增生了、加厚了，這是一層
2016-02-16 39 -
雌激素過多導致的問題
如果體內的雌激素含量超過一定的度，也會帶來各種問題，如會使它的接收器官發生病變，造成乳腺增生、乳腺癌；子宮內膜增生、子宮癌；還有卵巢癌等。所以，千萬不要自作主張服用雌激素類的藥物，要在醫生的嚴格指導下補充雌激素。
2016-02-16 88 -
韭菜是備孕爸爸的親密朋友
韭菜，在藥典上有"起陽草"的稱號，是常見的一種蔬菜，具有一定的藥用價值，除了可降低血脂外，助陽固精的作用也很突出。 韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質。醫學研究證明，韭菜具有同
2016-02-16 107 -
預防胎寶寶神經管畸形的葉酸
神經管畸形是危害人類健康最嚴重的先天性畸形，表現為無腦畸形、唇裂、先天性心臟病、腦水腫和脊柱裂等。中國是神經管畸形的高發國家，幾乎每出生一千名嬰兒中就有3個是這種病兒。 為什麼會發生神經管畸形？原因主要是孕早期缺乏維生素，尤其是缺乏
2016-02-16 134 -
高齡懷孕也可以順利分娩
是否能夠順利分娩和年齡並沒有什麼關係，重要的是根據孕媽媽自身條件和胎兒的胎位、大小等實際情況來判斷。 實際上，28歲以下年齡段的孕媽媽的自然分娩率與28~35歲年齡段的孕媽媽的自然分娩率並沒有太大差距。這意味著35歲以下的初產產婦完
2016-02-16 82 -
黃體，懷孕不可或缺
孕激素是黃體產生的，黃體的功能可以用分泌孕激素的高低來衡量。分泌的孕激素高，說明黃體功能良好，反之，則說明黃體功能不足。 備孕女性發現自己黃體不足都會很著急。吃什麼才能補充黃體，沒有一個醫生會給你明確答案，因為在食品中，很難找到一種含有孕
2016-02-16 74 -
想要懷孕，這幾件事你一定要會！
想懷孕，就一定要掌握自己準確排卵日期，精子的壽命為2—3天，而卵子在排出大約6小時後就開始老化，所以學會推算自己的排卵期非常的有必要。 排卵週期 這種測算法適用於月經週期一向較規律的女性，從月經來潮的第一天
2016-02-05 1803 -
想生女孩的媽媽看過來，聽說這幾種情況下容易生女孩！
如今，對生個女孩這種觀念是大大的改善了，女兒是媽媽的貼身小棉襖，生個女孩的好處實在是太多太多了，生男生女雖然不可預測，但是有些情況下，生出女孩的幾率相對來說比較大。 酸性的身體環境 酸性的身體環境內容易孕育女寶寶，所以
2016-02-02 5484 -
孕前就要開始補鈣
很多人以為，補鈣是懷孕後的事，其實不然。首先，准媽媽本來就有可能鈣攝入不足；其次，儲備鈣質要從孕前開始。懷孕後，准媽媽骨骼裡的鈣質會大量轉移到胎寶寶的身體裡，滿足胎寶寶骨骼的發育需要，這樣會大量消耗自身的骨鈣。 中國營養學會推薦，中
2016-01-30 96 -
TORCH篩查
TORCH是由一組病原微生物英文名稱的第一個字母組合而成。 》T：弓形蟲（Toxoplasma） 》O：其他（other），指梅毒螺旋體、柯薩奇病毒、衣原體等 》R：風疹病毒（Rubella）。 》C：巨細胞病毒（Cytomegal
2016-01-16 159 -
和生育有關的6項激素
和生育直接有關係的激素有6項：雌二醇（E2）、卵泡刺激素（FSH）、黃體生成素（LH）、垂體催乳素（PRL）、黃體酮（P）、睾酮（T）。婦科內分泌檢查主要是看這6項指標激素的分泌水準是否正常。 其中睾酮和垂體催乳素是不變的常數，只要低於某
2016-01-16 188 -
孕前3-5個月靜脈抽血檢查
如果在孕前檢查出問題，就能有充分的時間進行調整治療。而如果是在懷孕後才查出問題， 就會使准媽媽自己、家人和醫生處在左右為難的境地，無論是保胎還是終止妊娠都是很痛苦的決定。有條件的話，最好在孕早期再檢查一次。 重點看IGM抗體 T
2016-01-16 166 -
弓形蟲與孕期寵物的“去留”
弓形蟲常寄生於貓科動物和犬類身上。以往觀點認為，備孕時只能將朝夕相伴的寵物長期寄養或送人，現在認為這種觀點並不正確。備孕時決定寵物"去" 與"留，的標準是備孕女性體內的抗弓形蟲抗體。 體內的抗弓形蟲抗體一般是感染過弓形蟲的人體產生的
2016-01-16 225 -
解讀精液檢查報告
精液檢查是男性孕前檢查的重點專案。去醫院檢查前，為了採集精液，備孕男性必須停止性☆禁☆生☆禁☆活2~7天，並且不得有手☆禁☆淫的情況，還應禁煙戒酒，忌服對生精功能有影響的藥物。 精液正常標準 》精液量：2.0~6.0毫升（取精液時，從頭到尾的全部精
2016-01-16 669 -
准爸爸不濫用藥物
備育的准爸爸不可隨便濫用藥物， 更不可食用含有雌激素的相關產品。很多化學藥物，如利血平等都會對精子的生存能力造成影響，並且還會致使畸形精子的數量大增。如果准爸爸從事與化學藥品相關的工作，至少在70天內要避免讓准媽媽懷孕。因為相關的工業化學
2015-11-13 195 -
“轉胎藥”千萬不可用
很多"轉胎藥"都號稱是袓傳秘方，其實藥物的成分並不明確，准媽媽盲目服用這些毒性或者具有活血化瘀作用的藥物，很容易造成大出血、流產或者胎兒畸形。 如果"轉胎藥"中含有過多的雌激素，會造成男寶寶女性化或者男性假兩性畸形, 女寶寶患乳腺疾
2015-11-13 289
