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孕期飲食與嬰兒視力的關系
媽媽在孕期和哺乳期的飲食習慣與小兒視力發育有著直接關聯，媽媽飲食結構不合理，是造成幼兒視力發育障礙的原因之一。 孕期飲食與未來嬰兒視力的關系 女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。
2012-03-21 310 -
避孕一旦失敗胎兒是否畸形
目前，可供選用的避孕方法較多，這些避孕方法如能按要求正確使用，避孕效果是相當可靠的。但任何一種避孕方法都不是百分之百的有效，都有一定的失敗率。因此，有些育齡婦女在避孕過程中懷孕后顧慮重重，擔心胎兒畸形。 那么，到底會不會引起胎兒畸形呢？
2012-05-21 137 -
準媽媽孕晚期需要什么營養
孕晚期的準媽媽和寶寶 妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的準媽媽會出現下肢浮腫現象，有些孕婦在臨近分娩時心情憂慮緊
2012-05-28 105 -
注意！懷孕了不能吃什么呢
注意!懷孕了不能吃什么呢是準媽媽們須重視的一個話題，那么生育健康網整理了懷孕了不能吃什么的資料，以該內容來告訴您懷孕期間不能吃什么?下面所介紹的內容系急!懷孕不能吃什么?希望對您有幫助，請閱讀參考。 注意!懷孕了不能吃什么呢 1、
2012-03-12 155 -
營養月子餐 媽咪好魅力
對于目前即將面臨坐月子的新媽媽，什么樣的月子餐更科學營養呢？現在為大家制訂了一份飲食計劃。 第一周：以口味清淡的豬肝料理、山藥排骨、豆腐為主，配合玫瑰姜母茶、紫米粥、紅棗銀耳湯，目的是促進惡露排出和傷口愈合。 第二周：哺乳媽媽吃花生燉豬
2012-03-23 223 -
海鮮與維C一起吃易中毒
本報訊 (王其玲 方云鳳) “維生素C不能與海鮮同吃，否則要中毒的。我的一個小姐妹前兩天就是這樣中毒了。希望你們能給大家提個醒。因為很多人都不知道。”昨天，杭州的江先生撥通了錢報新聞熱線96068，講述了幾天前發生在朋友身上的一樁離奇事
2012-04-28 210 -
孕期不同階段要采用不同飲食
準媽媽孕期飲食，是非常重要的。因準媽媽營養狀況的好壞，不僅直接影響胎兒的生長發育，而且對胎兒腦細胞及智力的發育也至關重要。在孕期的不同階段所需補充的
2012-03-10 152 -
治療孕期乏力嗜睡的美食-
治療孕期乏力嗜睡的美食 妊娠2-3個數月，嘔惡不食，脘腹脹悶，或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力，可選用健胃和中，降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯：取生姜汁5-7滴，入米湯內，頻頻飲服。 2、橙子煎：橙子1
2012-03-08 180 -
孕婦日補葉酸不宜超量
據《衛生與生活報》報道美國科學家研究發現，長期服用維生素片會導致女性難懷孕。 哈佛醫學院的科學家發現，如果女性一個星期至少服用6次復合維生素片(約400毫克)，那么，大約有40%的人會出現排卵問題。 對此，科學家認為是維生素片所
2012-03-21 513 -
孕婦該怎么吃對水果呢
胎寶寶的健康發育離不開準媽媽的營養補充，而吃水果是補充營養素的最佳選擇，不過孕媽媽該怎樣吃水果對胎寶寶及自己有好處呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦該怎么吃對水果呢 當年輕的姐妹成為準媽媽時，就會及時的補充營養素，從
2012-04-23 245 -
準媽媽的餐桌上的學問
營養專家指出，婦女在妊娠期間應關注以下幾種物質：蛋白質、鈣和磷、鐵、vb1、vb2、vc、碘、va、vd、ve、以及葉酸。 蛋白質是人體構成最基本也是最重要的物質。妊娠后期胎兒生長最快，此時蛋白質的合成率也最高。而母體由于自身生理變
2012-03-11 136 -
懷孕吃什么水果好
懷孕吃什么水果好?這是準媽媽們關心的話題，那么吃什么水果對懷孕好呢?那就我們一起去了解下吧。下面內容是由生育健康網整理出來的，關于孕婦吃哪些水果好的資訊，來供準媽媽們的參考。 水果具有良好的感官性狀，蛋白質和脂肪的含量很低，而碳水化
2012-03-22 452 -
懷孕媽媽的營養追蹤
如戒煙、戒酒、停用藥物，并安排一些諸如蘑菇、畜禽血、綠葉蔬菜、海帶、綠豆、木瓜、蘋果等具有排毒功效的食物，目的是來個體內大掃除，為未來的胎兒營建一個干凈無污染的孕育環境。 與此同時，調整食譜，提升富含優質蛋白、維生素(尤其是葉酸)與多種
2012-03-09 185 -
孕期不同階段的飲食搭配
為了讓寶寶健康、聰明，準媽媽們常常擔心自己營養不足，于是開始大補特補起來。產科專家提醒，孕期一味盲目進補只會導致營養過剩,還會增加孕期并發癥發生的幾率。根據胎兒不同發育、成長階段，適當地調整飲食結構，講究營養豐富、合理搭配才能給孕婦和
2012-04-25 117 -
緩解孕媽孕吐食譜：什錦青菜
什錦青菜，有益又美味的緩解孕吐美食。 原料：青花菜50克，胡蘿卜80克，青椒和紅椒各50克，豌豆夾50克，花椰菜50克，蘑菇50克，大白菜100克，水1/2杯，大蒜1茶匙(切碎)，食油3大匙，糖1茶匙，蠔油2大匙，魚露1大匙。 diy
2012-03-09 307 -
孕婦隨手可得的補血食物
許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血，但是婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物哦！ 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血。專家指出這是錯誤的觀念
2012-03-13 269 -
不孕不育治療呈現兩極
34歲的李女士結婚7年，一直沒有懷孕。前日經檢查，原因在于男方精子數量少、活力差。醫生建議他們做“夫精人工授精”（即用丈夫的精液進行人工授精），可李女士怎么也不愿意，“我要做"試管嬰兒"，成功率高一些。 ” 同濟醫學院生殖醫學中心教授蘇
2012-05-21 231 -
準媽媽最適合喝哪種臘八粥
中醫營養專家表示，混合了各種米類、豆類、雜糧和干果的粥，對普通人群，尤其老年人大有裨益。 按照我國民俗，每年農歷十二月初八叫“臘八”，此日民間有吃臘八粥的風俗習慣。那是用大米或糯米，加各種豆類及干果，如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花
2012-05-04 134 -
第五個月懷胎的營養食譜
第5個月的食譜懷孕近5個月的孕婦，每天膳食中必須保證鈣1．5毫克，維生素A300國際單位，胡蘿卜素6毫克，維生素Cl00克。 小燒什錦原料： 豬舌250克，豬肝500克，水發玉蘭片150克，化豬油50克，醬油50克，菜油250克（耗75
2012-03-23 249 -
孕婦早餐不可缺少谷物
谷類食物是各種米、面等食品的總稱，歷來是人們餐桌上必不可少的食物。但由于近些年來人民生活水平提高，生活節奏加快以及營養知識欠缺，很多家庭的早餐只喝一杯牛奶、吃一個雞蛋，早餐中不再有谷類食物，這種食譜是不利于健康的。谷類的主要成分是淀粉，
2012-03-20 252
