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美白肌膚別錯位
“我曾經試過很多讓肌膚變白的方法,可是,不知道什么原因,總覺得皮膚白的不夠徹底。” 其實,美白也要有針對性,不同肌膚要有不同的美白方式。 斑點肌膚:應使用系列美白產品,從基礎的化妝水、乳液到濃縮型的美白粉、美白精華液,徹底將自己置身
2011-03-13 158 -
兒童肥胖宜于使用針灸治療嗎?
針灸減肥效果明確,不僅可使胃的基礎活動水平降低,餐后胃排空時間延長,從而降低食欲,減少進食量,還能使單純性肥胖者外周5—ht的水平降低,糾正因肥胖導致的消化、吸收、心血管和內分泌機能異常等。 針灸減肥雖有上述優點,但用之于兒童卻不適合。眾
2011-03-12 218 -
產后不要丑疤疤
明星媽咪產后恢復中心專家建議您最好避免做剖腹產。如果一定要做,可請求明星媽咪專家幫助和指導。比較先進的手術方式是在恥骨聯合上三橫指處橫行切開皮膚,術后采取連續皮內縫合法,并用可吸收腸線縫合。由于橫切口平行于皮膚,使用張力松弛線,所以傷口處
2011-03-03 158 -
勻稱的小腿你有沒有
許多女孩子常為小腿的不均勻而煩惱。小腿,常因肌肉松弛而使之看起來肥胖,整體均易堆積脂肪。在形成之際就應該開始保養,并以搓揉方式可于短期內減輕癥狀。 美麗的標準: 小腿與腳踝約差距15公分左右,這是標準勻稱的小腿。經常鍛煉肌肉的運動選手
2011-03-17 227 -
產后六個月是減肥黃金期
臺安醫院婦產科同時也是婦女減重門診的負責醫師周輝政表示,生產后的第一天或是第二天,媽咪就可以先下床走路,而失血較多、血壓低以及剖腹產的媽咪,大約是第二或第三天下床走動較佳。他表示,走路可以幫助血液循環,若躺在床上過久容易有腰酸背痛現象。
2011-03-12 92 -
注意小孩的體重問題
人類一生中,最怕小孩時長胖,小孩在成長期間,脂肪細胞的數目也隨之增加, 但胖小孩的脂肪數目增加的更快,脂肪細胞因儲存更多的脂肪而顯得更大。這情形甚至到了成年以后還持續下去,這樣的人最難減肥。預防甚于治療,預防自己的小孩發胖,是為年輕媽媽
2011-03-03 284 -
貪吃的小女生要如何做才能減肥呢
洛克斐勒大學研究人員發現,當人體到達青春期的時候,會刺激身體分泌一種叫做“galanin”的物質,這種物質不但會讓人胃口大開,還會讓人專挑“又油又肥、熱量特高”的食物用力吃。可怕的是,這種吃吃喝喝的過程,又會刺激“galanin”的分泌
2011-03-15 183 -
胸部下垂矯正術 為你的美麗加分
適合人群: 多胎經產婦或哺乳時間較長的女性和突然消瘦者的女性容易造成乳☆禁☆房下垂。乳☆禁☆房下垂不僅影響美觀,重者還給工作和生活帶來不便,而且容易受損傷,因此必須給予矯正。 手術方式: 乳☆禁☆房下垂需要手術治療。輕中度乳☆禁☆房下垂以往多采用乳暈切口,并在切
2011-03-07 217 -
哺乳時如何才能保住體形
一般來說,“坐月子”后多數產婦在短期內能基本恢復原來的體形。有些產婦卻特別擔心,給孩子哺乳要多吃多喝以增加乳汁,這會使自己發胖,影響體形,因而不愿給孩子哺乳。其實,并非大吃大喝,吃得肥肥胖胖乳汁才多。 乳汁的多少既受內分泌激素的控制,
2011-03-01 195 -
產后洗澡瘦身法
◎媽媽怎么在浴缸里健身? 媽媽坐在浴缸里,雙手把住浴缸的兩邊,身體稍微往后傾斜,雙腿伸直放在水里,連續做抬腿運動20次左右。1、雙腿并齊,抬腿,控制在快到水面,做交叉打腿動作2、雙腿并齊,曲腿、伸腿,然后曲、伸、曲、伸。目的主要是練習下
2011-03-13 106 -
如何正確選擇睫毛液
如何正確選擇睫毛液 與眼線雷同,黑與啡同是最基本的顏色選擇,除了一般的睫毛液以外,睫毛增長液、防水睫毛液亦十分普遍,購買時要注意睫毛液的質感,太干或黏性過重,可能很快便會變硬,較難控制。 使用要點: 先以睫毛夾把睫毛夾至往上翹起
2011-03-12 170 -
省錢又實用的幾個瘦腹方法
快樂的、“環保”、簡單的收腹妙法,找到你最樂意的那幾種,堅持下去,一定有收獲。 粗鹽減肥法 粗鹽有發汗的作用,它可以排出體內的廢物和多余的水分,促進皮膚的新陳代謝,還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質,使肌膚細致、緊繃。 方法一:在超
2011-03-08 183 -
學跳肚皮舞 錘煉腰腹部
人們通常喜歡跑步、打球、游泳等鍛煉方式,可這些方式卻很少能鍛煉到腰、腹、臀等部位,使這些部位成為身體的“死角”。尤其白領女性久坐辦公室,更容易在腰腹部位堆積脂肪,有人形象地稱之為在腰間套了個“游泳圈”。“肚皮舞”的獨特作用,是專門針對腰
2011-03-05 233 -
修護你的肩膀
愛美之心人皆有之,每個人都希望自己有一副健康的身體、一個完美的體型。寬闊的肩膀是健康男性的體型標準,然而由于種種原因,許多男青年存在著肩膀窄,甚至溜肩膀的現象。這不但影響體型的美觀,而且也使許多男青年產生了很大的心理負擔。其實,肩膀窄是完
2011-03-05 112 -
產后如何洗澡
產后洗澡有學問 分娩不是疾病,只是生理過程。分娩后的產婦汗腺功能活躍,排除大量汗液,以夜間睡眠和初醒時更明顯。因此,產婦多汗并非完全是身體虛弱,而是一種生理現象。 有人對產后淋浴的產婦生理變化進行觀察記錄:淋浴后,產婦的體溫和
2011-03-04 217 -
唇彩,讓你的妝容更出彩
為什么一支小小的唇彩會受使很多人愛不釋手?因為它具有類似琺瑯和珍珠般的自然光澤和超級潤亮的感覺,尤其在秋冬干燥的季節,大家更喜歡這種滋潤油亮的感覺。 讓唇彩更出彩 你一定已經擁有了心愛的唇彩,但是你能讓它們煥發出最大的魅力嗎?下面
2011-03-04 133 -
美腿翹臀 令他怦然心動
一個真正美女所具備的標準,令人怦然心動的完美下半身絕對占據主導,更是獲得魅力指數的不二法寶。但常常事與愿違,看著每天因為不堪工作重荷而日漸變形的身材,恐懼與自卑感縈繞心頭,如何在不動聲色中重拾完美?特別制造全方位,多角度的拯救下半身計劃,
2011-03-05 211 -
明星性☆禁☆感媚惑小蠻腰秀(圖)
這個夏季,最養眼的部位不是纖纖玉臂和修長美腿,而是肥瘦適中的小蠻腰。露出小蠻腰已不再是年輕美眉們的專利了,這是屬于女性展示感性風采的一種快活表達。記得張柏芝出演過一個減肥類產品的廣告,她的美麗來自疾風行走中那有彈性,光澤,飽滿的露腰,并
2011-03-07 130 -
化妝品細菌超標帶給皮膚的傷害
陳力醫生(blog) 最近,國家質檢總局公布了一批不合格化妝品的名單,其中一些品牌的產品被檢出細菌總數超標。 為什么化妝品會出現細菌總數超標的現象?細菌總數超標會帶個皮膚什么樣的傷害?我們買到或使用了細菌總數超標的產品應該怎么辦?就
2011-03-12 756 -
4關鍵月子生活輕松過
1、后將養,科學坐月子 將養,就是將息調養,使人健康長壽。 月子里的將養,是指產婦分娩后,由于機體功能暫時失調,身體虛弱,抵抗力弱,需要在坐月子期間將息調養,使之恢復正常。 傳統觀念不科學 月子里的將養,是中國民間長期流傳的風俗
2011-03-11 141