-
疤痕煩惱如何解決？
一般認為疤痕的形成是由于機體炎癥反應，膠原纖維的合成與降解不平衡、異常粘多糖的出現以及肌成纖維細胞的增生所造成。增生性疤痕中淋巴回流減少，局部水腫，可導致疤痕的肥厚。總之，疤痕形成是機體創傷修復的必然產物，當機體組織特別是皮膚組織受到一
2011-03-12 173 -
分娩后第一天的注意事項
1 分娩是難忘的時刻，盼望，陣痛，緊張，每個人都等待令人激動的那一刻來臨。當寶寶從媽媽的肚子里來到世上，當人們把注意力都集中在呱呱落地的小寶寶身上，歷盡艱辛的媽媽，她將要迎來的又是怎樣的一天? “十月懷胎，一朝分娩”，勞苦功高的媽媽終于
2011-03-02 198 -
吸油面紙的選購
品種 吸油面紙是很多人對抗夏日油膩的一大法寶，其有許多不同材質的品種。 粉質：這種吸油面紙含有細微的粉質，同時兼具吸油與補妝的功效，特別適合有化妝習慣的人。 麻紙：天然麻紙的吸油效果不錯，但是纖維相對其他材質會稍微粗一些，使用時應
2011-03-06 234 -
DIY 三款減肥消脂美味湯
你要減肥，并不是因為你胖，而是因為需要局部需要雕塑，沒錯吧？節食了，小腹不見了，但只要一動口，小腹又咚的凸出來，傷腦筋對不對？今天開始，每天教你一道湯，讓小腹乖乖歸位不出軌。 消脂湯材料： 1 、黨參5錢、車前子3錢（用布包好）、澤
2011-03-13 209 -
預知女性產后N種巨變
提前讓你了解分娩后的你，身體和心理的狀態是怎樣的？讓你在照顧小寶寶的同時也對自己的情況了如指掌，從容地應付一切變化，更好地度過產后最初的階段。 分娩過程是痛苦的，但當你看到呱呱墜地的小寶貝時，你會認為那是值得的。懷孕期間，為了肚中的
2011-03-10 132 -
調整飲食也可改善膚色
白皙細嫩的皮膚，誰不想要？適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪里不好，應該是對癥下“菜”才行。 紅臉膛： 這是由于攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治療方法是，在食用含動物性脂肪和蛋白質食物時，一定要輔以含大量
2011-03-13 148 -
巧吃食物，孕媽媽遠離妊娠紋
這個時候就要想吃食物能祛除嗎？這里給你介紹一下祛除妊娠紋的小食物。 有一些食物對于皮膚的保護和妊娠紋的緩解有著非常大的作用，孕媽媽不妨在孕期好好試一下! 1、西紅柿 推薦菜譜：番茄汁 原料：番茄2個，水適量 做法：將番茄剝皮，加適量的水
2011-03-16 209 -
消除產后妊娠紋的小絕招
很多準媽媽們對于產后妊娠紋感到很煩惱，妊娠紋嚴重的影響我們的美麗，我們準媽媽們在生活中要積極地消除產后妊娠紋。目前，微晶磨削在消除產后妊娠紋上具有突出的成效。 產后妊娠紋的形成 妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力
2011-03-17 262 -
過于肥胖智力可能下降
英國《太陽報》前不久發表的瑞典科學家一項長期醫學研究報告指出，女性過胖不僅會引發諸如心臟病、高血壓等疾病，而且還會影響智力，那些過度肥胖的女性其智力水平往往會表現得不盡如人意。其實，不僅是女性，男性表現也基本如此，那么，肥胖為什么會影響
2011-03-07 121 -
阻擋陽光的魅力武器
陽光，從來就是一個讓女人盡現其美的最佳理由。而太陽鏡、遮陽傘、太陽帽，這些原本為了阻擋陽光的東西，現在也搖身一變，成了女人魅力的武器。 遮陽傘 陽光下的花朵 今年的遮陽傘在面料上也大有文章，分別采用沙丁布、銀膠布、珍珠膠布、
2011-03-13 226 -
美化長睫毛的基本功(圖)
濃密、修長的睫毛可以說是美麗女性的象征。即使眼妝化得不是很完美，看似有些發腫或模糊，用濃密的睫毛也能掩蓋這些不足，演繹出一雙明眸！先用睫毛膏和幾種睫毛工具，使低垂的睫毛彎曲上翹。 用睫毛夾(eyelash curler)使睫毛彎曲上翹
2011-03-17 208 -
11條絕對錯誤的美容觀點
導讀：為了塑造迷人的體型和美麗的容顏，我們幾乎費盡了心機：祖傳的、秘傳的、美容廣告宣傳的、母親親授的或女友推薦的……所有的招數，我們無一不予以相信，無一不身體力行，付諸實踐。許多錯誤的美容神話和招數，有的只風行一時，隨即被人遺忘，但有些
2011-03-05 148 -
豐乳健胸與飲食的關系
高聳而富有彈性的乳☆禁☆房是女性青春健美的重要標志。乳☆禁☆房大小及豐滿程度，與遺傳、保養等因素有關，其中以營養素的攝入、雌激素的刺激關系更為密切。 乳☆禁☆房是富于脂肪的腺體組織，約由20個乳腺組成。乳腺之間是結締組織和脂肪，將每個乳腺隔成許多小房。
2011-03-15 150 -
二十種世界公認減肥食品
牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積于動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。 葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。 蘋果：蘋果因富含果膠、纖維素和維生素c，有
2011-03-05 147 -
產后,比較安全的瘦身運動
初步恢復運動： 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的，你可以嘗試雙膝并攏，搖動骨盆。 如果你已適應了這種鍛煉方式，再試著在戶外緩慢行走，也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就行了。 逐漸把散步的時間延長到10到15
2011-03-12 164 -
月子減肥要抓住四個關鍵
只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎？以下是月子里的四個瘦身減重關鍵，與大家分享。“以前啊，我還不到50千克，你看現在……”常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶后身材走樣了，簡直是喝口涼水也長肉，徒呼無奈。事實上，只要
2011-03-12 180 -
產后愛美的婦女應該怎樣美乳呢？
產后乳☆禁☆房變形完全屬于正常的生理變化，在懷孕的時候，母體為了做好哺乳的準備，因此乳腺會變得很發達，乳☆禁☆房隨之變大。由于乳☆禁☆房內部沒有肌肉組織，因此給予適當的乳☆禁☆房支托，對維持乳☆禁☆房外形是很重要的，比如可以預防乳☆禁☆房下垂。所以不管是否哺喂母乳，做好乳☆禁☆房
2011-02-27 160 -
健身前后保你體重不反彈食譜
你在運動前后都吃什么東西？喝果汁還是運動飲料？你在吃飯多久后才運動？你知道怎么吃才不會變胖呢？許多人常常受此困擾，因為怕運動過后亂吃東西會變胖。那么，運動前后該如何吃才最恰當？ 運動前： 你最好在運動前一到兩小時之間吃些高纖餅干，或是優
2011-03-13 198 -
減肥運動的分類(圖)
肥胖者參加運動鍛煉，可以根據體力和心血管系統的情況，分成強弱兩組。體力較好，無心血管系統器質病變者，可參加強組鍛煉；體力較差或合并有冠心病、高血壓、糖尿病等疾病的肥胖者，可參加弱組鍛煉。 肥鍛煉可集體或單獨進行，一般可分為三大類：
2011-03-05 200 -
喝葡萄酒可以有效防止脂肪堆積
“優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加，產后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復很有幫助。”
2011-03-13 252
