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產褥期余血不盡怎么辦？
在產褥期，產婦身體各個器官除乳☆禁☆房外，將逐步恢復到孕前狀態，特別是生☆禁☆殖☆禁☆器官。增大的子宮逐漸縮小，大約產后6周恢復到近似非孕期子宮大小；擴大的子宮頸口經2周左右逐漸關閉；子宮內膜約需產后3周再生修復，胎盤剝離處修復緩慢，約需產后6周方完全修復
2011-02-27 259 -
產后如何使用束腹與束褲
懷孕期間，由于子宮擴大，致使腹壁也同時被撐開，分娩之后，子宮會自動收縮至原狀，而腹壁卻無法迅速復原，令人討厭的脂肪組織便趁隙進駐腹中，時的你如果只靠運動是不夠的，利用束腹的緊縮功能，不但可以刺激子宮，幫助子宮恢復原狀，還有利于腹部肌肉的復
2011-03-07 487 -
破除坊間無效果的妊娠紋預防法
美國貝魯特大學醫學中心的研究人員邀請210名孕婦參與研究，他們安排這些準媽媽在懷孕首3月期間，每周一次用可可油或非活性的“安慰劑”涂抹在她們的腹部、胸部和大腿上。 負責該研究的納瑟表示，這次的研究發現，45%使用可可油的孕婦出現妊娠紋，
2011-03-04 139 -
產后女性，妊娠紋阻擊戰
妊娠紋是一種疤痕 妊娠紋其實就是一種特殊類型的疤痕。一般情況下，人們的皮膚彈性纖維和腹直肌是保持一定彈力的，并且在一定限度內可以自由伸縮。由于準媽媽在懷孕的時候，體重增加過快，以及胎寶寶不斷生長，腹部不斷地膨脹，使得肚子上的皮膚伸張過
2011-03-08 120 -
產后可以吃減肥藥嗎
產后可以吃減肥藥嗎是產后媽咪經常咨詢的問題，那么產后多久能吃減肥藥?產后減肥欄目小編整理了“產后可以吃減肥藥嗎”這篇文章告訴你產后吃什么減肥藥好，希望給藥吃減肥藥減肥的網友提供一點參考和幫助。 產后多久能吃減肥藥 產后減肥你至少要等到產
2011-03-02 327 -
產后減肥七種最有效的手段
7種最有效的產后減肥法 1、散步一小時可以消耗大約500卡的能量 任何的體育鍛煉最好包括心血管的鍛煉，因為這將會更加幫助加強心臟的功能和燃燒脂肪。而散步將會是最簡單，最有效的鍛煉方式。你可以在任何時間，任何地點進行。其要求不高
2011-03-04 339 -
隆胸失敗手術修復
一、隆鼻術失敗的臨床表現及原因 1.感染。極少見，一旦發生即將前功盡棄。主要由于無菌操作不嚴或器械消毒不嚴；顏面部術前存在感染灶；術后傷口浸水，拆線時逆行感染。 2.皮膚潰爛。多見于液體硅膠注射隆鼻術后。因注射隆鼻的禁用現已少見。 3.
2011-03-15 115 -
瘦身最佳零食排行榜
你知道嗎，現在的零食也分級別了。剛剛編制的《中國兒童青少年零食消費指南》，將常見的零食根據其營養成分及對身體的影響劃分為三級。 零食分成三個等級，按“可經常食用”、“適當食用”和“限制食用”三個級別來推薦，為什么要這么分，哪些零食可以經常
2011-03-04 278 -
產后前3天，適當補點鹽
1 關于坐月子，老人們有著很多這樣或那樣的講究，不讓產婦吃鹽就是其中之一。但菜里一點鹽也不放的說法是錯誤的，且產婦不僅要吃鹽，還要比臨產前吃得更多些。 從醫學上講，坐月子學名叫產褥期，是機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官的復原期，一般需要6—8周。這是女性
2011-03-17 137 -
月子期的皮膚恢復
在許多媽咪間常會聽到這樣的抱怨：“我的皮膚本來好好，可是懷孕以后就變的很敏感”、“我皮膚本來很白晰，懷孕以后就開始長斑了”，這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。 可能您還沒有小孩，切身感受并不深，直到自己懷孕了，您也許才會
2011-02-25 322 -
白領自助美容基礎寶典
充足睡眠助養膚 睡覺是給皮膚放假，充足的睡眠永遠是美麗肌膚第一要訣。因為夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段。此時細胞分裂加快，皮膚自身的"修復機構"也在開足馬力修復外界因素在白天對皮膚造成的損傷，前半夜的皮膚恢復功能會達到頂
2011-03-12 167 -
破解小眼美女明星化妝秘籍
關于小眼睛，在娛樂圈里有個經典橋段：有一回，一位小眼睛男歌手上陶晶瑩的節目，整個訪談進行得挺順利，快結束時，正當男歌手想松一口氣、暗自慶幸一向伶牙俐齒的陶子沒有刁難他的時候，陶子突然冒出來一句：喂，節目都快做完了，你也該睡醒睜睜眼了吧！
2011-03-17 306 -
強！史上最簡單的瘦腰方法
1.仰臥起坐 如果想達到減去腹部贅肉的目的，就要控制住節奏，避免一開始就做很多次數的仰臥起坐，導致肌肉酸疼。最初可以嘗試一分鐘做5次，此后慢慢增加，直至達到每分鐘30次左右即可。要注意控制發力的部位是腰部，而不是腿部，或者手臂。 2
2011-03-05 186 -
減肥美頸全攻略
美頸的5個好習慣 每天做美頸操 每晚沐浴涂抹頸霜按摩 養成每周為頸部敷面膜的習慣(選擇補水性面膜，在面部使用后敷在頸部即可) 防曬 選擇高度為8cm左右的枕頭，以減少睡覺時對頸部的壓力 美頸操怎么做？ 為頸
2011-03-14 169 -
四大部位揭示熟☆禁☆女衰老跡象
最明顯兩個特點就是眼下有細紋了，開始的時候可能是由于保養不周造成的干紋，慢慢的就真正因為衰老而轉化成小細紋。一笑的時候看著眼周明顯松馳，細紋導致眼睛越來越沒有神采。 眼周因松馳而導致的眼角下垂，這簡直就是最可悲的。因為這讓整個人的眼形
2011-03-09 144 -
產后瘦身——女性減肥的關鍵期之一
警惕“生育性肥胖” 女子由于妊娠和分娩，比平常易引起下丘腦功能紊亂，從而導致脂肪代謝失調而發生所謂“生育性肥胖”。初為人母便失去了昔日婀娜多姿的體態、優美的曲線，變得肥胖臃腫了。然而“生育性肥胖”的真正原因是：在婦女產后的產褥期（俗稱
2011-03-08 156 -
消除皺紋有妙法
皺紋是美容的大敵，尤其是眼角的魚尾紋最能表現一個人的衰老。那么皺紋出現后能不能消除它呢？我們的回答是肯定的，下面介紹幾種簡便易行且效果較好的方法： 用熟雞蛋黃煉成油，在皮膚上搽抹，每日1次，早晨搽抹較好。 用豬蹄數只，洗凈后煮成
2011-03-03 421 -
放電雙乳六分鐘護理法
現代醫學認為，乳☆禁☆房上有皮脂腺及大汗腺，乳☆禁☆房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳☆禁☆頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導致角質層被軟化。此時，如果總是用香皂
2011-03-13 174 -
疤痕的美丑由自己決定（圖片）
疤痕的美丑主要與傷口的張力有關，明星媽咪產后恢復中心專家表示，剖腹的傷口如果剛好跟皮膚紋路平行，疤痕可以隱藏在紋路中，成熟后只會留下淡淡一條線，幾乎看不見，所以橫切的剖腹產傷口會比較美觀。相反地，如果傷口剛好跟皮膚紋路垂直，疤痕就會特別難
2011-03-12 157 -
產后瘦身應該積極地加強鍛煉
導讀： 不少產婦為自己產后凸起的腹部而憂心忡忡，于是常有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。其實，在正常情況下，女性分娩后，子宮會逐漸復位，而產后形成的松弛腹壁，大多也會在產后6~28周自然恢復。緊束腰腹非但無助于瘦身減肥，還 不少產婦為自
2011-03-12 108
