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惡露有臭味時應注意哪些?
產后陰☆禁☆道的排出物稱為惡露，正常的惡露有血腥味，大約在產后3周左右就干凈了，也有少數延長到產后6周才凈。產后應當對惡露進行仔細觀察，要注意惡露的量、顏色、質和氣昧的變化。通過這些變化，可以了解子宮復原的情況，也可發現一些異常情況。 當
2012-06-24 413 -
妊娠紋治理的方法原理
紋產生的原因 妊娠時腹部皮膚突然被拉開，基底層細胞受損，毛細血管拉傷、彈力纖維斷裂，色素抽絲形成的不規則體紋，分個人情況程度不同。 2、妊娠紋治理的方法和原理 正常皮膚組織真皮層的膠原纖維組織是相互平行排列，且彈力纖維組織面長，斷
2012-06-24 111 -
產后肚皮松弛怎么辦
產后肚皮松弛怎么辦？ 1、平時應以爬樓梯代替乘電梯，這樣不僅可以“燃燒”體內熱量，還可以增強心臟機能進而延年益壽。 2、所穿服裝應有較強的吸引力。旁人羨慕的一瞥可以使你有足夠的信心與動力繼續保持身材的苗條。 3、可在每天清晨
2012-06-24 183 -
產后能吃避孕藥的嗎
有不少的產后媽媽們，常會在網上咨詢這樣的一個話題，那就是產后吃避孕藥的相關知識，不知道能不能吃呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后能吃避孕藥的嗎 女性產后的避孕是值得夫妻雙方重視的問題。既要防止意外懷孕，又不能因服藥
2012-06-24 239 -
健康的“胸”前管理5個要素
年輕時雌激素豐富可以助乳☆禁☆房發育，成年后過多的雌激素則會帶來不適。乳☆禁☆房上面密布著豐富的神經感受器，飲食、作息、壓力、碰觸……都會反映到神經，做出的激素反應集中到乳腺。粗做粗得，細做細得。只有細心地照護它，滿足它適當的激素需要，才是健康的
2012-06-24 120 -
窈窕媽媽的產后康復
有了營養而健康的月子餐做后盾，再加上適當的產后運動，產后康復將更加迅速。按照循序漸進和長期堅持的原則，讓保姆按照以下運動程序提醒你每天進行3次運動，并且詳細記錄體重和各種身材指標的變化，直到運動成為習慣。 產后6個月是身體恢復的黃金
2012-06-24 80 -
準媽媽產后如何美腹
隨著小寶寶呱呱墜地，準媽媽才開始意識到，怎么自己的肚子并沒有恢復到以前的平坦？別著急，下文講的就是讓產后新媽媽小腹變平的小妙招，快來試試吧！ 審視一下自己，原來苗條的身材不見了。低頭看見的，不是自己的腳尖，而是突出的腹部。 但由于胎兒在
2012-06-23 167 -
產褥感染宮頸癌有哪些表現及如何診斷？
1、詳細詢問病史，全身及局部體檢，注意排除引起產褥病率的其它疾病與傷口感染等，并進行血尿常規化驗。檢測血清急性期反應物質中的C-反應蛋白，有助于早期診斷感染。 2、確定病原體。病原體的鑒定對產褥感染診斷與治療非常重要，方法有：①病原
2012-06-23 168 -
產后媽媽乳☆禁☆房保健四秘訣
產后是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 秘訣一：疏通 給健康加份“保險” “產后媽媽”乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等原因，如果媽媽們能在
2012-06-23 140 -
怎樣防治產后急性乳腺炎?
急性乳腺炎重在預防，產婦要注意做到以下幾點： １、妊娠期要做好乳☆禁☆房及乳☆禁☆頭的護理。 ２、每次喂奶前后，產婦要洗手，擦凈乳☆禁☆頭，喂奶后用清潔紗布敷蓋乳☆禁☆頭并用乳罩托起乳☆禁☆房。 ３、乳汁過多或嬰兒吸不凈時要用吸奶器吸空乳☆禁☆房。 ４、有淤積奶塊時，
2012-06-23 116 -
是不是宮糜都要手術治療？
網友：專家，您好！我女兒23周，自從生了她后我得了宮頸糜爛，醫生讓我做微波治療！我想聽聽您的意見。 趙健：如果宮頸糜爛沒有影響到生活質量的話，希望采取觀察就可以了，一年體檢一次。在妊娠期跟妊娠后大部分的宮頸糜爛是由生理性造成的，觀察就
2012-06-23 162 -
什么是妊娠紋的解釋
人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹
2012-06-23 181 -
如何預防產后脫發
根據統計，約95%的婦女產后有程度不等脫發現象。其中30%～40%較明顯，主要表現為在分娩后2-6個月頭發會逐漸變黃，枕頭、衣服上脫落的頭發增加，輕拉頭發容易脫落
2012-06-23 130 -
產后頭發頭皮保養問答
核心提示：坐月子時到底能不能洗頭?生完了，頭發為什么還不停地脫落?為何會長出白頭發來?這些都讓新手媽媽們煩惱不已。 Q4 為什么懷孕會使頭皮和頭發發生變化? 就像每個人都要經歷青少年期、中年期和老年期一樣，頭發的生長也分為成長期、退化期
2012-06-22 149 -
產后應該做哪些檢查
經過產褥期的休息和調養，產婦一般都能自我感覺良好。然而身體各器官究竟恢復得怎樣，需要作一次產后檢查來了解。同時，嬰兒也應該進行一次檢查，看看他的生長發育和營養狀況是否良好。產婦產后檢查一般是在產后
2012-06-22 153 -
妊娠紋的產生和預防
什么時候開始有妊娠紋是孕期姐妹都很關心的話題，那么我們會有妊娠紋，生育健康網整理了本文告訴你為什么會有妊娠紋以及一些衣服措施，希望給孕期的姐妹們提供一點參考和幫助。大部分的孕婦在懷孕五個月左右，在腹部、大腿、乳☆禁☆房的皮膚上，會出現呈火花狀
2012-06-22 104 -
產后骨盆有什么變化
骨盆是由骨骼構成的盆狀物，包括2個大的骨盆骨，在脊椎的底部(骶骨)下方連結，稱為骶髂關節。骨盆骨的連結，在前方有一個，稱為恥骨連結。在脊椎骶骨的下方，有4塊小的骨骼，構成了尾骨。 骨盆主要的功能是支撐身體的結構，同時保護子宮和膀胱，
2012-06-22 118 -
產后收腹瑜伽幫你忙
隨著可愛寶寶的降生，美媽媽們完成了一個偉大的使命，同時進入了一個重要關頭——產褥期。看著垂下的肚皮，沒有了以往的緊致滑膩的質感，該如何恢復產前的魔鬼身材?即使產前不是苗條的你，只要好好把握產后的時間，用瑜伽消除豬腩肉沒問題! 孕期最
2012-06-22 131 -
產后什么時候可以美容呢
產后什么時候可以美容呢?這為不少女性所關注。先說頭發的處理吧，產后是不宜多洗頭的，那么經過多少時候，才能恢復甚至多洗呢? 美容專家們指出，產后兩個星期便可以依照平時一樣洗頭。除此之外，發覺頭發污穢時，可用干洗方法補助，就是將三塊紗布
2012-06-22 116 -
產婦根據“溫涼”選甜食
河南中醫學院一附院婦產科李京枝主任醫師說，產婦選擇紅糖、白糖、冰糖要根據“溫涼”進行選擇，而蜂蜜和巧克力要慎吃。 產后喝紅糖水，既可補充熱量，又可增加子宮收縮、促進惡露排出。順產的新媽媽產后就可享用，剖腹產需等到排氣后再吃，因為吃得
2012-06-22 99
