懷孕期第173頁 - 家有宝宝网

小兒咳嗽食療之百合蜜

百合含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分，有止咳作用。百合與蜂蜜共用，其潤肺止渴作用更強。此品對治療嬰兒慢性支氣管炎、咽乾燥咳嗽，特別是入秋之後的咳嗽伴有便秘者更宜。原料：百合60克，蜂蜜30克。製作：將百合洗淨晾乾，與

2015-01-20 37

小兒咳嗽食療之核桃鴨子

鴨肉味甘、鹹、性微涼，能補陰益血，清虛熱。鴨肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、維生素B5等營養成分，有利健康。核桃仁味甘，性溫，能補腎助陽，潤腸通便，含豐富的脂肪和多量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、

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小兒咳嗽食療之絲瓜粥

絲瓜含有皂甙、絲瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素B、維生素C等成分，其味甘性涼，能清熱、涼血、解毒、與粳米、蝦米同用煮粥，有清熱和胃、化痰止咳作用。對治療慢性支氣管炎、咳嗽併發或咽喉腫痛均有一定效果，可供早晚餐用。原料：絲

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嬰兒濕疹食療之金銀花蜜汁米酪

杏仁、綠豆、蜂蜜等均是消暑、祛毒、清熱之佳品。小兒夏季易發生膿皰瘡、濕疹、吃此品，能清熱利濕，養血祛風，抑制多種細菌和病毒對人體皮膚的侵害，能祛瘙癢、燥濕、瀉火、解毒，殺蟲止痛，治皮膚瘙癢。原料：杏仁50克，綠豆100克，粳米100克

2015-01-20 41

嬰兒濕疹食療之將軍蛋

大黃味苦性寒，性趨下行，古有“將軍”之稱，故稱“將軍蛋”，能清熱解毒潤燥。雞蛋可和中調味。此將軍蛋對於小兒胃熱濕疹，大便幹結或臭穢者食之有效。原料：雞蛋1個，生大黃末1.5克。製作：先將雞蛋頂端敲出一個小孔，去蛋皮，放入大黃細末，用筷

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嬰兒濕疹食療之苦參雞蛋

苦參可清熱解毒；雞蛋潤燥和胃、解毒。此湯可有清熱除濕、解毒潤燥的作用。用於嬰幼兒濕疹、奶癬很適宜。原料：雞蛋1個，苦參30克，紅糖30克。製作：先將苦參濃煎取汁，去渣，再將打散的雞蛋及紅糖同時加入，煮熟即可。飲湯每日1次，連用6天。

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嬰兒濕疹食療之綠豆粥

綠豆性涼味甘，有較強的藥力，故本粥能清熱涼血，利濕去毒，適於患濕疹者食用，尤對發熱、疹紅水多、大便幹結、舌紅苔黃較明顯者適用。原料：綠豆30克，粳米適量，冰糖少許。製作：將粳米、綠豆分別淘洗乾淨，同下鍋加水煮粥，粥熟後加冰糖適量調服。

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嬰兒濕疹食療之苡仁飲

本飲料有清熱利濕、健脾和中之作用，適宜于濕疹患兒常服，每日1劑（根據嬰兒大小而定量），分數次喂服。原料：苡以30克，冰糖適量。製作：苡仁（粒大飽懣色白者為佳）用水浸泡一夜，以除去苡仁特有的難聞氣味，次日把水潷幹，加8倍水，用沙鍋置文

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小兒厭食食療之蜜餞山楂

寶寶積食怎麼辦？如果寶寶積食，媽媽不妨嘗試製作一道蜜餞山楂來給寶寶健胃消食。蜜餞山楂酸甜可口，食用可增加食欲，是小兒疳積的理想食品。原料：500克調料：蜂蜜250克製作方法： 1、將山楂洗淨，去掉果核備用。 2、將洗淨去核的山

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小兒厭食食療之淮米健脾粉

淮米甘平，補脾胃、益肺腎之常用藥，且含有皂甙、精氨酸、澱粉酶、蛋白質、脂肪、澱粉、礦物質及維生素C等營養成分；薏米甘淡微寒，為健脾利濕止瀉的要藥，含脂肪、氨基酸、維生素B1、蛋白質等；芡實甘平且澀，具有健脾止瀉之功，含有大量澱粉、蛋白質

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小兒厭食食療之雞淮粉

雞內金味甘平，有消積滯、健脾胃的功能；淮山為健脾益氣的常用藥。兩料合用，起健脾和胃、消食導滯作用。雞內金主要含有胃激素、蛋白質等，有促進胃液分泌，增強胃的酸度和消化力，為健胃消食之良藥。此品主治脾虛食積引起的厭食。此粉可日服3次，每次1～

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小兒厭食食療之梨粥

梨味甘，微酸，有清熱生津、潤燥化痰之功，含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸，並含有葡萄糖、蔗糖、果糖及維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素C等成分。梨與粳米同用，可增強清熱、生津養胃之功效。主治小兒胃津不足引起的病症，還可調治煩熱、口幹、

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小兒厭食食療之葡萄汁

葡萄味甘、微酸、性平，能補肝腎，益氣血，鮮者還可生津液。主要成分為葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、蘋果酸、蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素P等。葡萄汁發育遲緩並厭食者。此

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小兒厭食食療之番茄汁

番茄甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食之功效，並含有糖類、酸類、礦物質及維生素等多種營養素。每次服飲50～100毫升，日服2～3次，可治療因胃陰不足、發熱後嬰幼兒厭食症。原料：番茄數個。製作：將新鮮番茄洗淨，入沸水中泡5分鐘，取出剝去皮

2015-01-20 18

如何開始餵食

給嬰兒添加輔食伊始，你的態度比別人告訴你的經驗更重要。你不需要把孩子喂得很飽，剛開始只是幾湯匙的量，再慢慢地增加。當然啦，要以孩子的意願為根據。切記嬰兒在極度饑餓時是沒有心情去嘗試新的食物的，在最初的幾個星期，最好在吃完母乳後再餵食物，兩

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寶寶拒絕奶瓶怎麼辦？

有些醫院為解脫醫護人員的負擔，常規給新生兒喂葡萄糖水；有些父母或者老人急於平息孩子的哭聲，給孩子餵奶粉。這些都會破壞母親喂母乳的努力。添加物會滿足孩子的胃口以及吸吮要求，使得孩子更想睡覺，而不是吃媽媽的奶。吸吮母乳是一件比較費勁的活動，而

2015-01-20 21

怎樣進行夜間哺乳

經常聽到一些媽媽抱怨，孩子夜裡總要醒來幾次吃奶，弄得自己疲憊不堪。有些媽媽擔心這樣下去，會影響寶寶的睡眠。也有些媽媽十分厭煩夜間被寶寶吵醒，乾脆地問“怎樣才能改掉這個壞毛病？”在這些媽媽心目中，讓孩子睡一整夜覺不醒來，是最理想的狀態。這種

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寶寶夜間頻繁醒來的各種原因

有些寶寶是因為饑餓，有些因為個性使然，也有些是因為正在經歷某個成長階段的關鍵時刻。但是令寶寶夜間醒來，還有很多其他原因：1、身體方面的不適：*出牙的痛苦在夜間尤為明顯；*過濕或糞便污染的尿片—大多數孩子在撒尿時會醒來；*穿的睡衣不舒服，

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嬰兒忌食冷飲

在炎熱的夏天，當寶寶看到大人在吃雪糕、霜淇淋等冷飲的時候肯定會眼饞，這個時候父母可能會讓寶寶舔一下或者吃一小口來滿足寶貝的好奇心，其實嬰兒期寶寶是不能吃冷飲的。嬰幼兒因胃腸道發育尚不健全，對冷飲的刺激極為敏感，會引起腹瀉、腹痛、咽痛

2015-01-20 18

寶寶貪食冷飲有害身體

點點出生後的那年夏天，天氣極熱，當時點點只有10個月。家裡每天都買回來不少雪糕、霜淇淋等冷飲。看到大人吃得津津有味，點點也饞得直流口水。媽媽想，天那麼熱，孩子多難受呀，也給點點吃一點，讓他也涼快一下吧。於是，媽媽就用小勺挖了霜淇淋喂給

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