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巧手媽媽必看：自製寶寶輔食
寶寶三個月以後，輔食除了果汁以外還可添加些蔬菜汁。蔬菜汁的作用和果汁是一樣的，都是為寶寶補充維生素C和礦物質，緩解寶寶便秘的狀況：米湯和魚湯則給寶寶提供了代乳品之外的蛋白質，同時也幫助寶寶逐漸適應普通食物的口味，為4個月以後固體輔食的添
2015-01-20 43 -
1-3月嬰兒果汁的配製方法
寶寶在滿月之後，即使母乳很充足也應給寶寶添加果汁。讓嬰兒喝果汁，吸收維生素C不是目的，主要目的是為了讓嬰兒喝香甜的飲料，所以沒有必要計算哪種果汁維生素C多等等。 1～3個月嬰兒果汁的配製方法 桔子汁：取桔子1個，將外皮洗淨，切成兩半；將每
2015-01-20 30 -
寶寶喝果汁避開6大誤區
適當喝些果汁固然對寶寶身體健康有好處，但絕不能讓它影響甚至代替一日三餐的正常飲食飲水。 誤區1 拿果汁當水喝 3歲的樂樂就愛喝果汁，爸爸媽媽聽說喝果汁對孩子健康有益處後，也盲目地給樂樂成箱地往家買。樂樂呢，早也喝，晚也喝，一天就離不開果汁
2015-01-20 32 -
寶寶輔食從“糊”添起
嬰兒長到3個月後，胃容量增大，胃腸道消化酶的分泌逐漸完善。單靠乳類食品，營養雖然全面。終究是流質，已不能滿足寶寶快速生長發育的需要。此時應添加半流質即糊狀食品，逐漸過渡到軟質及固體食物，使嬰兒逐漸增強咀嚼能力，適應固體食物，為斷奶做準備
2015-01-19 24 -
寶寶首次吃蛋黃別超過1/4個
出生後4－6個月，是添加泥狀食物的關鍵時期。不過，寶寶的消化功能發育不夠完善，對新食物的適應能力較差，易發生消化功能紊亂，因此在添加泥狀食品時必須遵循以下各項原則，不能操之過急。 1、添加新食物要從少量開始。如添加蛋黃應從1/4個開始，添
2015-01-19 36 -
新生兒要添加維生素嗎？
維生素是維持人體正常生理活動所必需的物質，它們不能在體內合成或合成的量不足，故必須由外界供應。 兩種乳汁所含維生素A及B族維生素均能滿足生理需要，但維生素D和C不能滿足需要，尤其是人工餵養的新生兒。 因此在出生後兩周時開始添加濃魚肝油滴
2015-01-20 13 -
淡味輔食會讓寶寶受益一生
寶寶的腎臟還沒有能力充分排出血液中的鈉（鹽的化學名稱是氯化鈉），吃鹽太多，會損害腎臟，更嚴重的是會因過多的鉀流失而造成心臟肌肉極度衰弱而發生危險。 口味重給寶寶帶來的負面影響 寶寶的味覺、嗅覺發育還不完全，雖然有些食品的天然口味很淡，但對
2015-01-20 20 -
運用一些技巧，讓寶寶接受輔食
作為新任的爸爸媽媽，您是否為了家中寶寶不肯吃副食品而煩惱呢？或許您可以運用些技巧，讓寶寶接受輔食品。 一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜，因為這些蔬菜有一種特殊的氣味，寶寶不願接受。 對策：可以在燒煮時適當加一點水，把特殊的氣味
2015-01-20 31 -
填鴨式餵養容易導致寶寶腹瀉
有些父母為了使孩子能長得好，長得白白胖胖的，就採用了超量餵食的方式，但長此以往，往往會造成幼兒胃腸道負擔過重，導致消化吸收障礙，引起過食性腹瀉。 下面這三種腹瀉就是長期超量餵食撐出來的。 1、碳水化合物過食性腹瀉。餵養的食物主要是澱粉類，
2015-01-20 39 -
輔食的種類有哪些？
根據不同性狀，嬰兒食物可分為液體食物、泥糊狀食物和固體食物三大類。 1.、液體食物主要指母乳和配方奶，其次是其他奶類，以代乳粉作為嬰兒早期食物不如奶類好。 2.、泥糊狀食物可分為兩大類：一是工業化泥糊狀食物，包括米粉和瓶裝泥糊狀食物;二是
2015-01-20 16 -
母乳餵養與添加輔食該如何搭配
決定開始給嬰兒添加輔食後，要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長，早早開始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了，這樣反而會影響嬰兒的生長。 一般添加輔食最好採用以下步驟： 1、開始先給添稀
2015-01-19 17 -
牛奶餵養兒須防牛磺酸缺乏
如今，很多母親將牛奶當作嬰幼兒的主要食物，以牛奶代母乳，豈不知牛奶很容易使嬰兒患上牛磺酸缺乏症。 牛磺酸又稱牛磺膽鹼、牛膽素，1827年首次從牛膽中分離獲得，化學名稱為2-氨基乙磺酸，是一種分佈廣泛但不是蛋白質組成成分的特殊氨基酸，也是
2015-01-20 23 -
孩子邊吃邊玩是餵養不科學
幼兒1歲左右，父母開始面對孩子的吃飯問題，其中孩子喜歡邊吃邊玩是最讓父母感到頭痛的問題之一。劉女士的孩子14個月，非常活潑可愛，從來都不好好坐下吃飯，總是邊吃邊玩，為了讓他吃飯，劉女士每次都得跟在他後面邊跑邊喂，經常是吃一頓飯需要花費兩個
2015-01-20 23 -
輔食添加循序漸進原則
給寶寶添加輔食，讓寶寶營養均衡。媽媽們知道輔食添加的循序漸進原則嗎？ 輔食添加循序漸進原則一：從一種到多種 每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3～5天，孩子沒出現任何異常之後進行。具體做法可以從加最不容易出現過敏的米粉開始，觀察添加
2015-01-20 23 -
輔食，適時培養寶寶的味覺
兒童營養學家表示，要使寶寶的味覺得到良好的發育，父母應該特別重視寶寶輔食添加期的味覺體驗。如果在這個感受性較強的時期，寶寶有了對各種食物的品嘗體驗，他就會擁有廣泛的味覺，以後就樂於接受各種食物。 味覺的重要性 食物吃進口中，會馬上產生味
2015-01-20 17 -
泥狀食物添加全攻略
嬰幼兒期的食物形態分為液體食物（以母乳為代表）、泥糊狀食物（即過去所稱的輔助食品或斷乳期食品）和固體食物三種。那麼，如何為寶寶添加泥狀食物才是有益於寶寶健康呢？ 要使寶寶達到最佳生長，需要在這三種階段都進行科學餵養（猶如三級火箭的發射）
2014-11-21 34 -
母乳與輔食如何搭配才好？
當父母們決定開始給嬰兒添加輔食後，要遵循循序漸進的原則。如何把母乳與輔食搭配得天衣無縫，寶寶又吃得健康呢？ 有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長，早早開始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了，這樣反而會影響嬰
2015-01-20 17 -
媽咪為BB添加輔食而苦惱
添加輔食是寶貝成長中一件十分重要的事。新媽咪總會產生這樣或那樣的疑惑，有時稍不留意還會犯錯。以下8問是很多媽咪經常遭遇的問題。 第1問 寶貝馬上4個月了，我開始準備為他添加輔食。可寶貝出生後除了喝過一些新鮮水果汁外，一直只喝奶，把食物做
2015-01-20 10 -
輔食添加新主張
寶寶4個月後，不論採用哪種餵養方法，這時候都應開始添加輔助食品了，以滿足寶寶的生長發育所必需的熱能及各種營養素。 提醒：3個月以內的寶寶一般不應該添加輔食。 不足3個月的嬰兒，其消化吸收系統還不能接受複雜的食物結構。如果太早添加輔食，會
2015-01-20 14 -
輔食，“無齒”寶寶的新需求
寶寶的發育速度不容小覷，單純的母乳餵養似乎已經跟不上他的成長腳步了，輔食添加迫在眉睫。 “無齒”寶寶新需求 營養供給：母乳的營養素已經無法滿足寶寶的營養供給，需要通過輔食的添加，來彌補營養的缺失。 生理發育：4個月的寶寶，口腔中的唾液澱
2015-01-20 19
