懷孕期第927頁 - 家有宝宝网

參歸銀鯧湯

孕婦食譜補氣調理健脾開胃調理主料：平魚 500克黨參 15克當歸 30克輔料：姜 10克調料：鹽 3克植物油 15克味精 2克制作工藝 1.先把鯧魚洗凈，去鱗、鰓、內臟，下油起鍋用姜爆香至微黃。 2.黨參、當

清蒸銀鯧清蒸銀鯧魚銀鯧魚銀鯧魚的做法

2011-03-17 214

孕婦吃什么決定孩子活多久

導讀：長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，采用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的后代活得更健康，更長壽。研究結

孕婦吃什么

2011-03-11 334

懷孕后哪些飲料不能多喝？

酒及含酒精的飲料：酒的害處大家都知道，當然它對孕媽媽以及肚里的寶寶的害處更無庸置疑了。酒精通過胎盤進入寶寶血流造成流產及早產，更會造成寶寶的先天異常，喜歡喝酒的媽媽要克制一下哦。當然，除了白酒、黃酒、啤酒、紅酒，還包括糯米甜酒以及各

2011-03-02 305

紅燒肉-鈣鐵鉀第４５菜

紅燒肉原料：帶皮豬肉400g，花生油30g，醬油、精鹽各適量，料酒30g，白糖15g，大料少許，蔥20g，姜20g。制法： 1．將帶皮肉去毛、洗凈，切塊；蔥切段，姜拍破。將切好的肉用醬油稍腌，再用油炸至肉皮呈棕紅

紅燒大腸紅燒海參紅燒肉紅燒肉做法紅燒肉的做法

2011-03-04 220

蚵仔面線-懷孕２８０天孕婦飲食第67

蚵仔面線-懷孕２８０天孕婦飲食第67 材料：紅面線100克、蚵75克、紅蔥頭2粒、高湯4杯、地瓜粉1大匙。調味料：a 醬油1匙、糖1/2小匙、胡椒粉少許。b 蒜末1小匙、烏醋2小匙、香菜少許。做法：1 蚵用鹽輕輕抓洗，沖凈雜

蚵仔面線蚵仔面線食譜蚵仔面線做法

2011-03-05 646

孕婦不能吃什么

孕婦不能吃什么是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，那么孕婦不能吃什么東西，孕婦食譜頻道小編整理了“孕婦不能吃什么”這篇文章高你你孕婦不能吃什么食物，包括不能吃什么食物，不能吃什么魚等，希望給第一次懷孕的姐妹們提供一點參考和幫助。孕婦不能

2011-03-09 1361

孕期飲食中的吃與不吃的食物

導讀：懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到底那些該吃那些不該吃呢?你心里一定要有個譜。懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到底那些該吃那些不該吃呢?你心里一定要有個

早孕期飲食孕期飲食懷孕期飲食孕期飲食禁忌孕期飲食食譜

2011-03-12 359

蝦鱔面懷孕280天孕婦飲食第189

蝦鱔面懷孕280天孕婦飲食第189 用料：面條 200克、蝦仁50克、去骨鱔魚片25克、清湯750克、蛋清1個，溫芡粉15克、精鹽、花生油、蔥、姜、醬油、料酒、味精香油各適量。制法： 1、將蝦仁洗凈，加精鹽、蛋清、味精和溫芡粉攪勻。

懷孕湯水懷孕妙招懷孕辭退懷孕后白帶懷孕請假

2011-03-05 200

火龍果-孕產婦必吃18種食物之十四

火龍果-孕產婦必吃18種食物之十四火龍果又稱仙人果、吉祥果、紅龍果，屬熱帶、亞熱帶植物，果實色澤艷麗，營養豐富，具有低脂肪、高纖維、低熱量等特點，食療、保健效果顯著。火龍果按其果皮果肉顏色可分為紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉3大類。

孕婦必吃的高齡孕產婦孕婦火龍果火龍果減肥產婦火龍果

2011-03-13 11888

陳皮粥

陳皮粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，陳皮粥口味屬于陳皮味，做法屬類，但怎么做陳皮粥最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道陳皮粥吧~~ 【原料】陳皮10克，苧麻根30克，高良姜10克，粳米50-100克，

陳皮鴨湯孕婦陳皮陳皮牛肉丸新會陳皮鴨懷孕吃陳皮

2011-03-03 585

五種利于胎兒健康成長的食物

孕婦懷孕之后要注意補充營養，不過究竟應該吃什么才是最營養，最利于寶寶健康的呢？很多準媽媽都有疑問。下面將告訴你哪些食物會讓胎寶寶發育得更好。1、羊肉羊肉屬動物性食物，不僅營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產

胎兒健康胎兒健康檢查孕吐胎兒健康

2011-03-10 308

孕婦到底該不該吃海鮮？

孕婦到底能不能吃海鮮？關于孕婦吃海鮮的問題，研究人員表示，象之前美國一些健康專家建議的那樣把孕婦每周攝入魚和海鮮的數量限制在340克之內并不能保護她們的孩子大腦發育不出問題，他們稱，那些不吃海鮮的孕婦也許反而可能傷害到胎兒，因為胎兒大腦

孕婦吃海鮮

2011-03-14 370

醋烹蝦段-孕婦食譜

醋烹蝦段-孕婦食譜美食原料對蝦300克，醋15克，精鹽2.5克，醬油5克，紹酒10克，清湯25克，濕淀粉40克，蔥姜絲2.5克，蒜片2克，花生油750克(約耗50克)。美食做法 1、將對蝦洗凈，剪去蝦槍、爪、尾，剔去砂線

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2011-03-12 195

準媽媽你該吃哪種米

最滋補的是粳米日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。作為日常食用米，粳米含有人體必需的淀粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分，可以提供人體所需的營養、

哪種米糊好哪種米好吃哪種米最好吃哪種米糊機好

2011-02-27 238

孕婦吃香蕉好嗎？孕婦吃香蕉有什么好處？

叫是有孕媽媽在問：孕婦吃香蕉好嗎？孕婦吃香蕉有什么好處？營養學家新近指出，懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，并會有豐富的葉酸；而體內葉酸及亞葉酸和維生素b6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂

2011-03-11 1164

孕婦的進食和飲水量

有些婦女懷孕后，胃口特好，又生怕孩子缺了營養，就經常加餐，這種進食過多的結果是造成營養過剩，對胎兒和孕婦都沒有好處。營養過剩會引起胎兒過大，不僅使孕婦身體超重，行動不便，增加心肺負擔，還容易發生難產。水是人體必備的營養物質，約占人體總量

孕婦的睡姿孕婦的飲食孕婦的保健孕婦的情緒孕婦的征兆

2011-02-28 245

清蒸紅豆鯉魚

水腫調理孕婦食譜主料：鯉魚 500克輔料：赤小豆 50克調料：姜 5克大蔥 5克陳皮 5克草果 5克鹽 5克料酒 5克味精 3克制作工藝 1.將鯉魚去內臟、鰓、鱗，洗凈。 2.將紅小豆、陳皮、草果洗凈后放入

清蒸螃蟹清蒸帶魚清蒸紅斑鯉魚紅豆清蒸鯉魚

2011-03-15 280

2011-03-18 399