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4-6歲兒童營養食譜：肉絲炒菠菜
原料： 瘦豬肉250克，菠菜1公斤，韭菜( 或韭黃)250克。 配 料： 植物油150克，醬油25克，精鹽17克，水澱粉25克，蔥、薑末各10克。 制 法： ①將瘦豬內切成肉絲，放入盆內，加入精鹽...
2012-10-30 -
4-6歲兒童營養食譜：番茄黃燜牛肉
原料： 牛肉1公斤，番茄500克。 配 料： 植物油50克，花椒油50克，高湯500克，醬油50克，料酒15克，白糖150克，味精5克，水澱粉50克，大料5瓣，蔥20克，薑10克。 制 法： ①將...
2012-10-30 -
4-6歲兒童營養食譜：腐竹燒肉
原料： 瘦豬肉750克，腐竹300克。 配 料： 醬油200克，精鹽7克，料酒10克，蔥30克，薑15克，大料5瓣，水澱粉60克，植物油2公斤（實耗75克）。 制法： ①將肉切成2釐米見方、1釐米...
2012-10-30 -
消暑美食 夏季兒童營養食譜
炎熱的夏天，寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象，讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢？下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養食譜，不要錯過哦。 夏季幼兒營養食譜之冬瓜魚圓 原料： ...
2013-05-15 -
兒童營養食譜
貝瓦資訊-健康生活，《兒童營養食譜》針對不同年齡兒童生理特點，兒童營養菜譜有什麼呢，兒童增高補鈣食譜有什麼食物是補鈣的呢，關於更多兒童營養食譜的內容看看小編怎麼說。 《兒童營養食譜》針對不同年...
2014-05-13 -
4-6歲兒童營養食譜
4-6歲寶寶寶寶的乳牙已滿，可食用的食物已有成人相差無幾。此期間為寶寶安排飲食在選擇食物可多選用綠葉蔬菜和豆製品。小編就來說說4-6歲兒童營養食譜。 最近寶寶上幼稚園回來後不怎麼好好吃飯，也很挑食，...
2017-02-28 -
兒童營養食譜:芝麻粥
春季，是小兒生長的關鍵時期，一般來說，春季的孩子生長速度比其他季節明顯增快。一旦鈣、磷等生長素攝入不足或吸收不良，缺乏日光照射，或不能及時補充維生素D，都易發生佝僂病，也就是俗稱缺鈣。所以春季應該...
2017-03-14 -
兒童營養食譜：輕鬆熊蒸肉餅
食材明細 肉泥 150g 馬蹄 300g 香菇 30g 胡蘿蔔 30g 雞蛋 50g 土豆 適量 玉米澱粉 適量 苦菊 適量 芒果 適量 櫻桃 適量 六月鮮醬油 適量 食鹽 適量 鹹鮮 口味 蒸 ...
2017-03-16 -
兒童營養食譜：奶香鵝蛋黃
食材明細 鵝蛋 兩個 開心果碎 少許 沙拉用菜 適量 黃油 少許 煉乳 1湯匙 檸檬汁 4-5滴 鹽 少許 奶香 口味 拌 工藝 十分鐘 耗時 普通 難度 奶香鵝蛋黃的做法步驟 奶香鵝蛋黃的做法步...
2017-03-16 -
兒童營養食譜：蓮藕豬骨湯
原料：蓮藕30克、豬骨100克、紅棗5~6個、薑、花椒、鹽各適量。 做法： 1、豬骨洗淨，放入薑，花椒、鹽燉湯。蓮藕洗淨切成薄片。 2、將蓮藕和紅棗放入湯內燉煮至熟即可食用。
2017-03-16 -
兒童營養食譜：蔥燒小黃魚
原料：小黃魚1條、胡蘿蔔、扁豆、芹菜各20克、黃油、鹽各適量。 做法： 1、把收拾好的魚從肚皮剖開，抹上薄薄一層鹽。 2、鍋置火上，放入黃油熔化，將蔬菜洗淨後都切成絲放在魚肚內，然後放入鍋內燜燒至...
2017-03-16 -
兒童營養食譜：雞蛋炒菠菜
原料：雞蛋25克、菠菜100克、油、鹽、蔥、薑各適量。 做法： 1、菠菜洗淨切碎。雞蛋磕開打散。 2、鍋燒熱，放油，放入雞蛋及鹽，炒熟。 3、鍋內放少量油，放入蔥、薑煸炒，然後放入菠菜，待快熟時放...
2017-03-16 -
兒童營養食譜：蒸梨汁肉丸
原料：梨、豬肉餡、胡蘿蔔、薑末、料酒、醬油、澱粉、糖、鹽 做法： 1. 梨、胡蘿蔔洗淨去皮切成小細丁、豬肉剁成肉糜，放入容器中，加入料酒、澱粉、醬油、糖、鹽攪拌上勁。 2. 取適量大小的肉餡搓成肉...
2017-07-03 -
兒童營養食譜：包菜肉糜卷
原料：包菜、肉餡、蛋清、料酒、澱粉、鹽、生抽 做法：美食天下菜譜大全 1. 肉糜加料酒、澱粉、蛋清拌勻後攪拌上勁；包菜滾水中加少量鹽和油焯15秒，撈出瀝水備用。 2. 取一片包菜，放入適量肉糜卷好...
2017-07-03 -
兒童營養食譜：蜜豆優酪乳
原料：紅豆、優酪乳、白糖 做法： 1. 紅豆用清水浸泡4小時。 2. 加沒過豆子的水，大火煮沸後，換水繼續煮沸後保持小火燜煮約30分鐘。 3. 加入白糖攪拌，繼續燜煮至水幹，豆子開花為止，放涼後拌...
2017-07-03 -
兒童營養食譜：八寶蓮子羹
原料：蓮子、紅豆、黑豆、花生、大米、白芸豆、紅腰豆、葡萄乾、冰糖 做法： 1. 所有材料除萄葡幹之後洗淨浸泡4小時或更久。 2. 將浸泡後的食材倒入鍋中煮至食材開花，倒入洗淨的葡萄乾，並攪散煮上5...
2017-07-03 -
兒童營養食譜 排骨燉豆豆
排骨燉豆豆 選料：水發黃豆15O克，豬順排500克，胡蘿蔔塊100克，花生油25克，李錦記叉燒醬80克，蔥薑、鹽、白糖、料酒、大料適量。 製作方法 1.豬順排冷水洗淨，切4釐米左右的段，在開水中焯...
2017-07-19 -
兒童營養食譜：章魚麵包
用料 高筋麵粉 400克 優酪乳（原味） 80克 奶粉 15克 細砂糖 60克 雞蛋 一個（50克左右） 細鹽 3克 安琪金裝酵母 5克 牛奶 140克 黃油 45克 馬蘇里拉芝士 少許，裝飾用 ...
2017-07-27 -
兒童營養食譜：番茄蝦仁
用料 番茄 1個 河蝦 8只 洋蔥 適量 兒童餐—番茄蝦仁的做法 準備食材 兒童餐—番茄蝦仁的做法 步驟1 爆香洋蔥 兒童餐—番茄蝦仁的做法 步驟2 加入番茄汁 兒童餐—番茄蝦仁的做法 步驟3 待...
2017-07-27 -
兒童營養食譜：萵筍雞丁
用料 雞腿肉 萵筍 醬油，生抽 蒜 糖 醪糟水 澱粉 兒童菜譜-萵筍雞丁的做法 雞腿肉切小丁，萵筍切丁。雞丁放入生抽，醪糟水和少許澱粉醃制。蒜切片少許。 熱油，放入雞丁煸一下盛出。然後用餘下的油炒...
2017-07-27
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5回答
請問一歲的寶寶的營養食譜有哪些？
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6回答
寶寶現在一歲了，請問營養食譜應該怎麼做？要怎麼搭配營養？
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1回答
一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
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3回答
孕婦營養食譜有什麼好推薦嗎
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3回答
孕婦營養食譜求推薦
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5回答
4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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6回答
3歲寶寶營養食譜中各餐營養比例應該怎樣搭配？
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1回答
一周歲半寶寶三餐應該吃什麼營養食譜
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜